Forbindelsen mellom brus og aggresjon hos barn

Mange foreldre kan være overdrevet at forbruket av brus kan lette aggressiv oppførsel hos barna sine. Vel, overdimensjonert eller ikke, vitenskapen støtter denne ideen. Forbindelsen mellom brus og aggresjon hos barn støttes av et stort antall studier.

Litteraturen antyder at det er en klar sammenheng mellom aggressiv atferd og forbruk av brus på barn. Men skjer dette med alt eller bare med noen typer? Er det på grunn av sukker, koffein, karbonering, tilsetningsstoffer eller en kombinasjon av flere faktorer?

Brus, barn og helse

Litt etter litt, vi blir klar over den fordel vi kan oppnå ved å eliminere sukkerholdige drikker fra barns kosthold. Leger og ernæringseksperter har gjort det klart at brus gir tomme kalorier til barn og bidrar til å øke mengden av barndommen fedme. Tannleger anbefaler barn ikke å drikke sukkerholdige drikker, da de er en av hovedårsakene til tannråte.

I tillegg inneholder mange brus også koffein. Koffein gjør mye mer enn opprørt barn og forsinker tiden de sovner. Koffein kan forårsake hodepine, opprørt mage, nervøsitet og søvnproblemer. Koffein har også vært forbundet med noen atferdsproblemer og nervesystemet. Selv i små mengder kan koffein produsere disse effektene hos barn.

Frisør og aggresjon hos barn

Atferdsproblemer knyttet til brus er ikke et tema som bør tas lett. Hvis helseproblemene ikke er nok til å få foreldrene til å gjøre noe, øker de atferdsproblemer som er forbundet med forbruket av disse, listen over årsaker.

En 2013 studie publisert i Journal of Pediatrics fant det aggresjon, abstinensadferd og oppmerksomhetsproblemer er relatert til forbruket av brus i små barn (Suglia, 2013).

Forskerne evaluerte 3.000 5 år gamle barn fra 20 forskjellige byer i USA. Forskerne fant at forbruket av denne typen drikke var relatert til aggressiv oppførsel.

For dette forsøkte vi å isolere sin innflytelse, eliminere viktige faktorer som maternær depresjon, foreldrenes fengsel og vold i hjemmet. også, barn som drakk fire eller flere brus på en dag, var dobbelt så sannsynlig at de ville ende opp med å ødelegge andres eiendeler.

Lenkene er uklare

Forbindelsen mellom brus og barns aggressive oppførsel er ikke klart. Siden brus er høyt behandlet, mistenker forskerne at ingredienser som asparaginsyre eller fosforsyre kan være relatert til atferdsproblemer..

Koffein har også vært knyttet til noen atferdsproblemer hos barn, så forskerne mistenker at koffeininnholdet kan være en del av problemet.

I tillegg kan høyt inntak av denne typen sukkerholdige drikker også påvirke blodsukkernivået. Et lavt blodsukkernivå kan få barn til å kreve brus mens de blir trukket eller aggressive.

Fare for å drikke brus på ungdom

Studier har også sammenheng med atferdsmessige og følelsesmessige problemer hos ungdom med forbruk av brus. En studie publisert i Internasjonal Journal of Injury Control og Safety Promotion relatert forbruket av brus med aggresjon, depresjon og selvmordsadferd hos ungdom (Solnick og Hemenway, 2013)

Ifølge forskerne, jo mer brus drikker ungdommene, sannsynligheten for å komme seg inn i pellets øker. I tillegg fant de at tenåringer var mer sannsynlig å være triste eller desperate og ha selvmordstanker eller atferd.

Aggressiv oppførsel kan være relatert til brus

For å oppsummere: blant de mange faktorene som kan få et barn til å bli aggressive på en systematisk måte, finner vi forbruket av brus. Faktisk, eliminere disse typer drinker fra barnets kosthold kan forbedre deres oppførsel betydelig.

Denne typen drikkevarer inkluderer brus, brus med sukker, bearbeidet juice, drikke med koffein og energidrikker. Spesielt viktig er ikke å la barn drikke energidrikker, inkludert drikkevarer som anses sportslige. Mange av disse drikkene inneholder stimulanter som guarana og taurin, samt høye mengder koffein.

Aggressiv adferd hos barn Aggressiv adferd hos barn er et av de hyppigste problemene i barnepsykologi konsultasjoner. En situasjon som synes å øke, spesielt hos menn. Nå, hvilke faktorer er involvert? Hva er behandlingen din? Les mer "