Parasympatiske nervesystemegenskaper og funksjoner

Slapp av etter en innsats eller stress situasjon. Reguler hjerteslag etter et løp eller en start. Slapp av i lungene våre og reduser oksygeninngangen og dermed fremme en tilstand av ro ... Alle de essensielle prosessene i vår dag styrer og styrer en viktig del av kroppen vår: Det parasympatiske nervesystemet.

Nylig snakket vi i vårt rom om sympatisk nervesystem og dets deltakelse i andre typer atferd: de som er relatert til aktivering, fysiologisk respons på trussel, stress etc. I dette tilfellet, Vi er i den delen av det autonome nervesystemet som muliggjør restaurering av kroppsenergi. Også er oppgaver som dette settet med nervefibre og forgreninger utfører uten bevisst kontroll.

Utover det som kan virke, er emnet utvilsomt interessant i mange flere aspekter enn vi tror. Det er fordi Å vite operasjonen av denne typen struktur gjør det lettere for oss å forstå bedre hvorfor vi er slik vi er, og for å oppdage hvordan vi kan formidle vår helse og velvære Et eksempel på dette er hva som er forklart for oss i studier som den som ble utført ved Harvard Medical University og publisert i tidsskriftet Musikkoppfattelse. 

I følge dette arbeidet, musikken har en terapeutisk effekt på det parasympatiske nervesystemet hos mennesker som har endringer i dette området. Det gjør det ved å forbedre sin aktivitet og dens funksjoner. Dette er utvilsomt forklart av sin evne til å fremme ro og avslapning, og dermed formidle den egenskapen som definerer systemet. La oss se flere data nedenfor.

"Som beinet til menneskekroppen, og aksen til et hjul, og vingen til en fugl, og luften til vingen, så er friheten livets essens. Hvor mye uten det er gjort er ufullkommen ".

-José Martí-

Hvor distribueres det parasympatiske nervesystemet??

Som vi allerede har påpekt i begynnelsen, er det parasympatiske nervesystemet en del av det autonome nervesystemet. Nå, for å få en ide om hvor det er, må vi plassere oss rett i hjernen. Det er herfra hvor det starter, gjennom en rekke kraniale nerver. Senere må vi gå ned til et annet område, til et annet område av ryggmargen, som er sakrum, hvor det innervarer fra S2 til S4..

La oss imidlertid se detaljert hvordan den distribueres:

• Kranialområde: i denne sonen forbinder det parasympatiske nervesystemet med hypothalamus, mesencephalon og rhombocephalus. På samme måte er vagusnerven, som når hjertet, lungene og fordøyelseskanalen, for å utføre vitale funksjoner, av stor betydning her..
• Hellig område: denne regionen er ikke lenger koblet til intrakranielt nivå, men i ryggmargen selv. Her inneserverer den med den urogenitale sonen for å regulere oppgaver som urinering.

også, Det skal bemerkes at kommunikasjonen mellom nevroner utføres av acetylkolin, både preganglionisk og postganglionisk.

Funksjoner av det parasympatiske nervesystemet

Vi vet at sympatisk nervesystem medierer våre energibesparelser. Det hjelper oss med å flytte fra en tilstand av varsel til en av roen. Vi kan imidlertid si at det utfører flere oppgaver, mer viktige funksjoner for vår overlevelse, og at vi utfører ubevisst eller ufrivillig. De er følgende.

Kardiovaskulær system

Funksjonene til det parasympatiske systemet i kardiovaskulærsystemet styres av vagusnerven. Dermed er hovedoppgaven å regulere hjertefrekvensen, både frekvensen og styrken av sammentrekningen. Det reduserer også blodtrykket.

Også, og ikke mindre interessant, kan vi si at takket være det parasympatiske systemet kan vi forbedre kognitive prosesser like viktig som minne, oppmerksomhet, problemløsning ... Ifølge en studie publisert i Universitetet i psykologi, Ruhr Bochum, i Tyskland, Når hjertefrekvensen er regulert og hjertefrekvensen er mindre akselerert, fungerer hjernen mye bedre.

Fordøyelsessystemet

Gjennomsnittlig i prosessen med fordøyelsen på forskjellige måter: styrer veggen i magesammenhengende sammentrekninger og peristaltisk aktivitet, og letter sekresjonen av hormoner som gastrin, secretin og insulin. Det regulerer også spytt og svelging.

På den annen side er det et aspekt som vi ikke kan glemme: fordøyelsen krever en høy energikostnad. Av den grunn, hva det parasympatiske nervesystemet gjør er å fokusere all energi under denne prosessen i fordøyelsessystemet vårt. 

Ekskresjonssystem

Det parasympatiske systemet kontrollerer og regulerer både prosessen med eliminering av sphincter som koordinering av urinering.

Genital system

Denne strukturen dannet av nerver og ganglier har en viktig relevans i vår seksualitet. Takket være dette systemet er seksuell arousal favorisert.  

Åndedrettssystem

Funksjonen til dette systemet i lungene er nøkkelen til å stimulere bronkokonstriksjon. Det er den mekanismen som luftveiene innsnevres for å blokkere eller redusere oksygenstrømmen vi mottar.

Visuelt system

Når vi er i hvilemodus, og dette systemet mener at det ikke er nødvendig at vi fanger mer lys, samtaler det vår elev.

For å konkludere, som vi har kunnet oppdage, er menneskekroppen så kompleks som den er perfekt samtidig. Vi er de vesen som er forberedt på å reagere på noen stimulans, å tilpasse seg enhver situasjon og regulere kroppen vår i henhold til våre behov. Forstå hver prosess i det autonome nervesystemet (inkludert sympatiske systemet og det parasympatiske systemet) det tillater oss uten tvil å vite mye mer om oss.

Limbic system: hva er det og hvordan fungerer det? Limbic-systemet er svært viktig fordi det er ansvarlig for atferd knyttet til artens overlevelse: kamp, ​​fôring, flyging og reproduksjon. Les mer "