Naturen gir meg tilbake gleden som verden tar fra meg

Hvis du er trist, bør du ta en enkel tur omgitt av naturen. Hvis du ikke går glipp av det, gå to ganger. Det er ingen overdose når du nyter det gode, når stillheten av trærne bryter monotonen til ordene vi uttaler daglig.

Noen ganger tenker vi så mye at vi passerer ubemerket for oss selv, og det skjer i større grad jo lengre unna naturen vi er. Nyt naturen er en praksis som gir oss en følelse av frihet og velvære.

Selv om du erklærer deg selv en fan av storbyen og den energiske atmosfæren som eksisterer i en storby, kan du ikke ha stoppet for å tro at I byen er det også små øyer av naturen som gir deg energi uten at du har lagt merke til det.

Et enkelt tre plantet ved siden av en portal eller et varmt lys på vei til jobb gir deg en ro som ikke kan erstattes av effekten av en anxiolytisk.

Naturen er ikke å gi oss leksjoner eller å reprodusere det som vi ser i det. Naturen er det kunstneriske rammeverket som definerer vårt liv og arbeid som mennesker. En endelig og uforutsigbar god, som vi må respektere og ta vare på.

Fordelene med naturen i vår helse

Den grønne fargen fremkaller natur, ro, harmoni. Det er også knyttet til trivsel, fordi naturlige rom øker vårt helsepotensiale og gode karakter.

I grønnere miljøer finner vi at folk er mer sjenerøse og mer sosialt. Vi finner sterke bånd av sosiale nabolag og en større følelse av samfunn, mer gjensidig tillit og villighet til å hjelpe andre.

Det er konklusjonen av et team av forskere fra landskaps- og helselaboratoriet ved University of Illinois. Fordelene har blitt målt objektivt med data som for eksempel kriminal rapporter politi, analyse av blodtrykket, ytelsen på nevro tester eller målinger av fysiologiske funksjon av immunsystemet.

"I hagenes trær / det er en nattegale: Syng natt og dag / syng til månen og solen.

Sang av sang / til hagen jenta kommer / og en rose vil kutte.

Mellom de svarte holm eikene / det er en piedley fontenen og en leire potten / som aldri blir full.

Ved eiketreet / med den hvite månen / kommer hun tilbake. "

-Antonio Machado-

Jeg liker naturen fordi den aldri ber om forklaringer

Vi tilbrakte halvparten av våre liv, og forsøkte å forklare, og den andre halvparten klaget fordi de ikke synes å glede alle, ikke engang oss selv. Vi søker mening til uforklarlige, Vi roser det guddommelige at vi anser overlegne for mennesket, og vi flyr fra smerten som er en del av vårt eget liv.

Vi er ikke klar over at noen ganger sannheten bare ligger i det vi ser med egne øyne.

Du trenger ikke å forestille deg paradiset, vi er omgitt av det. Fra et ørkenlandskap til en annen snøhvit, er naturens storhet mye større enn det vi kan forestille oss. I det skjer utrolige ting, og de ber ikke om noen form for toll eller offer for deg å tenke på.

Det er derfor du kommer til å elske naturen så mye, fordi den aksepterer deg betingelsesløst, det unngår deg fra enhver forklaring du vil gi den, og fordi den er guddommelig, men tilgjengelig samtidig. Har ikke vrangforestillinger, heller ikke spørsmål eller sanksjoner.

Natur: Det hellige tempel som vi ikke respekterer eller verdsetter

Mange foreldre utdanner sine barn i sentre med strenge disiplin og et komplett læreplan. men De grunnleggende verdiene av høflighet og respekt overfor den verden vi lever i, blir ikke overført. Vi observerer hvordan de kaster bort tomme folios igjen og igjen, da de kaster bort alle slags søppel i grønne områder eller strender.

Denne lille økologiske bevisstheten forårsaker skade som blir vanskelig å gjenopprette. Vi er i en brutal kapitalistisk system og har selv overbevisning om at vi kan reprodusere oss selv som art uten grense, og at våre behov må være oppfylt fordi "de fortjener det" uten å tenke på konsekvensene.

Det er ikke en katastrofal prediksjon eller en profeti av Nostradamus, er diagnosen som hundrevis av vitenskapelige studier viser i dag: Ikke for å endre måten vi behandler naturen, hvis vi fortsetter som viser fullstendig mangel på respekt for problemene med økosystemer, er vi dømt til å ecocide og prøver å overleve på en annen planet, fordi som tar imot oss har blitt uforenlig medium med livet.

Derfor må vi bli oppmerksomme og tilbake til naturen alt som vi aldri skal stjele, Hun har aldri krevd noe fra oss. Tvert imot er naturen alltid villig til å gi oss tilbake glede og fysisk og psykologisk velvære at en annen del av verden fornekter oss.

La oss kjempe for å beholde det og slik at vårt forhold til henne er en uuttømmelig kilde, ikke av ressurser til å utnytte det; men å holde det beste av lettelse for ethvert menneske.

Vi lever på jorden som om vi hadde en annen til å gå til. Har du sluttet å tenke på hvordan miljøet påvirker ditt eget liv? Omsorg for landet vil gi store fordeler for helse og velvære. Les mer "