Hjernen i flammer koblingen mellom betennelse og depresjon

Den brennende hjernen refererer til en teori hvor den inflammatoriske prosessen er relatert til depresjon. Således, og som flere studier avslører, har et stort antall personer som er diagnostisert med en stor depresjon, høyere nivåer av proinflammatoriske cytokiner, noe som vil påvirke hjernefunksjon og humør.

Forfatterne av denne studien, Charles L, Raison Lucile Capuron og Andrew H. Miller, publiserte dette arbeidet i tidsskriftet Cell i 2006. Det skal imidlertid bemerkes at denne hypotesen har blitt opprettholdt i flere tiår. Faktisk, er direkte relatert til det som er kjent som depresjonssykdomsteorien.

For eksempel har Dr. Bruce Charlton, University of Buckingham, også forsøkt en stund å demonstrere denne ideen gjennom studier og analyser, som den som ble publisert i 2000, hvor han forsøker å definere samme konsept. De er malerier Kliniske forsøk hvor pasienter diagnostisert med alvorlig depressiv lidelse ville ha (i visse tilfeller) en klart biologisk utløser.

Noen påpeker at denne tilstanden kan knyttes til vår livsstil, til maten vår og til og med miljøforurensning. Men andre stemmer innenfor vitenskapen forholder seg til hvordan organismen reagerer på miljøstressorer eller bekymringer.

En fysiologisk respons ville faktisk oppstå som å håndtere den antatte trusselen. Derfra den inflammatoriske reaksjonen, derav immunsystemet som noen ganger virker som vår verste fiende, svekker oss.

Ifølge den brennende hjerneteorien, i nærvær av en stressor, utgiver kroppen vår kortisol. Dette hormonet favoriserer i sin tur utseendet i blod av cytokiner, vasoaktive aminer, nitrogenoksid, glukokotikoid ...

Teorien om hjernen i flammer, hva bygger den på??

Disse hypotesene hvor depresjon er relatert til betennelse er formulert under svært slående navn. Vi har på den ene siden teorien om ulempe av depresjon og på den annen side teorien om hjernen i flammer. Imidlertid deler begge ideene de samme fellespunktene som, som vi godt vet, allerede har en bred vitenskapelig bibliografi.

Årsaken til at vi begynte å mistenke denne sammenhengen mellom store depressive lidelser og immunresponsen skyldtes det store antall mennesker som ikke reagerte på psykologisk behandling og farmakologisk tilnærming.. Hva kan mislykkes? Fra år 2000 begynte ordet "betennelse" å være en tilbakevendende variabel blant noen nevrologer og psykiatere.

La oss da se hvilke lokaler som formulerer hjernens teori i flammer.

Mekanismer som forklarer sammenhengen mellom betennelse og depresjon

Når vår organisme oppdager tilstedeværelsen av et virus, frigjør det et immunrespons for å bekjempe den indre fienden. Hva det gjør er derfor å utløse en inflammatorisk prosess.

Hypotesen som blandes med hjernens teori i flammer er at før organisasjonen presser stressorene, frykten og angsten, bruker vår organisme også en lignende strategi.

• På denne måten, når kroppen vår er tvunget til å bekjempe det indre patogenet, den bruker hvite blodlegemer og andre kraftige kjemikalier som cytokiner, en type proteiner som er i stand til å koordinere immunsystemets respons.
• Som vi har angitt i begynnelsen, har det blitt sett at et godt antall personer med stor depresjon har høyere enn normalt nivå av protoinflammatoriske cytokiner..
• I en studie utviklet i avdeling for epidemiologi (Janssen Research & Development, New Jersey) 14.275 pasienter diagnostisert med alvorlig depresjon ble fulgt opp
• Noe som kunne sees er det i 60% av disse menneskene var det et svært høyt nivå av C-reaktivt protein (CRP), en markør som avslører en inflammatorisk sykdom.
• Disse cytokinene kan forbli i blodet i flere måneder, noe som igjen fører til nevrologi. Snart vises også andre problemer, som fysisk smerte, svakere immunforsvar ...

Hvordan kan vi bekjempe depresjon forårsaket av betennelse?

Først av alt er det praktisk å klargjøre et aspekt. Ikke alle depressioner er de samme, og ikke alle store depressive lidelser er forårsaket av betennelse. Bare i de tilfellene der psykologisk terapi ikke oppnår endringer og medisinering ikke gir forbedringer, ville det være mulig å vurdere muligheten for hjernens teori i flammer.

Forskere og farmasøytiske næringer står overfor utfordringen med å designe nye stoffer for denne typen forhold. I mellomtiden har det blitt demonstrert meget positive fremskritt gjennom følgende strategier:

• Øvelser for stressreduksjon.
• Åndedretts- og avslapningsteknikker.
• Fysisk trening.
• Anti-inflammatorisk diett (redusere forbruket av sukker, salt, mel, hvit, industriell mat, mettet fett, unngå tobakk og alkohol ...)
• Kosttilskudd basert på omega 3 og vitamin D fettsyrer.

Til slutt skal det bemerkes at mange eksperter advarer det Utløseren av disse forholdene er alltid kronisk stress. Hvis vi klarte å håndtere og håndtere denne psykologiske tilstanden så utmattende med bedre ressurser, ville vi unngå de inflammatoriske prosessene og dysreguleringen av immunsystemet..

Så la oss ikke nøle med å alltid be om ekspert og spesialisert hjelp.

Anger og depresjon, hvordan relaterer de seg? Sinn og depresjon er to virkeligheter som vanligvis går hånd i hånd. De er ganske enkelt forskjellige uttrykk for den samme indre ulempen. Les mer "