Orthosiphon egenskaper og egenskaper av denne maten

Orthosifonen (Orthosiphon aristatus) er en urteaktig plante som vokser i visse områder av Asia og Australia som te bruker som en medisinsk plante i form av en infusjon kjent som Java te. Det er en naturlig ressurs som vi kan bruke daglig for å utfylle vår diett.

Den rensende og fordøyelsesegenskapene til orthosifonen har gjort sin popularitet som en naturlig ressurs for å forbedre helsen har vokst med de siste tider. La oss se hva som er deres egenskaper og fordelene som tilbys av deres bruk i form av te.

Den ortosifón, en plante å gå ned i vekt

Orthosifonen er kjent for sin effektivitet på tidspunktet for løse problemer knyttet til oppbevaring av væsker i kroppen, et fenomen som gjør at volumet vokser. Faktisk har bruken av Java-te vært tradisjonell på mange områder, og derfor er denne anlegget betraktet som en terapeutisk og medisinsk hjelp.

I dag er bruken fortsatt veldig mye brukt, spesielt som et supplement til vektkontrollregimer. Selvfølgelig, den enkle handling for å ta en dose av te Java vil ikke produsere mirakuløse effekter eller forårsake et plutselig fall i vekt eller fettforbrenning kortsiktig (siden dette er en mye mer kompleks prosess som avhenger av alt vi spiser og øvelsen som vi gjør), men det er en god måte å gjør slanking planer mer komplett.

• Kanskje du er interessert: "7 sunne snacks (veldig lett å forberede)"

Egenskaper av Java te

Dette er de viktigste egenskapene til effekten som orthosifon har på vår organisme:

1. Det er et utmerket vanndrivende middel

Den største fordelen med Java er at te er veldig effektiv mot væskeretensjon, som ofte er ansvarlig for mye av overvekt som ubevisst forbinder bare fettakkumulering.

Generelt, orthosifonen letter arbeidet til nyrene, sørge for at de "ikke akkumulerer arbeid" og at de ikke blir betent når de ikke klarer å klare seg. Dette er nettopp hvorfor det ikke bare bidrar til å frigjøre væsker, men har også en depurativ effekt og bidrar til å nøytralisere giftige stoffer som er tilstede i kroppen. Det er derfor det kan brukes i fasting, for å forbedre rensende effekten av disse.

2. Hjelp forbrenne fett

Tea inntak Java i seg selv ikke bidrar til å brenne fett reservene som akkumuleres i kroppen vår, men det gjør kan brennes lettere med daglige øvelser vi gjør.

Det er viktig å holde dette i bakhodet, fordi ortofonen bare bidrar til å gå ned i vekt i hjelpen der tillater frigjøring av væsker, men "spiser ikke" fettet.

I denne forstand er det godt å kombinere bruken av ortosifon med enkle treningsplaner, for eksempel jogging i en halv time minst tre ganger i uken..

3. bekjempe hypertensjon

Ortofos er ikke bare et veldig godt vanndrivende middel, men også har effekter på kolesterol og triglyserider De reiser gjennom blodet og kan forårsake høyt blodtrykk og farlige tamponater. Det høye innholdet av kalium er en stor hjelp for å opprettholde velvære i sirkulasjonssystemet. På denne måten trenger ikke hjertet å gjøre anstrengelser og lider mindre slitasje.

Men av disse grunnene kan det også føre til hypotensjon hos mennesker som er utsatt for det.

Slik lager du Java te

Hvis du tror at bruk av dette vanndrivende stoffet kan passe godt inn i din sunne diettplan, Du kan følge disse enkle trinnene for å lage Java-te.

1. Kok vannet i en liten gryte.
2. Legg til en spiseskje med tørt ortofosin.
3. Slå av brannen eller glasskeramikken, dekk pannen og la den sitte i en kvart time.
4. Rør innholdet og server dem i en kopp.

Den anbefalte tingen er Ikke drikk mer enn en kopp Java te per dag, og beløpet vil avhenge av størrelsen din å bestemme dette, bruk sunn fornuft og tenk at mengden te du kan drikke i en sittende ikke skulle gi det minste ubehag eller ubehag. Du kan bruke den til frokost eller etter middagen.

Også, hvis du ikke liker smaken av Java-te (det er ganske bittert), kan du også spise orthosifonen i kapsler.

• Relatert artikkel: "10 fordeler med chia frø for kropp og sinn"

Kontraindikasjoner av Java te

Ortofonen er ikke et medisin, og derfor er det normalt at tatt i moderasjon ikke vil gi bivirkninger med mindre du utvikler en allergi mot komponentene i Java-te. Men ja Det er noen befolkningsgrupper som det er tilrådelig å konsultere en lege før du bruker denne naturlige løsningen. Disse menneskene er de som presenterer noen av disse anomaliene:

• Nyresvikt
• Galleproblemer
• Lavt blodtrykk
• Hjerteproblemer
• dyspepsi

også, folk som følger en medisinplan bør unngå å ta orthosifonen slik at det ikke forstyrrer dette stoffet, med mindre legen angir noe annet. Generelt bør de medisinske behandlingene som overvåkes av kvalifiserte fagfolk i helsevesenet ha prioritet i forhold til søk på alternativer i herbalists og parapharmacies.