Kjenner du våre 8 grunnleggende psykologiske prosesser?

En ressurs som folk må tilpasse seg verden er vår oppførsel. Dette gjør at vi kan endre vårt miljø og vår virkelighet for å tilpasse seg hva som skjer. Vi vet at disse atferdene er formidlet av interne mentale prosesser, men hva er disse mentale prosessene? Det er her våre 8 grunnleggende psykologiske prosesser kommer inn.

8 grunnleggende psykologiske prosesser er: (a) persepsjon, (b) læring, (c) språk, (d) tenkning, (e) oppmerksomhet, (f) hukommelse, (g) motivasjon og (h) uttrykket. Gjennom artikkelen vil vi utsette dem individuelt, men disse prosessene er svært relaterte blant dem. Selv om de opprettholder sin terminologiske uavhengighet, kunne mange av dem ikke eksistere uten de andre; så det er bedre å forstå dette skillet som en kunstig klassifisering som letter vitenskapelig arbeid.

Menneskelig atferd er trods alt en av de mest komplekse dynamikkene som kan eksistere. Psykologi vet det bra, og dermed å forstå mye bedre hvorfor vi er det vi er eller hvorfor vi gjør det vi gjør, det kan være interessant å forstå de grunnleggende psykologiske prosessene.

"Det tar en slags svært delikat intern arkeologi for å oppdage vår alt, selv om det er veldig godt dekket under lag av meninger, ting vi liker, og vi misliker og tett tåke av tanker og ubevisste og automatiske vaner, for ikke å nevne smerten ... ".

-Jon Kabat Zinn-

persepsjon

Hvordan behandler mennesket alt som omgir ham? En kjærtegn, en lukt av en blomst, følelsen av undertrykkelse av en by med trafikk og forurensning, tilstedeværelsen foran oss av en person som tiltrekker oss ... Innenfor de grunnleggende psykologiske prosessene, oppfatningen er ansvarlig for oss å ha et "bilde" av virkeligheten som omgir oss, siden dette gir oss informasjon om ytre stimuli gjennom sansene.

Perception organiserer og gir mening til enhver sensorisk stimulus. Funksjonen til denne prosessen er åpenbar, fordi miljøet tillater oss å bevege seg og samhandle med det; grunnleggende aspekter for å oppnå en effektiv tilpasning. Enda mer, et annet nysgjerrig faktum om oppfatning er at det gir informasjon om hva som skjer i ens egen kropp.

Opplevelsen av varme eller sult er sensoriske prosesser som også hjelper oss med å tilpasse og overleve. Som et nysgjerrig faktum kan vi fremheve enda en studie av Universitetshøgskolen i London hvor det var mulig å studere hvorfor noen som hadde mistet et lem, fortsatt "oppfattet" at den hånden eller den armen fortsatt var der.

På en eller annen måte motstår vår hjerne å "blokkere" den oppfatningen, den funksjonaliteten som hadde det tapte medlemmet.

læring

Her har vi prosessen som vi modifiserer og skaffer oss kunnskap, evner, ferdigheter, oppførsel, etc.. Dette fungerer gjennom det som skjedde tidligere, vi lærer å forholde oss til atferd med konsekvensene, så det er veldig knyttet til minnet.

Studien av læring gis i stor grad av den psykologiske grenen av behaviorisme, som ga oss teorier om klassisk og operant condition; Disse er ment å forklare mekanismene for det vi lærer.

Denne prosessen er nyttig fordi Det tillater oss å variere vårt oppførselsteorier i henhold til det som skjedde i fortiden, noe som gjør at vi kan reagere mer adaptivt i nåværende og fremtidige situasjoner.

språk

Mennesket er et sosialt vesen, derfor språk er prosessen som gir oss muligheten til å kommunisere med andre. Denne kommunikasjonen, når det gjelder mennesker, utføres gjennom en kompleks symbolsk kode, språk eller språk. Kompleksiteten i vårt språk lar oss nøyaktig beskrive nesten alt, enten det er i fortid, nåtid eller fremtid.

Bruken av denne prosessen er gitt av vårt behov for å opprettholde komplekse sosiale relasjoner som gjør at vi kan overleve i et fiendtlig miljø. Språket gir oss en kommunikasjonsform som er bred nok til å opprettholde menneskelige samfunn.

Københavns Universitet har for eksempel gjennomført en studie for å vise hvordan språket er nært knyttet til utviklingen av sinnet, og hvordan disse to dimensjonene favoriserer sammenhold og den betydelige forbindelsen der mennesket står som den mest avanserte arten av vår planet.

tenker

Tanken er i seg selv en svært kompleks prosess som i psykologi er definert som den som har ansvaret for å transformere informasjonen for å organisere den og gi den mening. Studiet av tanke begynte med aristotelisk logikk; men dette var ikke effektivt for sin analyse, fordi mennesket ikke hadde grunn til å logge. I ham eksisterer abstrakte prosesser, og den følelsesmessige impulsen hersker først.

Reasoning er en rask, men noe upresent, prosess som gjør at vi kan handle effektivt i vårt miljø.

Tankens funksjon i dag er fortsatt et kontroversielt problem. Dette skyldes delvis den eksisterende terminologiske forvirringen rundt den. Men likevel er den mest aksepterte ideen det Målet er å fungere som en kontrollmekanisme i situasjoner som oppstår.

oppmerksomhet

Oppmerksomhet er prosessen med ansvar for å fokusere våre ressurser på en rekke stimuli og ignorere resten. Dette skyldes at folk samtidig mottar et stort antall stimuli som vi ikke kan delta på samtidig.

Attentional prosessen er adaptiv siden hvis det ikke eksisterte, ville vi finne oss tapt uten å vite hvilken stimulans vi skal reagere på. Det er paradoksalt at selvopptaket av en kognitiv begrensning innebærer en evolusjonær tilpasning, men dette er tilfelle.

minne

Den grunnleggende psykologiske prosessen med minne gir oss mulighet til å kode informasjonen for å lagre den og deretter gjenopprette den. Vi står overfor en viktig prosess og svært knyttet til alle andre prosesser.

Minne tillater oss å huske eksplisitte opplysninger som for eksempel hovedstaden i Frankrike eller prosessoriske opplysninger som å sykle på. Minne eksisterer fordi det er veldig nyttig å ha informasjon om tidligere erfaringer for å begrunnelse og handle på fremtidige hendelser. I tillegg, uten denne prosessen, ville de andre grunnleggende psykologiske prosessene ikke eksistere, siden de alle har en sterk støtte i minnet.

motivasjon

Blant de grunnleggende psykologiske prosessene er motivasjon ansvarlig for å gi kroppen ressurser til å utføre oppførselen. Det er prosessen med ansvar for å aktivere kroppen og sette den i den ideelle tilstanden. Et annet viktig aspekt av motivasjon er dets retningsevne; ikke bare forbereder kroppen, det er også ansvarlig for å lede oppførselen blant mulige alternativer.

Funksjonen av motivasjon er å få den enkelte til å lede oppførselen mot deres mål og mål, og hindre ham i å stå stille uten å gjøre noe. Det er en prosess som er veldig relatert til følelser og læring.

følelser

Følelser er reaksjoner på ytre stimuli, noe som gjør at vi kan styre vår oppførsel og handle raskt som svar på kravene til vårt miljø. Følelser har en trippel komponenten: (a) Somatic ville være fysiologiske endringer forårsaket følelser, (b) atferds, her kommer spekteret av atferd som utløser følelser og (c) følelse, ville det være den subjektive opplevelse av den enkelte følelsene.

Funksjonen av følelser er å lede vår oppførsel på en rask og effektiv måte. De fleste avgjørelsene mangler den nødvendige betydningen for å bruke mye tid og ressurser, og det er der følelsene fungerer. Det er viktig å forstå at enhver beslutning er formidlet av våre følelser i større eller mindre grad.

I denne artikkelen har vi avslørt deg de grunnleggende psykologiske prosessene på en svært overfladisk måte, de er alle emner av god studie og med mange detaljer. Den intensive studien av hver av dem gir oss grunnleggende informasjon for å forstå menneskets adferd og mentale prosesser. Et utvilsomt interessant emne der det er verdt å utdype ...

Hva sier psykologer om psykologi? Oppdag i dette innlegget The Mind er Wonderful hva psykologer sier om psykologi, et komplekst og spennende forskningsområde Les mer "