Følelsesmessig umodenhet hos voksne forårsaker og behandles

Personens nivå på modenhet er ikke bestemt av alder. Dette er vist ved eksemplet på de voksne som til tross for å ha krysset grensen på 30, fortsetter å vise symptomer på umodenhet i deres oppførsel. Livets skript er svært forskjellig fra andre venner av samme alder, denne typen oppførsel kan skyldes forskjellige grunner og i ekstreme tilfeller bør behandles slik at den umodne voksen kan etablere personlige relasjoner på et mer modent nivå.

I denne artikkelen i Psychology-Online analyserer vi Følelsesmessig umodenhet hos voksne: årsaker og behandling.

Du kan også være interessert: Personlig og følelsesmessig usikkerhet: årsaker, symptomer og hvordan du kan overvinne det. Indeks

1. 4 årsaker til følelsesmessig umodenhet hos voksne
2. Hvordan behandle følelsesmessig umodenhet hos voksne
3. Hvordan behandle en umoden person

4 årsaker til følelsesmessig umodenhet hos voksne

Hver historie er unik. Imidlertid er det mulige generelle ordninger som identifiserer personer som samsvarer med disse profilene.

1. En falsk ide om frihet

Noen mennesker gir ikke seg muligheten til å modne og utvikle seg fra sine egne livsforhold, fordi de internaliserer en Begrepet feil frihet. Det er en livsstil der øyeblikkets ønske er en verdi som er utenfor enhver ekstern grense eller forpliktelse.

En av erfaringene som gir en klar leksjon i modenhet er ansvaret. Imidlertid har de vanskeligheter med å forholde seg til begrepet norm og leve i en evig opposisjon mot virkeligheten.

Personen kan vedta denne livsstilen med feilaktig tro på at han på denne måten kan unngå mulig lidelse, innsats og skuffelser.

2. Intoleranse mot frustrasjon

Mennesket lever en viktig prosess preget av ulike stadier. Barndom og ungdom gir også et viktig fotavtrykk i voksen alder. Fra dette perspektivet, kan en barndom som var preget av konstant overbeskyttelse føre til større intoleranse frustrasjon fordi barnet ikke har hatt mulighet til å håndtere nedturene som vil produsere situasjoner som bryter deres forventninger fordi deres foreldre og nærmiljøet omsorg alle detaljer om lykke i livet ditt.

Det er imidlertid en realitet. Foreldre kan ikke være der for alltid fordi livet har sine egne regler. På denne måten kan en umodent voksen følelsesmessig ha hatt en tidligere historie der han ikke hadde muligheten til å observere livet som det skal beskyttes av sitt eget univers.

3. Manglende personlig utvikling

Vi er vant til å gi stor betydning for tiden målt kvantitativt gjennom dagene, månedene og årene. Men virkeligheten er at tiden i seg selv ikke sier alt. Egentlig er det deg som har makt til å gjøre noe verdifullt med disse årene av livet.

De menneskene som ikke har tatt seg tid til å dyrke sin indre verden og deres emosjonell intelligens, legger mer oppmerksomhet til en overfladisk livsstil, de er mer utsatt for risikoen for følelsesmessig umodenhet, som i dette tilfellet ikke er mer enn manifestasjonen av ens livsstil.

Denne personlige utviklingen avhenger ikke bare av seg selv, men også av de vitale referanser som den har hatt gjennom sin eksistens, da disse referansene også skaper innflytelse.

Modenhet er knyttet til mange emosjonelle komponenter som empati, selvkunnskap, sosiale ferdigheter, aktiv lytte, sosial intelligens. Hvem har ikke matet disse stolpene i sitt eget liv har ikke hatt muligheten til å utvikle dem.

4. Frykt for aldring

Umodenheten kan være et skall som de forsøker å beskytte de menneskene som frykter aldring og posisjonerer seg i et scenario av tilsynelatende konstant ungdom. Det er en frykt for aldring som er knyttet til frykten for beslutningstaking, engasjementet med ens livsstil, frykten for lidelse eller angsten over tapet av det idealiserte livsscenariet: ungdom.

Hvordan behandle følelsesmessig umodenhet hos voksne

En person som bestemmer seg for å be om profesjonell hjelp til å håndtere deres følelsesmessige umodenhet, kan ta denne beslutningen ved å observere konsekvensene som deres egen holdning gir i sitt eget liv. Følelsesmessig umodenhet påvirker personlige forhold. Når hovedpersonen har innsett at han ønsker å vedta en forandring fordi han observerer at det han mister med denne holdningen veier mer enn det han tjener han kan starte en spesialisert terapi.

Ved start av en psykoterapi, For eksempel vil den profesjonelle hjelpe personen til å identifisere situasjoner fra fortiden som kan knyttes til dette nåværende faktum. Men spesielt, denne typen terapi kan være terapeutisk for å identifisere hvilke følelsesmessige knuter som ennå ikke er løst, og forårsaker en blokkering i nivået av modenhet for de berørte.

Det er også mulig å starte en jobb av personlig utvikling Egen gjennom spesialisert opplæring i kurs av personlig vekst koordinert av en psykologekspert som fra sin stilling veileder verkstedet i en sammenheng med en gunstig dialog for å dele livsleksjoner. Et verksted om emosjonell intelligens kan være spesielt pedagogisk.

Hvordan behandle en umoden person

1. Prøv å vurdere positive kvaliteter av den personen. Uendelighet er helt kompatibel med andre dyder. Selv om du observerer denne egenskapen hos noen, unngå etikettene og gi deg muligheten til å vite at noen utover dette aspektet.
2. Avgjør hvor langt vil du bli involvert i dette personlige forholdet. Dette er en av de viktigste problemene siden du bestemmer deg for friheten, hva dine grenser er. Selv om du etterspør din oppmerksomhet hele tiden, har du ditt eget liv.
3. Unngå å ta over frelserens rolle siden ingen endres hvis du ikke vil gjøre det selv. I tillegg må enhver type mellommenneskelig bånd være basert på en likestilling. Ikke infantiliser ham gjennom overbeskyttelsen din. Ikke fall i fellen av emosjonell manipulering heller. Den lunte oppførsel er et symptom på umodenhet. I så fall må du alltid lytte til din indre stemme for å bestemme fra ditt eget synspunkt uten å la deg være betinget av dine reaksjoner.
4. Hvis du tror det er praktisk, redusere kontakten. Når du doserer frekvensen av møter, nyter du også mer av hver felles plan. I et godt forhold må det være et tilstrekkelig nivå av balanse mellom å gi og motta. En av risikoen for å bli for involvert i et slikt vennskap er imidlertid at du på et tidspunkt kan føle disenchantment med å observere at ditt engasjementsnivå ikke er det samme som ditt..
5. Hvis du på et tidspunkt føler at konsekvensene av noen av de umodne oppføringene dine påvirker deg direkte, så snakk om denne saken med den personen. Vis din sinne og løse konflikten på en forsvarlig måte.