25 setninger som ingen fortalte deg, og de vil forandre visjonen om verden og livet

Álex Noriega er en kjent illustratør som Han gikk gjennom en rekke vanskeligheter i livet Han innså at vår tenkemåte mange ganger forutsetter oss og gjør oss til slaver av våre tanker, og hindrer oss i å utvikle seg eller nyte livet fullt ut..

Noen ganger, når vi tenker på fremtiden, forventer vi negative konsekvenser som aldri skjer, eller vi har begrensede overbevisninger som vi senere innser, ikke er sanne.

• Kanskje du er interessert: "De 31 beste psykologibøker du ikke kan gå glipp av"

Fraser som vil forandre visjonen om livet

Hva Álex levde gjorde ham til å reflektere, og han ønsket å dele med verden, takket være hans illustrasjoner, noen av disse setningene om hva som hindrer oss i å nyte vår lykke. Refleksjoner som, når vi har forstått, forandrer visjonen om livet.

I denne artikkelen finner du 25 inspirerende sitater fra denne artisten, som kan hjelpe deg å bryte ned barrieren som vi ofte legger på oss selv og fungere som et hinder for vårt velvære.

1. Finn noen du kan le med, og alt går bra

En sans for humor er en av de mest fordelaktige tingene for folk. Faktisk viser vitenskapelige studier at det bidrar til å takle stress, tiltrekker folk fra vårt miljø, forbedrer hjernens helse, etc. Omgir deg selv med folk som får deg til å føle deg bra, gir en positiv betydning for livet ditt, så det er et godt alternativ å være lykkelig.

• Relatert artikkel: "De 9 fordelene med å ha en sans for humor"

2. Ting er bare ting. Ikke bli festet til dem

mennesker Ikke bare blir vi knyttet til andre mennesker, men vi har utrolig evne til å holde fast i objekter eller situasjoner som kan skade vårt velvære. Derfor er det nødvendig å forstå at objekter er objekter og ingenting annet. Vi burde ikke bli festet til dem.

Avdelingsloven favoriserer vårt velvære. I artikkelen "5 frihetslover for å være fri følelsesmessig" kan du se hva de er.

3. De vanskeligste tingene å si er vanligvis det viktigste

Noen ganger, enten det er av stolthet, frykt eller forlegenhet, har vi en tendens til ikke å si hva vi egentlig vil ha. Uttrykket av våre følelser er nøkkelen til å være lykkelig. I tillegg kan vi ofte glemme å minne de menneskene vi elsker dem på. Mens vi kan gjøre det, må vi gjøre det.

4. Selv om du ikke kan bli kvitt din frykt, kan du lære å leve med dem

Frykt er en universell følelse som dessuten har vært veldig nyttig for den menneskelige arten. Noen ganger kan vi imidlertid føle å deaktivere frykt. Eksperter sier at aksept er nøkkelen til å redusere intensiteten og dermed kunne nyte større trivsel.

5. Mange av de mest interessante menneskene jeg vet, vet ikke hva jeg skal gjøre med livet deres

mennesker vi kan få til å føle stor frykt mot usikkerhet, tenker at vi alltid bør ha kontroll over livet. Imidlertid er øyeblikkene vi befinner oss utenfor komfortsonen, de som tillater oss å vokse.

6. Ingen teller tidene du har galt, så slapp av

Vi kan tro at andre er klar over våre feil og feil, men det er ikke tilfelle. I tillegg er disse en del av livet vårt, og er viktige erfaringer som hjelper oss å lære av fortiden.

• Relatert artikkel: "Perfeksjonistiske personlighet: ulempene med perfeksjonisme"

7. Å være vellykket betyr noe annerledes for hver person

Vi har alle våre ønsker og våre livsmål, så suksess i livet er en subjektiv opplevelse av en person. Noen individer kan tro at suksess er å ha berømmelse og penger, men følelsen oppfylt har mye å gjøre med innsatsen den man finner det vanskelig å oppnå sine mål og intensiteten som de ønsker å oppnå disse målene.

8. Mote og trender er dumme ... ikke la dem lure deg

Vi lever nedsenket i estetikkkulturen, og blir kontinuerlig bombardert med annonser som forteller oss hvordan vi skal kle seg. Mote er en bedrift, og å bli båret av disse troene fører oss til å falle inn i kapitalismens felle.

9. Vi plasserer barna våre i et lukket rom som vender mot veggen, og late som om de lærer om livet

Utdanning av barn er et forsøk for foreldrene. De foreldrene som er for bevisst på sitt arbeid, vil ikke ha tid til å utdanne sine barn riktig. Dette kan få negative konsekvenser for dem i fremtiden.

10. Hvis du alltid prøver å se smart, vil du ende opp med å avsløre deg selv som en dum

Det er personer som ønsker å skille seg ut fra andre og gjøre det klart hvor mye de er verdt. men Å prøve å imponere andre er ikke veien å være karismatisk, nøkkelen er å imponere deg selv og kjempe for din personlige utvikling.

11. Vær alltid deg selv ... med mindre du er en arrogant kokong

Med en viss humor, forfatteren bekrefter at vi må være oss selv. Selvfølgelig, hvis vi har en arrogant personlighet, så bør vi ikke velge å være oss selv.

12. Et sted er det noen som ofte onanerer å tenke på deg

Denne setningen som kommer til å si er det Vi vil alltid like noen selv om vi i øyeblikket er single. Personen kan være langt borte, og takket være fremskrittet av ny teknologi er det mulig å finne kjærlighet på nettet.

13. Å være normal er trolig den mest kjedelige tingen du kan prøve å være

Det er vanlig for mange mennesker å tro at man alltid må være riktig og leve et liv der formalitet regjerer. men, følg motene og ikke vite selv er ikke bra for vår mentale velvære. Man må være i harmoni med seg selv, og om nødvendig etterlate de sosiale imposisjonene.

14. Det kommer alltid til å være mennesker som er vakrere og ugligere enn deg. Godta det og fortsett

Vi er alle forskjellige. Vi har alle våre feil og våre dyder, i noen ting vil vi bli bedre og i andre verre enn andre. Det er livets lov, og vi bør ikke være bittere om det.

15. La litt av din tid være lat. Det er bra for deg

Levende alltid stresset er ikke bra for oss. Resten er helse, og det vil gjøre oss gode hvis det også er en del av livet vårt. Du må finne en balanse mellom proaktivitet og avslapning.

16. Omgir deg med mennesker og ting som inspirerer deg

Folket rundt oss kan få oss til å leve utrolige opplevelser, så det er alltid godt å ha kontakt med positive mennesker i stedet for med negative mennesker.

17. Å tenke mye om et problem, kommer ikke til å gjøre det nødvendigvis enklere å løse

For å løse problemer må du være praktisk. Å tenke for mye om problemet, kommer ikke til å få oss til å løse det bedre men tvert imot, fordi vi sikkert oppnår at angsten manifesteres.

18. "Hei" er det kraftigste ordet mot ensomhet

Betydningen av denne setningen sier at møte mennesker er like enkelt som å snakke med dem og slippe av frykt for å ta det første skrittet.

19. Somedag vil du savne i dag

Den eneste gangen vi kan leve er nåtiden, så vi må dra full nytte av det. Fortiden er ikke lenger, og når vi tenker på fremtiden, er scenariene som presenteres i det ofte forskjellige fra de forventningene vi har.

20. Overanalyserende ting vil føre deg til feil konklusjoner

Denne setningen refererer til å tenke for mye, gjør oss ikke til å tenke bedre. Snarere, tvert imot. Som jeg sa før, når man løser problemer, er det bedre å være praktisk.

21. Folk som bare ringer deg når de trenger noe fra deg, er egentlig ikke dine venner

I livet kan vi møte interesserte mennesker som kan synes å tilby sine vennskap. men, Disse menneskene vil ikke være der når vi virkelig trenger det. Folk som bare ringer deg når de vil ha noe, er ikke ekte venner.

22. Hvis du har den merkelige følelsen igjen, stol på dine instinkter

Hvis du har en merkelig følelse en gang, trenger det ikke å bety noe. Nå, når det er noe som ikke passer deg og du føler det samme ofte, er det å reflektere over det.

23. Sove er det sunneste du kan gjøre uten å gjøre noe

Resten er synonymt med helse, og påvirker positivt vårt velvære og vårt daglige liv. Derfor inviterer vi deg til å lese vår artikkel: "10 grunnleggende prinsipper for god søvnhygiene"

24. Ingen merkevare er din venn

Folk kan holde seg til merker som "Apple" eller produkter som "IPhone". Dette uttrykket sier det Vi bør ikke bli lurt av emosjonell markedsføring, siden hensikten å holde fast i merkevarer og bygge lojalitet er rettet mot å bruke penger på dem.

25. De menneskene som bruker mye tid på å prøve å være tøffe, er de som føler seg usikre

Når noen har tillit til seg selv, er han i stand til åpne deg selv for verden og til andre uten frykt til hva andre vil tenke på ham eller henne. Dette oppnås bare når man oppnår indre fred.