Anatomi av en gruntsamler - egenskaper og test

(Inspirert av artikkelen ¿Er du en samler av klager?, Utgitt av bladet Selecciones i år 1960).

“¿Hvem har ikke gjort daglige hendelser til uutholdelige og trivielle hendelser til overdreven? Bittert liv er veldig enkelt. Men å utvikle kunsten å omfavne livet på en systematisk og konsekvent måte krever litt læring, ofte ubevisst og mest av alt bevisst”. Paul Watzlawick.

¿Er du en samler av klager? ¿Har det en tendens til å trekke ut et klage fra ethvert forhold eller kontakt med andre? Disse spørsmålene kan virke rart eller truende, og til og med fremmed for deg. Men kanskje folkene rundt deg kan svare ja på disse spørsmålene om deg. Under alle omstendigheter kan informasjonen i denne artikkelen i PsychologyOnline hjelpe deg med å avklare din tvil.

Du kan også være interessert: Egenskaper for personer med lav selvfølelse Indeks

1. Hva er en klage?
2. Samleren av klager: et mer vanlig tilfelle enn det ser ut til
3. Samleren av klager: en fruktbar fantasi for å unnslippe klager
4. Samleren av klager: et "offer" i forholdet
5. Grievance-samleren er en veldig tålmodig mistro
6. Grievance collector er en pessimist av handel
7. Grievansamleren er en ekspert i bitterhetens kunst
8. Hvordan kan vi identifisere en klagesamler?
9. Test for å identifisere en klagesamler
10. Facing vanen med å føle seg forvirret

Hva er en klage?

En klage er ifølge ordlisten av Det kongelige akademi av det spanske språket a “forseelse eller skade gjort for noen i deres rettigheter og interesser”. På nivået med mellommenneskelige forhold opptrer forseelsen når en person gjør en annen, litt liten, forakt, diskurs, forakt eller fornærmelse.

Samleren av klager: et mer vanlig tilfelle enn det ser ut til

Samleren av klager han føler målet for lovbrudd og slight av menneskene rundt deg. Denne måten å være og oppføre seg i livet, er ikke spesifikk for en bestemt kultur eller bestemt sosialt lag. Samlerne av klager florerer i alle sammenhenger: arbeid, skole, nabolag, etc. Klagerne er en mani som er utbredt som skadelig, noe som virker som store byrder som hindrer folk i å berike seg i å håndtere andre mennesker og stjele lykkens øyeblikk. Holdningen til å samle klager i et biprodukt av pseudokulturen av intoleranse og depersonalisering av menneskelige relasjoner.

Samleren av klager: en fruktbar fantasi for å unnslippe klager

For denne typen person er lovbrudd eller skader, i de fleste tilfeller ikke lydig, en reell situasjon eller ondsinnet holdning, med premeditation og forræderi av den antatte forferdet, men til en projeksjon av hans ser “klager” hvor det ikke er det.

Denne typen person, gitt sin overfølsomhet, har en tendens til å se (forestille seg) i livets omstendigheter, og i holdninger og bevegelser av mennesker, bekreftelsen av “urettferdighet og misbruk” hva er antagelig objektet Hans ekstremt mistenkelige sinn er i stand til å assosiere enhver mening, tegn eller uttrykk for andre mennesker som forakt eller fornærmelse. Det har også en god evne til å oppfattes som antatt “dårlige ansikter”, “snubbe bevegelser”, “frowns”, eller “lange ansikter” til ham eller henne.

Samleren av klager er a profesjonell søker av lovbrudd, veldig flittig og utholdende på kontoret for å samle klager. Som uttrykt av Guillar Gaylin: “De er søkerne av sorger som i hver klage finner en skatt mer for sin samling”. Til denne typen karakter kan vel brukes ordtaket “som søker funn”. Når han søker fast for klagene, slutter han å finne dem; Han ender også med å skade flere ganger og lider mer, noe som forsterker hans “offerets mentalitet”.

Samleren av klager: et "offer" i forholdet

Den rolle som oppsamler av klager utfører best er at offer, og fra den posisjonen etablerer han relasjoner med den andre, selv om han (hun) ikke oppfatter det på den måten.

Folk som er samlere av klager, anerkjenner aldri at de mottar hva deres holdninger, evner og innsats fortjener. Disse menneskene har en tendens til å tro at livet er urettferdig mot dem. De er avanserte studenter i “Art of victimization”. De skylder stadig andre mennesker, staten, økonomien, stjernene eller livet selv, for deres feil og feil, slik at de ikke kan lære av sine feil, fordømmer seg til å gjenta dem syklisk.

Stadig trenger de en syndebøtte. Når det ikke er hennes sjef som er urettferdig, er det hennes svigerfamilie som er dårlige, eller hennes venner som utnytter ham (henne); og de har fortsatt som et vill kort, deres foreldre som ikke elsket ham nok, eller staten som ikke er kompetent, eller stjernene som har innflytelse de ikke kan komme seg rundt. Hele er å leve i en negativ opplevelse.

Grievansamleren har også a bra minne å lagre alle slags “affronts”, skuffelser, negative erfaringer eller “lovbrudd”, som plasserer ham i stillingen som offer, som akkumuleres som enestående kontoer, bitterhet, smerte og vrede, som gir sin neurose, og som samtidig tillater visse “inntjening”, når du bruker all den bagasjen til å manipulere og følelsesmessig utpresse dem rundt ham.

Grievance-samleren er en veldig tålmodig mistro

Folk som samler klager er hyper-mistro. Mistilligheter i arbeidsklær og bagasje når de etablerer forhold til andre. De lever mistenkelig antatt “dårlige intensjoner” og konfabuleringer av andre.

Som en konsekvens av å være så overordnet, finner de det vanskelig å etablere dype og meningsfulle relasjoner, og derfor kommer de til ende skyver folk vekk fra seg selv. De risikerer lite i forhold. De tror at folk stadig prøver å dra nytte av dem, så de pleier å handle med ekstrem forsiktighet når de samhandler med andre. Ved å opptre med slik mistillid utfordrer de avvisningen av andre, noe som gjør dem mer misfornøyde.

På den annen side, til denne typen person det koster å motta komplimenter, gjenkjennelser eller eksempler på forståelse. De ser i hver gest av høflighet og godhet a “felle”, noen tvilling, noen konspirasjon.

Å være så mistroisk gjør dem lever defensivt, så deres ledelse er mer reaktiv enn proaktiv. De lever i en spenningssituasjon siden de må være varslende for å unngå å bli utnyttet. Samleren av klager går i en konstant “heksejakt”, distrusting andres intensjoner.

Grievance collector er en pessimist av handel

På den annen side har klagesamlere a negativ holdning og de er fra pessimistisk karakter - ved handel. De innser ikke at deres egen negative holdning er den som vinder dem motvilje og nedrykk - mangel på sympati - til andre mennesker. I de fleste tilfeller er det deres egen holdning som genererer segregering og likegyldighet fra andre mennesker.

Som profeter av sin egen katastrofe har de en tendens til forstørre problemene og situasjoner i livet ditt, og å ha katastrofale forventninger om fremtiden din. De er også svært i stand til å finne den negative siden til omstendighetene. Deres tendens til å forvente det verste holder dem i frykt.

Grievansamleren er en ekspert i bitterhetens kunst

Alle kan være bitre om et negativt resultat; men bittert liv er systematisk en handel som læres, en ferdighet som må arbeides, en konkurranse som må installeres. I denne saken om lidelse av lovbrudd, svakheter og fordommer har forsamlingssamleren blitt en ekspert; Han har perfeksjonert kjærligheten til poenget med å gjøre det til en kunst. Samleren av klager er a kronisk bitter. For denne personen som bor bitter, med rancor, som bærer klager, har blitt en måte å være og være i verden, preget av konstant dårlig humør, sinne, intoleranse og bitterhet i ånden. De lever med rancor som en mekanisme for ikke å glemme sårene og å falle inn i fristelsen til å stole på igjen. Vreden føder bitterhetens røtter, og gjør ham i stand til å tilgi.

Noen har vært i stand til å lede selskapet til å bli for bitter, mot uoppdagede grenser og nivåer vanskelig å tro, forestille seg eller etterligne; De er bittermesterens mestere. Dette er mennesker som er eksperter i bitterhetens kunst; Høyrehendte mestere, som Paul Watzlawick sier, i slå hverdagen til uutholdelig og det trivielle i overdreven. Selv de mest trivielle hendelsene kan virke episke i dimensjoner, for å ende opp med å gjøre livet bitt.

Noen granskersamlere har oppnådd eksepsjonelle forestillinger, som er anerkjente fra Guinness Book of Records. De har perfeksjonert så mye teknikk for å bli bitter, at de er i stand til å generere elendighet og fiasko i total tilbaketrekning av sitt eget hode, uten noen tredjepart..

Bitterhet er en sykdom i sjelen som fører til ulykkelighet. Det berøver også folk av glede og livsgled, frarøver dem å bli forelsket og glede for livet. Det reduserer entusiasme for entreprenørskap i livet. Bitterhet forverrer åndelig; det forhindrer folk i å vokse gjennom næringsrik kontakt med andre.

Hvordan kan vi identifisere en klagesamler?

La oss se noen av hans atferdsmessige manifestasjoner:

• Konstant føle seg offer for noen person eller situasjon.
• Ofte ser livet med pessimisme.
• Mange ganger føler du deg utelatt fra en gruppe.
• Han har det vanskelig å ta ansvar for det negative som skjer i sitt liv; eller verre, har han problemer med å gjenkjenne det positive som skjer i sitt liv.
• Han føler seg ofte misforstått og ikke tatt i betraktning.
• Har en tendens til å forstørre og tilpasse uenigheter og diskusjoner med andre mennesker.
• Vanligvis føles han overveldet og overveldet av omstendighetene.
• Sjelden eller nesten aldri be om tilbakemelding fra andres oppfatninger.

Test for å identifisere en klagesamler

På dette punktet er det et obligatorisk spørsmål som jeg gjerne vil spørre deg igjen: ¿Er du en samler av klager? Jeg inviterer deg til å reflektere over følgende spørsmål, noe som kan gi deg noen anelse om du kan lede deg selv som en samler av klager.

• ¿Han føler seg konstant snubbed, misforstått, belittled eller urettferdig av livet eller menneskene rundt seg?
• ¿Han tror at folk behandler ham urettferdig?
• ¿Hopp til konklusjoner, danner sine egne vurderinger, uten å validere med mennesker, oppfatninger og fakta?
• ¿Har en tendens til å ta ting for den tragiske siden?
• ¿Har en negativ stil å reagere på hendelsene og forholdene som oppstår for ham? ¿Kanskje fatalistisk?
• ¿Lev med en generell misnøye?
• ¿Blader stadig andre mennesker for deres feil og feil?
• ¿Tro på uflaks?
• ¿Han holder vrede i sitt hjerte?
• ¿Tror at ingen tar hensyn til det?
• ¿Han føler seg hele tiden et offer for omstendigheter eller andre mennesker?
• ¿Han tror han blir angrepet av andre mennesker?
• ¿Tro at dine problemer er større enn de andre menneskene har?

Hvis svaret ditt er bekreftende på de fleste spørsmål, så er du en samler av klager. Å oppdage at du er en samler av klager kan være en hyggelig overraskelse. Noen mennesker er ikke klar over at de lider av denne manien.

Facing vanen med å føle seg forvirret

Denne handel med å gå gjennom livsinnsamling og innsamling av klager skaper en slags vanskelig fyr å takle for resten av folket; et selskap som ingen vil være, en uønsket gjest; en ikke-gjest som de fleste ikke vil dele, jobbe eller studere med. Denne typen person skaper mye statisk (konflikt, tvetydighet og usikkerhet) i forhold til andre, fordi det er så vanskelig å dechiffrere og håndtere.

Hvis du er en samler av klager, må du tvinge deg selv til å se “klagerne” ansikt til ansikt Folk er normalt ikke sterke og urettferdige, eller likegyldige og ufølsomme, og forholdene er ikke permanent konfiskert mot dem. Det tar mye ånd til å møte klagene, konfrontere og validere med menneskers oppfatninger. Disdains eller tilsynelatende rebuffs er nesten alltid på grunn av uavhengighet, bekymring eller enkel uvitenhet, heller enn for feil motiveringer eller dårlige ønsker.

Forseelser og klager er en tung bagasje vanskelig å bære. Lad den ryggsekken på lang tid “skam og urettferdighet” det bærer og overvelder sjelen. Hvis du er en samler av klager, trenger du ta en pause, gi deg selv en våpenhvile Du må bli kvitt den bagasjen. Nå kan det være vanskelig å forlate den bagasjen, siden du har brukt så mye tid med det at det allerede er en del av deg; det definerer deg. Imidlertid kan du samle klager på en forvrengt og dysfunksjonell måte å være og være i verden. Du kan innse at denne måten å være og knyttet til andre har skadet forholdene dine, gjorde deg ulykkelig, har forhindret din personlige vekst, har gjort deg til en dysfunksjonell person. Derfor må han møte klagene, og slippe den tunge ryggsekken, for å gjenopprette en sunn balanse.

Hvis du er en samler av klager, inviterer jeg deg til rettferdiggjør klagen og kaste den ut av vinduet. Ikke hold den i en urn, og gjenskap deretter å vurdere det. Klagen er en tung byrde. Ikke la det synke inn i hjernen din, slik at proliferates som en giftige bakterier i deres emosjonelle sirkulasjonssystemet, snu ditt hjerte i en blomsterhage av negativitet, pessimisme og fortvilelse som har røtter av bitterhet tørke deres ånd og injisere negativitet og pessimisme andre.