Hva er Psychoneuroendocrinoimmunology?
Psychoneuroendocrinoimmunology eller PNEI inkluderer studien av forholdet og sammenkoblingen mellom mekanismene for kontroll og regulering av organismen for vedlikehold av homeostase.
Dette samspillet av ulike nevrologiske, immunologiske, endokrine delsystemer har sin oversettelse på nivået av atferd, handlinger som vi utfører og psykologisk, representerer staten komfort eller ubehag som vi lever hvert øyeblikk.
I denne artikkelen om PsychologyOnline vil vi snakke om Hva er Psychoneuroendocrinoimmunology?.
Du kan også være interessert: Hvorfor antidepressiva reduserer libido-indeksen- Biologiske baser av Psychoneuroendocrinoimmunology
- System ubalanser
- Depresjon forklart under prisme av PNEI
- Tilnærming og behandling av depresjon gjennom ernæring
- Tiltak som skal tas
- konklusjon
Biologiske baser av Psychoneuroendocrinoimmunology
De tre hovedsystemene, sammen med det psykologiske systemet, består av fire nevendokrine akser med deres respektive kjemiske budbringere (nevrotransmittere, hormoner og cytokiner).
De fire aksene er:
- Hypothalamus-hypofyse-adrenal akse (HPA)
- Hypothalamus-hypofyse-gonadal akse (HPG)
- Hypothalamus-hypofyse-skjoldbrusk akse (HPT)
- Coeruleus-sympatisk-adrenal locus akse (SAM)
De overdrevne handlinger av hvert av disse systemene individuelt eller innenfor settet av relasjoner, forutsetter normal funksjon og når det er overskudd, forsøker den samme selvregulerende mekanismen å oppnå grunnleggende likevekt eller biologisk homeostase.
System ubalanser
Når systemet endres, for en intern eller ekstern årsak, utilstrekkelige følelser, tanker og atferd som ender opp med å stresse kroppen, produserer smerte, depresjon, mangel på utvikling, viscerale fysiologiske endringer, etc. og til slutt et konkret klinisk bilde der sykdommen er etablert.
I tilfelle av det psykoneurologiske delsystemet er dets komponenter det nevrotransmittere, nevromediatorer og neuromodulatorer (sistnevnte i større antall - hypotalamiske peptider, enterohormoner og cytokiner -). I det immunologiske delsystemet er interleukiner og immunmodulatorer; i de endokrine hormonene og peptidene og til slutt i det psykologiske delsystemet de limbiske, paralimbiske og pinealkretsene med tilhørende hormoner og nevrotransmittere.
Disse delsystemene kan samhandle med hverandre eller på en enhetlig og individuell måte uavhengig av resten. Forholdet mellom de fire systemene er objektivert i ekspresjonen av reseptorer og vanlige stoffer i hver enkeltes celler; det er slik at cytokiner, hormoner, nevrotransmittere og neuropeptider finner spesifikke reseptorer fordelt gjennom vevene i organismen.
På denne måten, Dereguleringen av PNI-systemet gir en sykdomligheten (somatisk eller psykisk) og hvilken som helst patologi som er av fysisk eller psykologisk påvirke uten unntak i en endring i andre lag av enkelte organiske systemet.
Den psykologiske effekten overstiger den organiske fordi hvert individ reagerer forskjellig og individuelt til samme nivå av stress. Dermed vil avhengig av den kognitive-effektive evolusjonen fra den sosiale, pedagogiske og kulturelle opplevelsen av individet avgjøre den mer eller mindre adaptive responsen til motivet til det spesifikke miljøet.
Helse i seg selv er settet av delsystemer, interaksjoner og sammenhenger mellom de indre mekanismene til organismen med det formål å finn balansen å oppnå et internt miljø som muliggjør en effektiv funksjon av selve organismen som fører til et liv uten sykdom.
Depresjon forklart under prisme av PNEI
Foreløpig blant sykdommene av høy prevalens, opptar depresjon en viktig posisjon når det første stedet blant sykdommene i psykiatrisk opprinnelse. Foreløpig er etiologien ikke godt definert, det som er kjent med sikkerhet er at hormonelle ubalanser finnes i den deprimerte personen.
Gitt den etiologiske flerdimensjonaliteten av depresjon; det er flere strategier for terapeutisk tilnærming. En av dem er behandle det fra Psychoneuroendocrinoimmunology (PNEI) og sammenhengen mellom type, kvalitet og spesifisitet av den inntatt mat.
Den PNEI gir en mer omfattende og helhetlig syn på hvordan den syke organismen og gir en forklaring på den viktige rollen som opptar Nutritherapy i holistisk tilnærming som tilleggsbehandling til andre tilnærminger i depresjon. Stress, angst og depresjon led over lang tid, kan føre til endring i immunsystemet, slik at døren er åpen for utallige og uforutsigbare sykdommer.
Immunsystemet bidrar til å opprettholde integriteten til organismen som forhindrer kolonisering av patogener og ødelegger de invaderende mikroorganismer. I en hypofunksjon av immunsystemet forårsaket av en depresjon opprettholdt over tid, er de nevroendokrine aksene endret ved en hormonell hypersekresjon som vil være vei av ulike patologier.
På denne måten forårsaker stress, angst og depresjon endringer som:
- hypertensjon (HBP)
- hjertesykdommer
- felles slitasje
- myalgi
- ulike leversykdommer
- allergiske prosesser
- impotens
- migrene
- migrene
og en lang osv. som forverrer organismenes helse.
Disse patologiske tilstandene foregår av a hormonell endring -verifisert i den analytiske forløperen til de patologiske prosessene. Hovedkomponentene i prosessen er: cortison, serotonin, melatonin, dopamin, adrenalin og noradrenalin, alle de produseres i hjernen, adrenalin eller fordøyelseskanalen nivå og innebære en reduksjon i immunsystemets funksjon, og således at tilstanden til både unøyaktig organisk sykdom eller nevropsykiatriske sykdommer er depresjon opprinnelse.
Tilnærming og behandling av depresjon gjennom ernæring
Deretter presenterer vi hva som ligger til grunn for a Nutroterapeutisk tilnærming til depresjon. De viktigste aminosyrene samt vitaminer og mineraler som tas i de markerte dosene, er indikert og med den foreskrevne psykiatriske og psykologiske behandlingen kan klare prosessen.
- tryptofan: forløper av serotonin og melatonin. Spesielt ansvarlig for induksjon av sovedosering opp til 5 gr./dag
- Fenylalanin og tyrosin: forløperne av dopamin, adrenalin og noradrenalin. Fenylalanin kan omdannes til fenyletylamin (PED) av amfetamin-lignende virkning spesielt styrkende imipramin og antidepressiv virkning. På den annen side øker tyrosintilskuddene nivåene av aminer (oktopamin, tyramin og PED) samt nivåene av skjoldbruskhormoner. Du kan bidra mellom 400 mg./dag til 1000 mg./dag for begge aminosyrer.
- Vit. C: bidrar til å forbedre nivåene av assimilering av de andre kosttilskuddene ved doser på 1-3 gr./dag.
Gruppe B-vitaminer
- B9: hjelper regenerering av nevrotransmittere. Dosering på 400 mg / dag.
- B12: ved siden av Vit. C og B9 tillater generering av tetrahydrobiopterin (BH4), et stoff som er redusert hos deprimerte mennesker. Dosering på 250 til 1000 mg / dag.
- B1: dens mangel forårsaker acidose og endring av syntesen av cerebrale neurotransmittere. Dosering mellom 25-50 mg / dag.
- B3: niacin kan generere tryptofan. Dosering: 25-30 mcgr./dag.
- mg: det virker som å bidra til å redusere irritabilitet. Dosering mellom 50-250 mg / dag avhengig av symptomene.
- ZN: Dette mineral oppfører seg som en katalysator som regulerer depresjonen i forbindelse med menstruasjonssykluser. Dosering mellom 25-30 mg / dag.
- Mn: Det fungerer som en regulator av serotonin-inducerende muskelavslapping. Dosering 50 mg / dag.
- Li: handler ved siden av Vit. B3 som synergistisk for å redusere søvnløshet. Dosering på 3 til 6 ampuller preparert / dag sublinguelt.
Kostholdskompleks
St. John's wort: (Hypericum perforatum) siden den har en lang tradisjon som euforisk plante i depressive tilfeller og i andre psykiatriske sykdommer. Dosering: 500 til 1000 mg / dag tørr ekstrakt.
Tiltak som skal tas
Her er noen tiltak som skal tas i behandling av depresjon gjennom komplisert administrering forberedts, samt koadjuvant hygieniske tiltak i terapeutisk tilnærming
- Vedta en diett av hele mat, bredt og variert, rik på frukt og grønnsaker og lite mettet fett. Fettene vil være av mono- og flerumettede typen, unngår matlaging og gjør preparater med sistnevnte, ikke forbruker dem i overskytende eller i minuttdoser.
- Undersøk om du lider av noen form for allergi eller matintoleranse (som meieriprodukter, hvete, mais, gjær ...).
- Undertrykke koffein og raffinert sukker.
- Ta daglig kosttilskudd av B-vitaminer som: 300 mcgr Biotin, 100-500 mg. av B6, 1000 mgr. av Vit. C og / eller Ac. omega 6 (1 g kvelden primroseolje 3 ganger om dagen).
- ferdig analyse å observere produksjonen av magesyre produsert av magen selv. Opptak av næringsstoffer hiperclorhidria problemer eller ernæringsmessige mangler kan utløse hipoclorhidria som fører til de som lider av en sykdom. Hvis det er nødvendig med saltsyretilskudd (Betaine HCL- i henhold til indikasjoner).
- utføre aerob fysisk trening 30 minutter hver dag eller minst 3 ganger i uken, for eksempel rask gange eller svømming.
- Gjennomfør økter med en psykoterapeut. En studie fra Oxfords universitet viste at seks økter med en terapeut var like effektive - uten bivirkninger - som et psykotropt stoff.
- Ta Rubidia Chloride (alkalimetall) som fysiologisk oppfører seg som kalium, har gitt gode resultater i behandlingen av depresjon ved å ta 180 mg / 3 ganger daglig.
- Ta 5 g Na og mellom 60-80 ml / mol K / dag for å opprettholde elektrolyttbalansen.
- Ta 6 mg tryptofan (ikke mer enn 4 gr / dag hvis tatt med Niacin).
- Ta L-5 htp (25 mg med mat og øk til 75 mg / 3 ganger dag mellom 10-14 dager).
- Administrer hypericin som er en komponent i Johannesjurt (Hypericum perforatum) siden det stimulerer økningen av mengden av hovednedbrytningsproduktet av norepinefrin i urinen, noe som indikerer at planten kan stimulere nivået av norepinefrin i hjernen.
- Administrasjon av D-fenylalanin (100-400 mg / dag eller D, L-fenylalanin (150-200 mg / dag i en måned) eller administrering av L-fenylalanin (500 mg / dag) øker dosene i henhold til behovene og krav som vil oscillere i gjennomsnitt mellom 3-4 gr / dag mellom 2-6 måneder.
- Endelig kan l-tyrosin administreres 2gr / 3 ganger daglig i 2 uker
konklusjon
PNI gjenoppretter den holistiske visjonen om gamle medisiner hippokratisk og avicenic; samt kravene til å individualisere behandlingen til hver pasient for å oppnå og opprettholde helse.
Sammendrag er den holistiske behandlingen av depresjon og andre nevropsykiatriske sykdommer svært kompleks; hvor ernæring måtte okkupert sitt sted for relevans innen den klassiske behandlingen.
I denne korte artikkelen har vi kalt de viktigste oppsummerte punktene for å ta hensyn til i administrasjon av komplekser tilrettelagt for dette formålet. Derfor håper vi å ha kastet noe lys som hjelper terapeuten, i den kliniske praksis av dag til dag.