Hva er kjærlighet? (Og hva er det ikke)

Kjærlighet er noe som inspirerer og motiverer alle mennesker, men det kan også gi oss mye lidelse når det ikke er gjengjeldt. Det er derfor mange filmer, sanger og til og med romaner kretser rundt dette temaet (både kjærlighet og mangel på kjærlighet).

Definere kjærlighet er ekstremt komplisert, fordi det finnes forskjellige typer kjærlighet (i henhold til intensiteten, avhengig av hvem vi elsker, etc.). Sannheten er at denne definisjonen blir en vanskelig oppgave fordi kjærlighet er sosialt påvirket og det er mange meninger og måter å nærme seg.

Når vi ser bort andre former for kjærlighet (som kan være kjærligheten til mor), i denne artikkelen vil vi fokusere på hva ekte kjærlighet er og hva er ikke alltid fra begrepet romantisk kjærlighet.

Forskning om kjærlighet

Før du går inn i emnet, er det nødvendig å gjennomgå en rekke vitenskapelige funn som, i hvert fall i Vesten, de har hjulpet oss med å oppdage det store mysteriet om hjernens forhold til kjærlighet og forferdelse. Noen resultater bekrefter at kjærlighet og forferdelse er matet av en rekke atferd, som bidrar til å holde den levende.

Men en av de viktigste funnene i nyere tid er at kjærlighet et stoff virker på hjernen, og endrer hvordan den opererer i de samme regionene som stoffet, når vi møter den elskede. Det er åpenbart at kulturelle faktorer er viktige, og i større eller mindre grad er de ansvarlige for forekomsten av en rekke kjemiske reaksjoner på hjernenivå. For kjærlighet er næret av forventninger og begrepet kjærlighet som vi lærer gjennom våre liv.

Forlater den kulturelle faktoren, forskere har funnet det, som med psykoaktive stoffer, Når vi blir forelsket, finner en neurokjemisk gift kvinne sted inne i hodet vårt.

For eksempel frigjør vi store mengder serotonin, noe som gjør vårt humør bedre og får oss til å ha obsessive tanker, og påminner vår partner kontinuerlig. Vi har også gitt ut en rekke nevrokjemiske som adrenalin, noe som gjør oss mer energisk, eller i store doser slipper vi dopamin, som er involvert i narkotikaavhengighet fordi den griper inn i forsterkende behagelige atferd. Denne nevrokjemiske kaskade som kan gjøre oss i rush når vi er forelsket, fører det også alvorlige problemer når vi opplever hjertesorg, så kan vi ende opp deprimert og besatt med den personen som vi begge elsket.

• Du kan dykke inn i dette interessante emnet i vår artikkel: "Kjærlighetens kjemi: et veldig kraftig stoff"

Nysgjerrige studier om kjærlighet

I de siste tiårene har studier om kjærlighet og forelskelse vært mange, og noen av resultatene eller konklusjonene kan overraske deg. Dataene som ble funnet av forskere de siste årene, bekrefter at:

• Julen forårsaker skilsmisse, ifølge dataene fra det generelle rådet for den spanske magten i Spania.
• De små detaljene er de virkelig viktige, ifølge en studie bestilt av Economic and Social Research Council (Storbritannia)..
• En studie ledet av Ronald Rogge oppdaget at kjærlighetsfilmer er den beste terapien for par.
• Sosiale nettverk er den første årsaken til skilsmisse. I det minste konkluderer det med at dataene fra en undersøkelse av United States Academy of Matrimonial Lawyers avsluttes.
• En undersøkelse av Crystal Jiang og Jeffrey T. Hancock viste at avstandsforhold kan fungere.
• En studie av Institute of Behavioral Medicine ved University of Ohio fant at kjærligheten gjør deg feit.

Du finner all informasjon om disse undersøkelsene i vår artikkel: "Kjærlighet og forelskelse: 7 overraskende undersøkelser"

Hva er kjærlighet, ifølge Sternberg

En av de mest anerkjente forskere innen forelskelse og kjærlighet er Robert Sternberg, hvis "trekantet teori of love" beskriver de ulike elementene som utgjør dette fenomenet og mulige kombinasjoner av disse elementene når skjema forskjellige typer relasjoner.

De tre hovedkvaliteten i relasjoner er: intimitet, lidenskap og engasjement.

• personvern: Nærheten mellom de individer som utgjør et forhold er det som Sternberg heter som intimitet. Med andre ord er det den følelsesmessige forbindelsen. Kjærligheten og tilliten som eksisterer mellom disse.
• lidenskap: Denne forfatteren kaller lidenskap for energien og spenningen som eksisterer i paret. Det er impulsen og behovet for å være med den andre. Det er den fysiske attraksjonen.
• engasjement: Det er en beslutning, å ønske å være sammen til tross for de dårlige tider. Det er å ha en felles visjon om fremtiden.

Disse egenskapene kombinerer og gir opphav til forskjellige typer forhold. Det mest intense og givende uttrykket av kjærlighet er når disse tre aspektene vises sammen. Sternberg sier at det er 7 måter å elske på, er følgende:

• kjærtegn: Hengivenhet er autentisk vennskap. Det er privatliv, men ikke lidenskap eller forpliktelse.
• forelskelse: Det er karakteristisk for overfladiske forhold. Det er lidenskap, men det er ingen intimitet eller forpliktelse.
• Tom kjærlighet: Det er et interessert forhold. Det er engasjement, men ikke lidenskap eller intimitet.
• Romantisk kjærlighet: Lidenskap og intimitet gjør paret til å føle stor attraksjon, men det er ingen forpliktelse.
• Sosial kjærlighet: Det er intimitet og engasjement, men ikke lidenskap. Vises når forholdet mister kjemi.
• Fatuous kjærlighet: Det er ingen personvern Folk er tiltrukket og vil være sammen, men de har ikke mange ting til felles.
• Forkjenne kjærligheten: Den fullstendige kjærligheten er den mest intense og kombinerer de tre elementene: intimitet, lidenskap og engasjement.

Den fullstendige kjærligheten er blitt kalt sann kjærlighet av andre forfattere. I vår artikkel "Sann kjærlighet skal oppfylle disse 40 kravene" kan du dykke inn i egenskapene til denne form for kjærlighet.

Hva er ikke kjærlighet: giftig kjærlighet

Et konsept som har blitt populært i dag er det som kalles giftig kjærlighet. Giftig kjærlighet er preget av en rekke atferd av følelsesmessig avhengighet eller kontroll som gjør parets forhold skadelig. Medlemmene av et giftig forhold lider dag og dag ut.

Men ... Hvordan er giftig kjærlighet? Giftig kjærlighet har følgende egenskaper.

Følelsesmessig avhengighet

Minst en av parets medlemmer har lav selvtillit og deres lykke er avhengig av den andre. Han er redd for å finne seg selv.

Emosjonell kodependens

I likhet med emosjonell avhengighet, men den følelsesmessige kodenavhengige er avhengige av avhengigheten av sin partner og derfor til behovet for å hjelpe ham og bekymre seg om hans velvære.

Begrenset sosialt liv

Parets medlemmer forlater vennskapene deres og vender seg utelukkende til paret.

Obsession for forholdet

Usikkerheten til et av medlemmene får ham til å bli for besatt av forholdet.

Det er irrasjonelt og urealistisk

Det er en kjærlighet som lever fra uvirkelige forventninger, noe som gir stor frustrasjon i parets medlemmer.

Behov for godkjenning av den andre

Som personen føler seg tom, ser han etter sikkerhet, stabilitet og komfort som han mangler i sitt eget liv.

Bekymring om endringen

Et medlem av paret tolererer ikke at de andre gjør det bra, hovedsakelig på grunn av sin egen frustrasjon.

Possessive og kontroller

Denne typen kjærlighet er ikke en fri kjærlighet, men en av parets medlemmer tolker at den andre personen er i besittelse og blir kontrollerende.

sjalu

Sjalusi og forsøk på å kontrollere er en del av parrets daglige liv. Hva gjør dem enormt ulykkelige.

Det er manipulerende

Det er en manipulativ kjærlighet, der det er følelsesmessig utpressing av en av de to.

Dårlig kommunikasjon

Kommunikasjon er ikke flytende, og derfor er forholdet ikke hjertelig. Tillit har gått tapt.

Overdreven konflikter

Ovennevnte poeng fører til at forholdet blir giftig og konflikter er dagens brød og smør.