Hvis du faller, henter jeg deg, og hvis ikke, vil jeg sove med deg

Jeg er ved din side, jeg er din venn, din partner, din familie, personen som elsker deg, eller jeg er en person du ikke vet, men hvem er villig til å hjelpe deg. Noen ganger kan vi avstå selv eller kanskje vi ikke kjenner hverandre, men virkeligheten er at det er et bånd som forener oss, det eksisterer eller at vi kan lage det, det spiller ingen rolle. Hvis du faller, henter jeg deg, jeg hjelper deg med å gå og hvis du ikke kan gå, føler jeg meg nær deg. 

Jeg forstår deg, jeg er basert på huden din, i dine tanker, jeg vet hvem du er og jeg avslører ikke dine hemmeligheter, du kjenner meg og du beskytter meg, vi føler forbindelsen til våre sjeler, vi deler et liv, vi smiler bare ved å se på oss selv, vi faller og reiser seg.

Betydningen av å gi kjærlighet

Hvis jeg ser deg gråte, forteller jeg deg, jeg er lei meg, og jeg drar, jeg gir deg ikke kjærlighet. Hvis jeg betaler barna mine studier, men jeg ignorerer dem, gir jeg dem ikke kjærlighet. Hvis jeg ser min partner med problemer, og jeg kjøper ham en bil, gir jeg meg ikke kjærlighet.

"Av alle slags dyd er generøsitet den mest respekterte"

-Aristoteles-

Å gi kjærlighet betyr mye mer, det betyr at når du trenger det, reiser jeg deg også. Å hjelpe noen er å sette seg i deres sted, å føle deres lidelse, deres sorg, deres tristhet som noe av deg og få den andre personen til å merke at du er der, at du skal hindre dem i å falle, og at hvis de faller, vil du heve dem. Hjelpen til en annen person må starte fra en altruistisk gest og tenkte på en annen, ikke for oss.

Men kjærlighet er ikke bare gitt til hvem vi kjenner, men vi kan gi det til andre som er ukjente og trenger det. Det er kjærlighet som en utstrakt hånd i form av hjelp, støtte.

Fordelene ved å hjelpe andre

Å hjelpe andre fordeler ikke bare de menneskene som vi gir vår støtte til, men hjelper oss selv i mange aspekter og får oss til å utvikle seg som mennesker. Her er noen fordeler som oppstår når vi hjelper noen andre:

Lengre livet

Ifølge en studie publisert av tidsskriftet Health Psychology folk som trener frivillig arbeid, lever lenger at de som ikke gjør det, så lenge årsaken til at de opptrer, er å hjelpe andre og ikke "personlig tilfredshet".

Sara Konrath og flere av hennes kolleger fra University of Michigan (USA) kom til denne konklusjonen etter å ha studert om 10.000 mennesker i forskjellige aldre og kontrollert at innen fire år var sjansene for overlevelse 3% høyere blant de som de praktiserte frivillig arbeid.

Det vitenskapelige grunnlaget gitt av Konrath for å forklare økningen i levetiden var det Ved å bekymre seg for andre, blir de sparsomme responsene til organismen deaktivert og hormoner som oksytocin som gjenoppretter normal fysiologisk funksjon, frigjøres.

Forårsaker velvære på mentalt nivå

Å hjelpe andre mennesker, som vi sa før, er det nødvendig å forstå det i bred forstand, det vil si, vi bør ikke holde oss til folk vi kjenner, men vi kan utvide vår hjelp til andre mennesker vi ikke vet og som trenger det.

"Den som gjør andre, lider vondt. Den som hjelper andre, hjelper seg selv. "

-Leon Tolstoy-

Når vi gjør en fritidsaktivitet, føler vi et velvære som forblir i vår kropp og i vårt sinn for en stund, men Når vi utfører en aktivitet for å hjelpe andre, fortsetter det mentale velvære i tide, fordi gleden og takknemligheten som den andre personen kommer til å overføre, er noe som gjenstår i minnet.

Øk selvtillit

Når vi hjelper en annen person og føler deres takknemlighet, øker den oppfatning vi har om oss selv, vårt selvtillit. Det er en enorm tilfredshet å føle hvordan vår hjelp er verdsatt, og det er en gave for vårt selvtillit. Vi føler oss nyttige, vi føler at vi har gjort noe med en verdi.

Hvem hjelper blir en mer positiv person

Å hjelpe andre gir positive følelser av glede og lykke, for å føle at glasset er halvt full og ikke halvt tomt. Å være veldedig gjør deg til en mer optimistisk person. De positive tankene som genereres når vi hjelper noen, er kilden til vår følelse av lykke.

derfor, hjelpe andre, nå ut, hjelpe andre og hjelpe oss selv, å være bedre mennesker, å se verden fra et annet perspektiv og å være lykkeligere.

"Noen ganger føler vi at det vi gjør er bare en dråpe i havet, men havet ville være mindre hvis det manglet en dråpe."

-Mor Teresa of Calcutta-

  Å hjelpe i stedet for å dømme Dømning er en veldig vanlig handling. Noen ganger gjør vi det med det beste av intensjoner og for å hjelpe den andre personen, men i andre fungerer den bare som et filter for våre relasjoner uten å kjenne folket. Oppdag hvordan du hjelper den andre i stedet for å dømme. Les mer "