8 spørsmål du burde spørre deg selv før du bryter med din partner

Hvis noe preger verden av romantiske forhold Det er hans irrasjonelle og lidenskapelige karakter. Når vi blir forelsket, får vi en annen måte å bli begeistret og oppleve livet intens, men vi mister også evnen til å ta rasjonelle beslutninger. Dette skyldes delvis en endring i hjernens funksjon når vi blir forelsket, invaderer oss, noe som har elsket å bli forstått som noe som ligner på et stoff..

Selvfølgelig, dette "tapet" av resonnement trenger ikke å være et drama. I mange tilfeller, ved å empathisere med den andre personen, har vi en svært verdifull annen mening som hjelper oss å holde føttene på bakken. Men mange ganger kommer problemene når du må ta en rasjonell beslutning om fremtiden for parets eget forhold.

I tilfeller hvor Vi planlegger å avslutte vårt frieri eller ekteskap vi er alene, og så mye som hva du skal gjøre for å påvirke den personen jeg føler mange ting (og svært kompliserte) meninger som virkelig betyr noe er våre. Hvordan lage en velbegrunnet beslutning om emnet?

• Relatert artikkel: "Hvordan vet du når du skal gå til par terapi? 5 grunner til vekt"

Spørsmål å spørre før du avslutter et forhold

Det er ingen universell løsning som er gyldig for alle mennesker: hver person er en verden, og omstendighetene vi lever i er unike.

Men disse Spørsmål å vite om du burde bryte Du kan være svært nyttig i å reflektere over hva du føler.

1. Fikk jeg til den personen som lette etter en "ideal match" -modell??

Dette spørsmålet er nyttig å vite om mer enn å være med en person av kjøtt og blod, har vi innledet et forhold til en påstått prototype av par som hadde vært på jakt etter, det vil si en som tilsynelatende er i samsvar med de forutinntatte ideer om hvordan det skal være den kjæresten, kjæresten, mannen, etc. noen ganger, Forventninger for stive (ikke høy) er mer et problem enn en hjelp i våre følelsesmessige liv.

2. Jeg lærer fra den personen?

En av grunnene til å være i et forhold er å føle følelsesmessig, intellektuelt og til og med eksistensielt stimulert av den andre personen. Derfor, før det går bra, er det godt å spørre hvis den har kommet til en endelig dødvann eller hvis det gir oss følelsen av at det fortsatt er mulig å fortsette å vokse sammen.

3. Betrakter jeg for noe som slår meg og jeg forstår ikke?

Noen ganger, i tvil om kutt eller ikke oppstår når plutselig noe som setter spørsmålstegn ved alt vi trodde vi visste den andre personen (en utroskap, for eksempel) oppstår. Det er verdt å huske at det ikke finnes naturlige lover som sier "når dette skjer, må det bli ødelagt". Det som betyr noe er oppfatningen av disse fakta, og det er derfor viktig at hvis du tror du ikke forstår noe, gi deg muligheten til å klargjøre noe annet.

4. Er en dogma slaver av meg??

Dette spørsmålet er relatert til den forrige. Det er tider at vi i stedet for å ta avgjørelser fritt reagerer på ideer som selv pålegger seg selv, uten noen åpenbar grunn utover å ha et svært begrenset og stabilt selvbegrep. Selv om det kan virke som en løgn, er det noen ganger situasjoner som sett fra utsiden virker absurde, men som bor i den første personen, blir tatt veldig alvorlig.

For eksempel, kanskje i det siste vi lovet at paret måtte komme sammen med våre venner, på grunn av en ekstremt romantisk utsikt over de tingene som kom til å bli forvandlet til et dogme av livet.

• Relatert artikkel: "Selvkonsept: hva er det og hvordan er det dannet?"

5. Er jeg i et giftig forhold?

Det er viktig å ta en fjern prospekt og spør om vi er i en giftig forhold, det vil si, en der minst ett medlem av forholdet begår noen form for overgrep mot den andre eller finn glede i å få henne til å føle seg dårlig.

• Relatert artikkel: "23 tegn på at du har et" giftforhold "til en partner"

6. Er jeg i en relativ rolig situasjon?

Når du vurderer om du skal bryte forholdet eller ikke, må du sørge for at du ikke går gjennom stressstopp. Akutte faser av angst ikke bare fører til at vi mister perspektiv på ting, selv sterkt påvirke vår evne til å huske fakta som skjer med oss, så vi kan deformere både tidligere hendelser som skaper falske minner.

7. Kan jeg bli presset av andre?

I noen tilfeller er det mulig at trykket fra andre mennesker presser oss til å få problemer med vår partner. For eksempel, avslag på en far eller en mor til å godta paret av religiøse årsaker, for rasisme, etc. I disse tilfellene må du være klart at ja det er et problem, men dette er ikke i kjærlighetsforholdet men i forholdet til de som presser fra utsiden.

8. stoler jeg på min egen beslutningsevne??

Noen ganger gir vi mye tanke på noe, bare fordi vi starter fra ideen om at alt vi tror er veldig tvilsomt og muligens falskt. Noen ganger fører dette oss til å gi for mye betydning til andres mening. Det er viktig å være tydelig at ingen kjenner en person bedre enn seg selv, og derfor har det mest dannede kriteriet en om sitt eget liv.