Absorberer relasjoner hva du skal gjøre og hvordan du gjenkjenner dem

Forhold mellom par pleier å være et aspekt av følelsesmessig liv preget av intensiteten av følelser involvert. Det er normalt at du på daglig basis bruker mye tid på å tenke på paret eller erfaringene knyttet til dem, selv når de ikke er der. Men det er grenser for alt, og noen ganger overfører disse følelsesmessige båndene til vaner og rutiner som krever for mye av seg selv.

I denne artikkelen Vi vil snakke om de absorberende relasjonene, hva er egenskapene som gjør det mulig å oppdage dem og hva slags løsning kan hver av problemene det oppstår (selv om det i noen tilfeller er den mest fornuftige løsningen å avslutte forholdet, som vi vil se).

• Relatert artikkel: "Maktkampen i parforhold"

De absorberende relasjonene: hvordan er de?

Det er normalt at folk som er involvert i et forholdsbevis fra tid til annen bestemte spenninger på tidspunktet for å leve opprettholder den spesielle følelsesmessige båndet. Tross alt, ha en romantisk type forhold krever i større eller mindre grad å godta en forpliktelse.

Plikter og delte ansvar gjør utsiktene til å ofre i stede for å være sammen med de andre person langsiktige rimelige tiltak, og å være i et forhold krever tid og spesifikke ressurser, dette betyr ikke alltid passer med hva hver medlem, separat, vil du ha her og nå.

Men en ting er rimelig investere i forholdet og uttrykke andre at vi tar hensyn til deres interesser, og den andre er å ikke ha liv på grunn av konstant koblet (minst tilsynelatende) som kjærlig obligasjons krav. Det er på dette punktet at absorberende relasjoner vises.

Et absorberende forhold er kort sagt en relasjonsdynamikk mellom to eller flere personer der det er en klar asymmetri og en av medlemmene du må ofre mye for å møte kravene til den andre, eller at alle involverte mennesker må bruke all sin innsats og tid til forholdet, hele tiden og med stor innsats. Men denne definisjonen er noe tvetydig, så la oss se hva som er de vanlige egenskapene til disse relasjonene.

1. Du må vente mange dager for å ha tid alene

Hver person har forskjellige behov når må være alene med mer eller mindre ofte, men normal og sunn er ikke å måtte vente dager å gjøre det (regnet fra den tiden da trangen til å være reservert det oppstår en øyeblikk for seg selv).

I noen tilfeller er parets medlemmer de har forvrengt syn på virkeligheten, i henhold til hvilken begge danner noe som en superorganisme bestående av to personer som aldri kan skilles og må dele alt. Å forsøke å følge dette prinsippet er utmattende og frustrerende i de aller fleste tilfeller. Incloso som er mer forelsket krever vanligvis øyeblikk til å gjøre ting av interesse uten forstyrrelser fra andre.

• Kanskje du er interessert: "Dette er personligheten til de som elsker ensomhet og ikke frykter å være single."

2. Ingen tid til å se venner

Faktumet av å starte et forhold betyr ikke at du forlater venner til side. Disse vennskapsbåndene, som ofte tar mange år med å reise bak ryggen, er svært verdifulle, men noen tror at i kjærlighetsforhold er det forventet at de ikke skal delta på denne typen personlige bånd som betraktes som "perifere". Det er tilfeller, selv om det antas at de bor hos disse menneskene uten å gå med paret, eller uten å kommentere det før, det er en svik, noe som åpenbart motvirker denne typen møter.

Dette gjør ikke bare disse vennskapene tynne med tidenes gang. I tillegg genererer det isolasjon som gjør at du kommer inn i en ond sirkel: den er dedikert hele tiden til paret fordi det ikke er noen andre som møter og gjør ting eller lanserer interessante prosjekter.

3. Det handler om å endre personligheten for å passe inn i den andre

Det er ikke noe galt i å forsøke å forbedre seg i noen aspekter, men det er tilfeller der medlemmene av et absorberende forhold, eller en av dem, foreslår endre hele strukturen av din egen personlighet for å kunne passe perfekt med partneren din, til poenget med å prøve å utvikle hobbyer som du ikke føler sanne interesser, du adopterer en pose og en kunstig holdning som ikke samsvarer med din egen identitet etc..

Til syvende og sist, er én ting bedre sikter på et mål som har reell betydning for seg selv, og en annen er tatt som referanse hva antas at den andre personen hold og gjør innsats for å bli det, bare for den antatte godt av forholdet.

4. Passiv-aggressive holdninger blir vedtatt på eget initiativ

I mange absorberende relasjoner er det sett med dårlige øyne at visse regler brytes, selv om de teknisk sett ikke har noen reell verdi, anses de som viktige fordi de har å gjøre med å være sammen.

Det er ikke at de er elementer med en symbolsk verdi forbundet med en viktig begivenhet (for eksempel å gå på kino på fødselsdagen av forholdet, som det var gjort på den første datoen), men at den ikke skal brytes de reglene fordi det motsatte det innebærer individuell tenkning utenfor paret.

For eksempel skal du jobbe på kontoret i stedet for på sofaen hjemme med kjæresten eller forelsket eller, i et mindre ekstreme tilfelle, dedikere en fredag ​​til å gå til en konsert uten den andre personen fordi han ikke vil gå.

I disse tilfellene fungerer passive aggressive holdninger som en straff uten å gjøre noe galt i teorien.

Hva å gjøre?

I kommunikasjon og ærlighet er nøkkelen. Det er nødvendig å uttrykke ens behov selv har, og trenger ikke være begrenset til omfanget av paret, og gjør det selvsikre og ærlig, men ikke ensidig eller skjæring som det er en endring av vaner kan være vanskelig og lett å feiltolke hvis det forklarer ikke alt som virkelig skjer.

På den annen side, hvis den andre personen ikke er i stand til å respektere det faktum at mer plass for seg selv er nødvendig, er dette ansett som et alvorlig problem som forvandler denne relasjonelle dynamikken i en giftig forhold, som er lett å forekomme dårlig avtaler (ikke nødvendigvis fysisk).