12 tegn som indikerer at du er i et giftig arbeidsmiljø

Arbeidsmiljøet eller arbeidsmiljøet er oppfatningen som en arbeidstaker har om prosesser og strukturer som oppstår i organisasjonen der han arbeider.

Oppstår på ulike nivåer (organisatorisk, arbeidsplass, personlig) og har direkte innflytelse på sistnevnte atferd, på deres nivå av tilfredsstillelse og trivsel på jobben.

• Relatert artikkel: "Giftige ledere: 11 egenskaper som definerer dem"

Hvordan vite om vi er i et giftig arbeidsmiljø

Det er forskjellige tegn som tyder på at vi er i et negativt arbeidsmiljø, For eksempel gjør vår sjef vårt liv umulig, eller medarbeidere går til deres.

I de følgende linjene vil jeg dykke inn i disse signalene, som er de som er vist nedenfor.

1. Negativt lederskap

I de senere år har mange av studiene og undersøkelsene knyttet til trivsel på jobben vært relatert til den innflytelsen som lederskapsstil har på velferden til arbeidstakere. Overordnede, av det stedet de opptar i organisasjonsstrukturen, har stor innflytelse på mange mennesker. En enkelt sjef eller lederaksjon kan ha negative eller positive konsekvenser for et helt lag, og derfor på resultatene av selskapet.

Forskning indikerer at overordnede som benytter en transformasjonsledende lederstil, det vil si at arbeidstakere er opptatt av, er karismatisk, kommunisere effektivt og har en sterk felles visjon, de gjør nå arbeidere (de er i stand til å endre forventninger, oppfatninger og motivasjon av disse), er de som får bedre resultater for selskapet og større velferd for arbeidstakere.

• Hvis du vil gå dypere inn i dette emnet, kan du lese vår artikkel: "Typer lederskap: De 5 vanligste lederklassene"

2. Rolleproblemer

Roller fungerer som oppførselsmønstre, og selv om de kan være ekstremt komplekse, er de avgjørende for arbeidernes velvære. Problemer rolle kan forekomme oftere i virksomhet når noen har noen klar rolle i den (rolle tvetydighet), må du gjøre oppgaver som ikke pertocan ham (rolle overbelastning) eller må forholde seg til krav, krav på jobb som er gjensidig uoverensstemmende eller uforenlig med å utføre jobben (rollekonflikt).

Disse problemene er generatorene rolle stress og utbrenning, og ofte har en tendens til å oppstå misforståelser, spesielt de øvre lag av selskapet (for eksempel i forhold til den øvre eller struktur uklar selskap).

3. Arbeid overbelastning

Hvis jeg i det forrige punktet har snakket om overbelastning av rollen, noe som er et psykologisk fenomen der personen kan utføre oppgaver som ikke er hans (men ikke nødvendigvis med et overskudd av arbeid); Arbeidsoverbelastning er mer av et fysisk fenomen, hvor personen ganske enkelt ikke klarer seg arbeidsmengden som må gjøres.

For eksempel, hvis en ansatt kun har kapasitet til å produsere 2 maskiner om dagen og fra adressen de ber om 8. Logisk vil arbeideren ende opp stresset og vil lide de negative konsekvensene av dette fenomenet.

Dette er en situasjon som kan forekomme relativt ofte på grunn av logikken som finnes i mange selskaper, bestående av å oppnå maksimal nytte på minimal mulig tid. For å oppnå dette reduseres utgiftene som ikke vil ha en positiv innvirkning på produktiviteten til organisasjonen fra den første dagen, noe som fører til å konsentrere maksimumsarbeidet i minimum antall hender. Resultatet er vanligvis utbrenthet, noe som kan bli kronisk og som ikke bare er skadelig for arbeideren, men også senker takproduktiviteten til selskapet.

4. Giftige følgesvenner (mobbing)

Medarbeidere er en av nøkkelelementene i arbeidsmiljøet, enten for godt eller for dårlig. Vitenskapelige studier tyder på at det gode forholdet til disse har en buffringseffekt i forhold til stress, det vil si i tilfeller der dette fenomenet manifesterer seg, reduserer partnerne sin negative effekt. Nå er et dårlig forhold til kollegaer en svært vanlig stressor. Spesielt hvis i dette forholdet forekommer tilfeller av mobbing på arbeidsplassen.

Det finnes forskjellige typer mobbing, så det er også en sjef som kan være sjef. For å kjenne de forskjellige typer arbeidsplasschikring, kan du lese vår artikkel: "De 6 typer mobbing eller arbeidssyge"

5. Manglende forpliktelse til organisasjonen

Forskere, når de vil vite arbeidsmiljøet, måler vanligvis noen variabler som er en konsekvens av nedgangen i trivsel på jobben. En av dem er mangelen på forpliktelse til selskapet.

Når en person er komfortabel på jobb han føler selskapet som sin egen og føler seg selv stolt av å tilhøre det merket. Det er ikke det samme når arbeidsmiljøet er giftig.

6. Ønsker å forlate selskapet og fravær

En annen variabel som er en konsekvens av å være ulykkelig på jobb er fravær, det vil si når personen ofte ikke klarer å jobbe av ulike grunner, vanligvis på grunn av medisinsk permisjon. Hvis dette fenomenet ser ut, er det fordi det er grunner til dette, utover markedsføringsstrategiene som organisasjonen kan bruke for å holde staben glad.

Det er imidlertid ikke nødvendig at arbeideren er fraværende eller forlate selskapet når det er ubehagelig, fordi de siste årene har dette tallet blitt redusert med den økonomiske krisen og den "overlevende syndrom". I virkeligheten kan den enkle ideen om å forlate selskapet bli målt, og det er det som er kjent som hensikten å forlate selskapet. Når en person er inne i et giftig arbeidsmiljø, øker ønsket om å forlate selskapet.

7. Det motiverer deg ikke til å gå på jobb

De to foregående punktene er en tydelig indikasjon på demotivasjon mot arbeid og det lille ønske om å jobbe som genereres når arbeidsmiljøet er giftig. Folk som ikke er komfortable på jobben eller blir stresset, føler seg stor tyngde og demotivasjon hver gang de må gå på arbeidsplassen.

Til gjengjeld er demotivasjon vanligvis reflektert i akkumuleringen av oppgaver som skal utføres, noe som igjen gir mer stress og ubehag i en ond sirkel.

8. Du føler at du ikke kan vokse i selskapet

Strukturen i selskapet og påvirker også arbeidernes velferd og motivasjonen som man føler, og når det ikke er noen utviklingsplan, oppfatter folk at de stagnerer. I det lange løp er dette ikke positivt for deres velvære, og derfor oppstår stress og demotivasjon.

Grunnleggende er problemet at nåtiden er knyttet til hva fremtiden kan holde, og det gir svært lite rom for muligheten for forbedring. Dette perspektivet er helt demotiverende fordi det også gir en visjon av organisasjonen der en er et stykke som har til formål å fortsette å arbeide uten å se mye utover deres rutine.

9. Irrasjonelle tidsplaner

Mange selskaper, klar over behovet for folk til å tjene en lønn, De fastsetter sine arbeidstidsplaner som ikke tar hensyn til deres behov utenom arbeid, fritid og generelt trivsel. Faktisk gjør noen selskaper det ulovlig. Behovet for å få en jobb fører mange til å ikke rapportere til tross for ulovlig arbeidstid og tidsplaner.

10. Dårlig kommunikasjon

Et av fenomenene som gir større ubehag på jobben og et giftig arbeidsmiljø er kommunikasjon, som kan manifestere seg på forskjellige nivåer. I det første punktet har jeg snakket om lederskapsstiler og deres innflytelse på stress, og at en lederstil anses å være sunn eller ikke ofte bestemt av kommunikasjonsevner. Imidlertid kan dårlig kommunikasjon også forekomme, for eksempel mellom kolleger eller fra ulike avdelinger i selskapet, og kan generere rolleproblemer, ubehag, konflikter og andre negative fenomener..

11. Du føler deg ikke verdsatt

Folk er følelsesmessige vesener, og vi liker alle å bli verdsatt. Langt de fleste av oss har tilbrakt halvdelen av livet vårt og studerer for vår profesjonelle karriere.

Bare noen få tiår siden dannet mange selskaper arbeidere, og noen av dem følte at de hadde en gjeld til organisasjonen. I dag, etter å ha studert og betalte for våre studier i løpet av de 4 årene av bachelorgraden (pluss de forskjellige mastergradene) ønsker vi litt respekt og takknemlighet. Når dette ikke skjer, er det svært sannsynlig at demotivasjon og ubehag gjør et tegn på tilstedeværelse.

12. du er stresset eller brent

Alle de ovennevnte punktene har noe til felles, og det er at hvis de oppstår over en lengre periode, genererer de stress og utbrenthet: en av de store ondskapene i arbeidet, fordi det ikke bare påvirker arbeidstakere, men også resultatene av organisasjonen.

Det er vanlig å se at hele og jevne kollektive avdelinger (for eksempel sykepleiere) har stress fra alle ovennevnte variabler og andre som også påvirker arbeidsmiljøet og som er utenfor kontrollen av selskapet. For eksempel politiske beslutninger eller budsjettbesparelser i helse (i tilfelle sykepleiere). Derfor kan mange variabler føre en person til å leve i et giftig arbeidsmiljø.

• Hvis du vil vite mer: "8 essensielle tips for å redusere arbeidsstress"