Jeg har problemer med alle, er det meg?

Vi la merke til. Det er dager når vi står opp i dårlig humør, med forandret fot eller dårlig humør. Det er en dag da det kommer problemer. Det er en slags irriterende buzz at det ikke er mulig å riste oss, uansett hvor hardt vi prøver å slå hverandre rundt oss, som når vi var små og knuste, prøvde vi å slå piñata. Den dårlige tingen er at vi ikke alltid advare om at vi går med lastet pinne og de andre, som nærmer seg selvsikkerhet, kan ta et godt slag.

Av denne grunn er det avgjørende at vi innarbeider vårt verktøy av mentale verktøy slik at disse dager av vrede med verden-vi kan ikke stoppe i tide. I motsetning til hva vi vanligvis gjør, Det er ikke bra å vente på utsiden for å endre og vise oss et smil som vi kan se. Det er mye bedre å pensjonere et øyeblikk, gå til et sted der vi ikke kan "angripe" noen og slappe av.

Andre ganger, vi står opp med et normalt humør, ikke nødvendigvis euforisk, og likevel slutter vi ikke å koble diskusjon etter diskusjon. Det vi ser som en katastrofe er en katastrofe, og det vi tror er dårlig, ville ikke oppstå for noen å si at det ikke er det. I disse tilfellene, hvis ansvar er det? Hva kan gjøres for å endre dette problemet? Faktum er å bli dårlig med alle, er det vår skyld eller deres feil?

Er problemer oppnådd eller søkt?

Selvfølgelig vil vi alle si "Jeg ser ikke etter konflikter ... de finner meg". men kanskje vår holdning eller tankegang virker som "agn" for problemene. Som om det var en flott magnet som tiltrekker dem til oss.

Mange ganger, ubevisst, fører våre virkemåte til problemer her og der som et resultat. Mangelen på selvkritikk fører oss til å tro at verden er mot oss. Manglende evne til å analysere vår oppførsel deaktiverer oss for å forstå årsaken til alle konfliktene som omgir oss. Når ingenting ser ut til å være riktig for oss, er det på tide å begynne å se innover og tenke hva ansvaret ligger hos oss i alle konfliktene som omgir oss.

Det samme skjer med relasjoner. Hvis vi vanligvis ikke opprettholder et vennskap, et par eller en god sameksistens med medarbeidere, kan vi være ansvarlige. Når disse situasjonene gjentas ganske ofte, kan vi ikke klandre den andre, heller ikke omstendighetene, eller vårt dårlige valg om å omgjøre oss med bestemte typer mennesker.

Så det er bedre begynne å stille spørsmål og forstå hva vi gjør for å ende opp med å bli konstant på samme måte. Husk at de samme handlingene vanligvis fører til de samme resultatene. Hvis det er noe du ikke vil, må du handle forskjellig for å endre det.

Problemene gjentas igjen og igjen

Siden vi snakker om setninger kan vi indikere en som passer perfekt til dette problemet "menn snuble vanligvis to ganger med samme stein ... og til og med elsker det". Hvis vi møtes med en håndfull mennesker, kan det være normalt og selv forståelig (fordi vi ikke kan være venner med alle). Men hvis vi kjemper med naboen, med foreldrene, med sjefen, med supersalgsmannen, med kollegaen på kontoret, med barndomsvennen og med bussjåføren ... ja, vi er i et problem.

Den gode nyheten er at denne oppførselen av å ha kontinuerlige problemer, når de er identifisert, kan endres og forbedres. For dette er det viktig å ta ansvar for våre feil. Det er veldig vanlig å si at problemet er med det andre, at feilen er med verden ... den ene er fri for alle kostnader.

"Alle har vendt mot meg" er en veldig vanlig frase. Kan det være at du har satt deg selv mot andre? Selvfølgelig er det ikke ment eller med den hensikt å skade andre mennesker, men sannheten er at våre handlinger gjør vondt og alienere de vi vil ha (og fremmede også).

Ta ansvar for problemene

Det første skrittet for å stoppe å skylde verden, karma eller universet for våre problemer, er å ta vare på dem. Hvis du blir nervøs når du kjører fordi partneren din er i passasjerstolen, er problemet ditt og ikke hans. Hvis du har en diskusjon om en misforståelse med kontorspartneren din, er det din feil for ikke å spørre om tid, ikke kollegaen som prøvde å forklare situasjonen.

Vi kunne gi tusenvis av eksempler som disse, men Det viktigste er grunnen til at vi kjemper med andre eller flytter dem bort fra vår side. På grunn av vår holdning! Din måte å handle på, definerer deg og kan hjelpe eller skade deg i dette av menneskelige relasjoner.

Hva med å starte med en periode med objektiv introspeksjon for å finne hvor du har mislyktes? Du trenger ikke å piske ryggen din eller gå som en sorgsløs sjel med tattered klær. rett og slett Det handler om å forstå hvilke ord, handlinger eller følelser som fører deg til å få problemer med andre.

Kanskje handler det om mangel på selvtillit, frykt for å akseptere følelser, frykt for å miste kontroll over situasjoner, være sint på deg selv, etc.. Alternativene er varierte og så mange som det er vesener på denne planeten.

Hvis du kjenner noen i denne situasjonen eller er du selv, din oppgave nå er å begynne å tenke på hvordan den andre føler seg når du reagerer på den måten. Tenk at vrede med verden bare øker sjansene for at dette vil behandle deg på samme måte, og som sammen, du og din visjon av verden, skriver inn en sirkel som ikke er bra for deg eller for de rundt deg.

En liten øvelse

Når vi oppdager at vi lever et liv fullt av problemer og konflikter med det og de rundt oss, er det på tide å stoppe og tenke. For eksempel, hvis vi har et problem med noen, i stedet for å bli sint og reagerer automatisk, analyserer vi situasjonen. Vi kan stille spørsmål som: Hvorfor det jeg sier er mer gyldig enn det han sier? Hvor kommer argumentet eller tanken min fra å gjøre det bedre? Vi vil innse at i slutten er alle synspunkter og ikke absolutte sannheter.

Det samme skjer når vi finner situasjoner som vi tror er mot oss. Hvis vi tenker kaldt, vil vi innse at noe tilbakeslag kan skje med noen person. "Hvorfor meg?", mange lurer på. Dette spørsmålet kommer fra en egocentrisk visjon av verden og livet. den "Hvorfor jeg" vi kunne endre det for "Det har rørt meg som om jeg kunne ha rørt en annen".

Til slutt vil vi oppdage det alt avhenger av vår måte å se omstendighetene rundt oss.

Konfliktende mennesker: Det er ikke personlig, de er i krig mot seg selv. Konfliktende mennesker, negative mennesker, giftige mennesker. Folk som krenker vår fred lett og, trolig, veldig ofte. Les mer "