Alt går bra igjen, men ingenting blir det samme igjen

Mens nødig innrømme, ingenting vil være den samme, men det kan virke vanskelig å tro det, ting er tilbake til normalen, føler du deg bra igjen, tilbake til å oppdage gleden av noe en dag du har gjort ham til å smile. Ikke glem det, det er ikke det samme igjen, det mangler fortsatt noe, og derfor vil det være annerledes, men det beste er å vite at lykke er også returnert. 

Hvor lenge er duellen? Det finnes ingen tall i tid som er gyldig for alle, i tidligere diagnostiske manualer (DSM-IV) angav de datoen for to år for å skille en normal fra en annen patologisk duell. Men hvordan er det mulig at en håndbok kan bestemme hvor lenge smerten ved å miste noen varer? Langt fra å være den måten, er sorg personlig, og hver av dem antar det, konfronterer det og lever det som mulig.

Kommer du noen gang over det? Jeg vil gjerne kunne bekrefte med høy stemme at det er slik at det kommer en dag når du ser alt annet, men duellen innebærer hans skritt, hans tårer og også hans arbeid. Det krever innsats selv når du tror at du ikke kan, krever det smiler at du ikke engang vet hvor de kommer fra og fremfor alt krever det mot. Verdt å se frem og gå, for å fortsette å bygge og for å se at du kan, at selv om ingenting blir det samme igjen, vil alt gå bra.

"Kjør aldri deg selv og tenk på at du skal føle deg bedre. Dine tider er dine. Husk at den verste fienden i duellen er eller elsker ".

-Jorge Bucay-

Hvordan kan vi hjelpe en sørgende person?

La oss bruke det magiske ordet, empati. Vet du virkelig hva det er og hvordan du uttrykker det?? Noen ganger ingen ord er nødvendig, ingen grunn til å høre en "Jeg vet hva du går gjennom," fordi du kanskje ikke vet eller kan forstå smerten som skjer, eller trenger en "må være sterk". Han har sannsynligvis prøvd å være sterk, og han kan ikke, og han vil bare ha noen i nærheten som bare er, for å bare følge med ham.

Vi kan hjelpe når vi hører og når vi tilbyr vår hjelp til virkelige ting, hvordan kjøpe, hjelpe med barna, rengjør huset, ta vare på dyrene, etc. En person i sorg tar seg av seg selv med ømhet, fordi han bare trenger kjærlighet og følgesvenn. Trenger en klem og et kyss og ikke fortsette å høre ikke gråte, fordi han prøvde, men fortsatt har tårer å kaste.

Alt går bra igjen, men de mangler nå den sikkerheten. De må forhandle med en avgrunn som er ubrukelig å nekte. Bratte klipper som vi alle har hatt å forhandle for å vokse, for å sette vår egen orden i kaos.

Hvilke egenskaper har en elastisk person??

Den elastiske person har spilt uttrykket "alt vil gå bra, selv om ingenting noen gang vil være den samme" stoler som har ressurser til å gå videre, og hvis du ikke gjør det, det ser ut, verk og inkorporerer. Den elastiske personen har sluppet skylden for å gå alene, han vet allerede at han bare har en viss tid til å gå med henne, da er det bare en bulge som ikke bidrar.

Hvem er motstandsdyktig har kjent hvorfor det er der og hvordan det er kommet, husk hva det har gjort før å komme seg ut og nære det. Det er også sant at hun ikke går alene; han bruker ikke andre, men han vet hvordan han skal dra nytte av sin hjelp, for å plassere dem på det stedet hvor de virkelig er en styrke.

En motstandsdyktig person er modig fordi han ikke gir opp sin kontrolldel, selv om han anerkjenner sjansen til sjanse. Han er klar over at han alltid kan gjøre noe for å forbedre sitt miljø. I tillegg har hun viss tillit, som vi kan kalle naiv, i hvilket flaks vil ende med å følge hennes arbeid og godt arbeid..

Den motstandsdyktige personen stoler på sine kriterier, stoler på livet, stoler på sine ressurser og stoler på sine nærmeste mennesker. Han vet at det han kan miste, ved å være usikker og mistroisk, er mye større enn hva noen som vil dra nytte av sin holdning, kan ta bort fra ham.

Myter om sorg: Vanlige feller i styring av tap Det er viktig å kjenne noen av mytene om sorg for å bedre forstå denne svært personlige og noen ganger svært vanskelig prosessen. Les mer "