36 tegn som vil hjelpe deg med å oppdage om du er i et giftig frieri

Forhold kan være komplisert og går gjennom dårlige tider, men noen ganger er kriser for hyppige og partnerns ubehag er for lang.

Det handler om relasjoner der medlemmarnas personlighet, mangelen på tillit mellom dem, overflødig kontroll eller gitteret de vender paret inn i et giftig frieri.

• Kanskje du er interessert: "Emosjonell avhengighet: patologisk avhengighet til din sentimental partner"

Tegn for å vite om du er i et giftig frieri

Ofte er folk som er i et forhold til disse egenskapene ikke klar over det, på grunn av vane og tröghet, eller er ikke i stand til å stoppe det. Derfor har jeg i denne artikkelen utarbeidet en liste over signaler som lar deg oppdage om du er i et giftforhold

Det bør imidlertid bemerkes at alt På et tidspunkt i våre liv kan vi gå gjennom en dårlig scene, og det samme skjer i relasjoner. Så selv om noen av disse atferdene manifesteres på et eller annet tidspunkt, betyr det ikke nødvendigvis at det er et giftig frieri. I tillegg kan parforhold i mange tilfeller gjenvinne stabilitet takket være parterapi.

• Relatert artikkel: "Hvordan vite når du skal gå til parterapi? 5 overbevisende grunner "

Godkjennelse av kjærlighet og mangel på tillit

Giftige courtships kjennetegnes ofte av mangel på tillit av en av de to medlemmene av paret, som gjør det vanskelig for forholdet å stabilisere seg. Lav selvtillit eller overdreven følelsesmessig avhengighet fører også til at forholdet blir usunt. Noen tegn kan være:

1. Du føler deg ikke i stand til å stole på partneren din når det gjelder å avsløre noe følsomt eller å snakke om dine følelser.

2. Din partner eller deg søker konstant godkjenning av kjærlighet, fordi du ikke er komfortabel med livet ditt.

3. Det er stor følelsesmessig avhengighet eller emosjonell koder for din del og / eller din

4. Du søker aldri følelsesmessig støtte fra partneren din fordi du ikke føler deg forstått eller forstått.

5. Din partner anser ikke dine følelser og ditt forhold mangler øyeblikk av intimitet eller følelsesmessig forbindelse.

6. Det kan behandle deg med overdreven paternalisme som hindrer en sunn utvikling av forholdet.

Kontroll holdninger

Det er ofte at forhold der det er overdreven kontroll er giftige, fordi kommunikasjon ikke flyter, og man forbyder personen å være fri og ha sin egen måte å tenke på. Kontroll holdninger inkluderer:

7. Hold styr på dine regninger og dine økonomiske utgifter, og be om konstante forklaringer om eventuelle utgifter.

8. Siden du kontrollerer deg hele tiden og er aggressiv eller aggressiv, unngår du å fortelle dine problemer ved å reagere.

9. Beslutninger som påvirker begge er laget av ham eller henne. Anser ikke din mening.

10. Kontroller dine sosiale nettverk og samtalene dine via telefon.

11. Prøv ikke å fortelle dine problemer til noen utenfor forholdet (for eksempel din familie) hvis partneren din finner ut.

Konstante konflikter

Dårlig kommunikasjon og giftig oppførsel skaper konflikter hele tiden. Atmosfæren i forholdet er ikke tolerant og Oppfordrer ikke forsoning. Noen eksempler er:

12. Mangelen på kommunikasjon fører til konstante konflikter mellom begge.

13. Du føler deg utmattet eller utmattet når du skal føle deg glad for at du har den partneren du har. Dette påvirker deg på de ulike områdene i livet ditt: arbeid, forhold til andre, etc..

14. Du lever et fiendtlig miljø. Du vet at du ikke bør være i det miljøet, men du kommer alltid til å komme tilbake.

Gitter holdninger

Kontroll over partneren og usikkerhet fører til holdningene til gitteret og atferd, noe som gjør paret ulykkelig. Begge medlemmene lider, og disse atferdene kan omfatte:

15. Rush inn i sinne når du tilbringer tid med venner og familie.

16. Spør ofte om dine tidsplaner og spørg din versjon av hendelser.

17. Når du blir hos noen av det motsatte kjønn, blir partneren din sint.

disrespect

Et forhold det kan ikke være sunt når det mangler respekt. Tillit og respekt er grunnleggende søyler i et sunt forhold. I giftige par kan disse oppføringene vises:

18. Han fornærmer deg jevnlig.

19. respekterer ikke din mening og undervurder dine ord, både offentlig eller privat.

20. Ikke vær oppmerksom på dine prestasjoner, og gjør alt som er mulig for å redusere dine verdier.

21. Det er en slik mangel på respekt, at selv foran andre procuras ikke å gi mening fordi du er redd for hva jeg kan fortelle deg.

22. Han kritiserer stadig din måte å kle på og måten å oppføre seg på.

23. Glem aldri feilene du har gjort tidligere, så det tar dem ut igjen og igjen så snart som mulig.

24. Ikke bare ydmyker han deg privat, men også i det offentlige.

25. Din partner er ikke interessert i ting som går bra for deg.

26. Din partner er mer oppmerksom på å motta enn å gi. Det er et asymmetrisk forhold.

Giftige holdninger i den seksuelle sfæren

Kjønn er relatert til parrets velvære, og det er mange studier som bekrefter denne hypotesen. Det er imidlertid ikke et spørsmål om hvor mye kjønn er, men om kvaliteten på intime forhold. I giftige forhold kan disse oppføringene vises:

27. Partneren din gjør ikke deg til å føle deg bra om kroppen din og din intimitet, og gjør det med vilje.

28. Du har ofte sex uten å ønske, bare for å behage og unngå sin sinne.

29. Det får deg til å utføre seksuell oppførsel som du egentlig ikke vil ha fordi du bruker utpressing for å oppnå det.

30. Sammenligner du ofte med dine tidligere partnere slik at du føler deg dårlig.

Utførelsen av utpressing og manipulering

Emosjonell utpressing er karakteristisk for giftig dating, og det er en svært skadelig, men lydløs form for mishandling i paret. I artikkelen "Emosjonell utpressing: En kraftig form for manipulasjon i paret" utdyper dette emnet. Denne psykologiske manipuleringen kan manifestere seg på følgende måter:

31. Når du handler for å gjøre deg selv en tjeneste, søk umiddelbar kompensasjon.

32. Hvis du ikke gjør det du vil, bli sint lett og legg det i ansiktet ditt.

33. Du føler deg undervurdert eller belittled og forteller kontinuerlig at du ikke er noe uten ham eller henne.

34. Gi aldri inn diskusjonene. Enten har han eller hun grunnen eller kampen blir ut av hånden ...

36. Han klandrer deg for hans feil, selv de som er utenfor forholdet, for eksempel på jobben,