11 taster som indikerer at du må bytte jobb

Arbeid er en av de faktorene som mest påvirker vårt velvære og vår lykke. Vi tilbringer mange timer på dagen, og følelsen oppfylt på dette området av livet er avgjørende for å ha et fullt liv.

Vitenskapelige studier viser at trivsel er en nøkkelvariabel, ikke bare for arbeidstakerens trivsel, men også for produktiviteten til selskapet og resultatene av dette.

• Relatert artikkel: "Tilfredsstillelse på jobb: 7 måter å forbedre det"

Når skal du bytte jobb

Siden arbeid er et av de viktigste områdene i vårt liv, er det nødvendig at vi er fornøyd med arbeidet vi gjør, som vi føler oss verdsatt og at vi kan vokse i selskapet.

Dessverre vil vi ikke alltid føle seg fornøyd på jobben, og noe som kan påvirke andre områder av våre liv. men, Hvordan vite om det er på tide å endre jobber? I de følgende linjene gir vi deg noen nøkler for å ta beslutningen om å endre jobber eller fortsette i den posisjonen du er i.

1. Arbeidet fyller ikke deg

Mange ganger velger vi jobber av nødvendighet eller tenker bare på penger. I vår artikkel "Science bekrefter at penger er et stoff og ikke gir lykke" snakket vi allerede om ulempene med å ha denne mentaliteten.

Siden arbeid er så viktig for oss, må vi nyte hva vi gjør; ellers vil det på en eller annen måte påvirke vår lykke. Arbeidet er svært knyttet til personlig utvikling. Derfor, å vite hva du vil være og gjøre en øvelse i selvkunnskap er nøkkelen til å kunne velge godt med hensyn til arbeid. Å kjenne våre motivasjoner og våre talenter er utgangspunktet for å gjøre det vi liker. Det er klart at når penger er nødvendig, er det viktig å beholde jobben. Nå, hvis du ikke liker det du gjør, er det vanskelig for deg å stå opp om morgenen for å gå på jobb og du blir lei deg bare å tenke på arbeidet du gjør, kanskje du burde tenke på å se etter en annen jobb.

2. Det er ingen mulighet for utvikling

En av nøklene til lykke på jobben er å føle at du kan vokse i et selskap, fordi det lar deg se fremtiden med optimisme og motiverer deg til å fortsette å kjempe for å komme videre. Men når et selskap ikke interesserer seg for utviklingen av sine arbeidere, reduseres deres tilfredshet, noe som også påvirker produktiviteten og resultatene av organisasjonen. Hvis du har sittet fast i bedriften din i mange år, er det kanskje på tide å tenke på jobbsving. Selv om penger ikke gir lykke, er det viktig å dekke våre grunnleggende behov. I tillegg kan penger bli en motivasjon (så lenge det ikke er det eneste som motiverer oss), og ingen liker å jobbe gratis. For å være glad er det ikke nødvendig å tjene en formue, men vi må føle at godtgjørelsen er rettferdig basert på arbeidet vi gjør. Ellers vil vi føle oss umotiverte og tenke på å lete etter et annet arbeidsalternativ.

4. Dårlig forhold til dine sjefer

Bosses er viktige i et selskap fordi de beslutningene de gjør påvirker hele organisasjonen og spesielt stillingene som er hierarkisk nedenfor. Vitenskapelige studier viser også at lederskapsstiler påvirker trivsel for ansatte og deres prestasjoner. Så, hvis du har et dårlig forhold til sjefen din og ikke tror du har en løsning, bør du bedre vurdere en utgang.

5. Du er stresset eller brent

Og er det at lederskapsstilen til overordnede kan forårsake blant annet fenomener, arbeidsstress og utbrenthet. Stress i organisasjonen er en svært hyppig tilstand som påvirker arbeidernes helsepersonell og selskapets resultater. Mens det alltid er nødvendig å forsøke å finne en løsning, enten i selskapet eller med behandlingssesjon for bedre å håndtere disse situasjonene, er det situasjoner der stressorene ikke vil forsvinne. I disse tilfellene, se bedre på en annen jobb.

6. Ikke pass verdiene til selskapet

Å føle seg komfortabel i et selskap har mye å gjøre med å være i samsvar med verdiene som den har. Hvis du tror det er etiske og moralske forskjeller i hvordan selskapet gjør ting, må du kanskje tenke på om du vil fortsette i den jobben.

7. Du føler deg ikke verdsatt

Vi liker alle å føle oss verdsatt, spesielt når det gjelder arbeidet vårt. Hvis du ser at du ikke mottar positiv tilbakemelding til tross for å gjøre jobben din bra, har du lenge vært med i selskapet med svært gode resultater og synes ikke å bry seg om sjefene dine eller ikke regner med deg for en kampanje, til tross for hvor mye du bidrar til organisasjonen, det er på tide å se etter nye jobbmuligheter.

8. Schedules gjør at du mister livskvalitet

Ingen ønsker å føle slaver på sitt arbeid, og derfor er planer viktige. Noen selskaper krever at deres arbeidere har en total daglig tilgjengelighet, for eksempel skift med overskytende timer og med svært lange pauser i mellom. Dette kan gjøre det vanskelig å forene jobb og familie, spesielt når det er ansvar.

9. Du lider mobbing

Forholdet med kollegaer er ekstremt viktig å være godt på jobb. Et negativt fenomen som kan forekomme i organisasjoner er mobbing eller psykisk trakassering på jobben, noe som ofte forårsaker blant annet negative konsekvenser, depresjon, angst, personlighetsendringer eller en følelse av løsrivelse mot selskapet. Bulbing kan imidlertid ikke bare skje mellom arbeidere, men kan for eksempel oppstå mellom en leder og en arbeidstaker.

• Du kan få vite mer i vår artikkel "De 6 typer mobbing eller arbeidssyge"

10. Du tror du kan gi mer

Når vi føler oss underutiliserte og vi tror at vi kan gi mer i selskapet, Demotivasjonen kan ta over oss. Man må føle seg nyttig på jobben, så vel som verdsatt. Hvis du tror at du strever etter mer, vil du kanskje forlate jobben for en som passer bedre med dine ferdigheter.

11. Du kjeder deg

Et annet fenomen som vi har diskutert i tidligere artikler i psykologi og sinn er kjedsomhet på jobb. De negative konsekvensene av denne tilstanden er mange, blant dem demotivasjon, og årsakene kan varieres: oppfyllelse av oppgaver under arbeiderens behov, monotone oppgaver, umulighet for markedsføring etc. Det er alltid godt å la selskapet vite hvordan du føler. Hvis du ikke gjør noe på det, er det opp til deg å fortsette i den jobben.