Fire fysiske symptomer på glede

Følelser og følelser reflekteres på et fysisk nivå fordi kropp og sinn samhandler på en konstant måte. Glede er en god body relaxer hvis effekter er veldig sunne.

Du kan også være interessert i: Behandling av en irritabel kolon sak ved levende eksponering til betinget Stimuli Index

1. Du puster bedre
2. Avslapning av ansiktsmuskulaturen
3. Sunn hvile
4. Fysisk skjønnhet

Du puster bedre

Mens en av de fysiske symptomene på angst er at personen har problemer med å puste fordi de føler trykket av mangel på luft, tvert imot, i et øyeblikk av glede og lykke, er personen pust bedre enn noensinne, han føler at luften fornyer ham inni og fyller ham med positive tanker og hyggelige opplevelser.

Denne følelsen oppstår delvis fordi når en person lever en intens glede, utløser han alle bekymringer, frykt og angst til det punktet at han føler seg lettere fysisk og går bedre.

Avslapning av ansiktsmuskulaturen

den glede er vist på ansiktet gjennom tegn som er synlige som avslapping av ansiktsmusklene, hvis maksimale uttrykk er smilet. Tvert imot, i et øyeblikk av angst eller tristhet, blir ansiktet vist i spenning og stiv. Latter er så sunt at dette er en av grunnene til at latter terapi kurs har blitt en kilde til helse for å frigjøre stress.

Sunn hvile

Mens når en person er bekymret, kan de ha problemer med å sovne på grunn av vekten av uløste problemer, når en person er glad og glad, hvile bedre enn noensinne fordi han har indre fred.

I noen tilfeller, for eksempel å bli forelsket, kan personen ha problemer med å sovne, men det overskytende av vital energi som tilbys av illusjonen av den første fasen av kjærligheten, gjenopplives organismen.

Fysisk skjønnhet

Ansiktets skjønnhet er vist i sitt maksimale uttrykk i et øyeblikk av glede fordi ansiktet har a Spesielt lys og utseendet skinner med styrke før det mentale velvære. Det er ingen bedre fuktighetskrem enn lykke.