Bruk ditt smil for å forandre verden

En anonym filosof fra det gamle Hellas sa: "Smil på livet og livet vil smile på deg". Og noen ganger smiler er den beste måten å bidra til å forandre verden på. Smilet modulerer måten vi tar ting på, gjør oss mer fleksible og sterke i de vanskeligste situasjonene i livet.

En person som klær med et smil, optimistisk og glad, er mindre sannsynlig å lide sykdom og for å oppnå større levetid. Kontraststudier har vist at personer som har en følelsesmessig stabilitet preget av positive følelser, håp, vitalitet, håp, forståelse, overvinne og en betydelig grad av tilfredshet i livet, har en sterkere helse.

smil til livet er ikke karakteristisk for noen med en overfladisk livsstil, men intelligent. Faktisk fremhever det optimisters evne til å løse problemer foran pessimister, som drukner i et glass vann og har en tendens til å ignorere dem og unngå dem. På denne måten kan vi snakke om smilet som en funksjon som fungerer som et beskyttende skjold mot mange kompliserte situasjoner.

"Bruk smilet ditt til å forandre verden og ikke la verden forandre smilet ditt".

-anonym-

Et stoff som heter smil

Smilet er en spesifikt menneskelig karakteristisk, som latter (hvis natur er fundamentalt psykologisk). Denne oppførselen har en kapasitet på veldig gunstig handling på den globale tilstanden av mennesker, selv med hensyn til dens fysiologiske dimensjoner. Derfor kan det forstås som en sann terapeutisk praksis, der det finnes mange studier og vitenskapelig dokumenterte resultater.

Tilstedeværelsen av humor og følgesvenn, smilet, er gunstig for kroppens gode tilstand og enda viktigere for det psykiske velvære. Blant fordelene kan nevnes:

• Lær folk å være mer ydmyke.
• Hjelp å forholde seg til andre på en mer avslappet måte bort fra en overdreven individualisme.
• Eliminere frykten for latterliggjøring.
• Hjelp relativisere virkeligheten på jakt etter ulike perspektiver på alt som gjør eksistensen mer komplisert.
• Det favoriserer å finne løsninger på dagliglivets problemer.
• Oppmuntrer til tilpasning til endring.
• Det tjener til å redusere følelsen av frustrasjon forårsaket av oppfatningen av våre egne begrensninger.
• La oss forsvare mot en kritikk eller en lovbrudd som utfordrer vår følelsesmessige balanse.
• Hjelper med å hindre konflikter, fungerer som en pute for å motta invasjonen av negative situasjoner.

"Etter hver storm smiler solen; for hvert problem er det en løsning, og sjelens uforgjengelige plikt er å være i god ånd ".

Livet er som et speil, vi får bedre resultater når vi smiler

noen ganger, Glede er kilden til smilet vårt. Men på andre tider smiler smil når vi føler seg dårlige. Vi undervurderer ofte kraften i slike små ting, når bevegelser som en kjærtegn, et smil, et snill ord, et lyttende øre eller et ærlig kompliment har potensial til å forandre et liv.

Tenk på hvor mye bedre denne verden ville være hvis folk smiler oftere. Du trenger ikke å snakke, du trenger ikke å være enig i noe, alt vi trenger å gjøre er å smile! Smilet bryter barrierer, lindrer spenningen, og er det første skrittet for å lage en ny venn.

Smilende får oss til å føle oss bedre om oss selv, selv om vi ikke føler meg som det. Hva solen er for blomster, smilet er for menneskeheten. For alt dette og mye mer, smil, det er en gratis terapi.

"Humor er ikke redd for å tenke. Oppfyller oppgaven med å vise at ting kan sees på forskjellige måter enn vanlig ".

Selv om smil ikke er det eneste middel mot negative stemninger, er det en av de mektigste. Av den grunn, neste gang du oppdager at du er "nede" og at alt går galt, Hvorfor ikke prøve møter verden med et smil? Tross alt, det verste som kan skje er at du forblir nøyaktig det samme, men de mulige fordelene med å gjøre det er nesten ufattelige.

Det er derfor, Når du tror du trenger det, bruk smilet ditt som om det var ditt beste våpen. Fordi det er.

Før du skifter verden, ta en tur rundt huset ditt. Det er de som vil forandre verden uten å først gå en tur rundt huset deres. De er "salvapatrias" av tinnpansar som bare ser sin egen egoisme. Les mer "