Hvor vanskelig er det å si hei når du vil si at jeg elsker deg

Ifølge en undersøkelse av Robert Grimes i Storbritannia, hvis teorien om at mannen aldri nådde månen, var ikke sant, ville det ha kommet til lys, bare på grunn av antall involverte personer. Men når det gjelder vårt hjerte og sier at jeg elsker deg, endres ting, det er ikke så mange involverte og Det er en dyp og intim følelse for en annen person som, kanskje av frykt, vi ikke viser.

Kanskje et forhold er over, og vi fortsetter å elske den personen, kanskje vi vil se en person igjen etter en lang tid, og vi innser at vi føler noe eller en venn har gitt opphav til en dypere følelse i oss.

Dette er situasjoner der vi sier hei når vi virkelig ønsker å skrike jeg elsker deg, klem, kysse, smil, tilbringe tid med den personen, bare nyt å se på det, og vi tør ikke av mange grunner.

"Kjærlighet er et veldig svakt ord for å beskrive hva jeg føler. Jeg elsker deg, du vet, jeg elsker deg. Jeg elsker deg! Med dobbel eller. Jeg må oppfinne det for å kunne si det. "

-Woody Allen, Annie Hall -

Manglende evne til å vise hva vi føler

Noen ganger kan vi ikke si at jeg elsker deg på grunn av frykt eller fordi vi føler seg blokkert, kanskje våre tidligere relasjoner påvirker oss og bygger et skall på oss. Det er flere ekstreme tilfeller der folk er rammet av en lidelse kalt alexitimia.

Alexithymia er en nevrologisk lidelse som hindrer de berørte i å identifisere følelser og uttrykke dem muntlig. Det er forskjellige grader av denne lidelsen. Den primære, som oppstår fordi de nevrologiske strukturer knyttet til følelser er skadet; og videregående skole, som oppstår som følge av alvorlig følelsesmessig traumer eller en lidelse i emosjonell læring.

"Det er ikke farvel verre enn det vi aldri planla."

-Leunam-

Folk påvirket av alexitimia kan ikke si "jeg elsker deg" eller "beklager" og de føler seg dypt forakt overfor seg selv, siden de er klar over deres manglende evne til å uttrykke sine egne følelser mot andre mennesker og føle seg ubrukelige.

Betydningen av å vise våre følelser

Samfunnet har kommet for å forkjøle manifestasjonen av følelser og følelser, men vi må huske på at ikke uttrykk for dem kan få negative konsekvenser for mennesker. Av den grunn, Det er viktig å lære å uttrykke det vi føler på alle områder av våre liv.

Mange har blitt utdannet siden de var små for ikke å vise sine følelser, ikke å gråte i det offentlige fordi det er et symptom på svakhet, å være underdanig i konflikt med målet å unngå problemer ... Det er at de har blitt lært å låse seg i.

Men det må vi ikke glemme Beholdte og umanifiserte følelser kan ha flere negative effekter på kroppen vår og hjernen vår som spenning, angst, hodepine, sår, astma ... En følelse som ikke er uttrykt er en bombe som må eksplodere på en eller annen måte, og hvis vi ikke uttrykker det, vil det ende opp med å påvirke vårt liv.

Fem måter å si jeg elsker deg

"Jeg elsker deg", "Jeg elsker deg", "Je t'aime", "Ich liebe ditch" eller "T'estim". Å elske er en universell følelse, vi alle føler behov for å si disse ordene, men det er et språk der det ikke finnes noen mulig semantisk måte å uttrykke den på. På vietnamesisk er det ikke mulig å si "Jeg elsker deg", og det er ikke fordi vietnamesene har ingen følelser, men fordi de ikke finner ordene.

Det er imidlertid mange måter å si "Jeg elsker deg" fordi Det handler ikke bare om å si, men om å demonstrere at du elsker noen, at hver handling viser at kjærlighet til en annen person. Derfor foreslår vi fem måter å si "Jeg elsker deg" uten å uttrykke et enkelt ord:

1. Erobre hver dag

Uansett hvor mye tid det har gått, må det alltid være en gnist mellom to personer, noe som minner den andre om at vi virkelig elsker ham. Gjør ham en kaffe og ta ham til sengs, la et godt notat for ham å se når han står opp ... Det handler ikke om gode bevegelser eller dyre gaver, men om å uttrykke hva vi føler.

"Jeg elsker deg uten å vite hvordan, ikke når eller hvorfra, jeg elsker deg direkte uten problemer eller stolthet: På denne måten elsker du, fordi jeg ikke vet hvordan jeg skal elske på noen annen måte."

-Pablo Neruda-

2. handle med god humor

Ikke bli sint uten behov, smil og ta et dypt pust. Ta ting med humor og overfør den humor til partneren din. Ta håret ditt, barn, le. Det handler ikke om å narre og fortelle vitser hele dagen, men å se ting på en annen måte, med prisme av god humor.

3. Embrace og kysse

Hvor lenge har du ikke klemmet og kysset noen? Vi trenger alle en klem på et tidspunkt, men vi kan også gi dem. Gi klemmer og kyss, si at jeg elsker deg med armene dine og med leppene dine.

4. Respekter den andres plass

Å si "Jeg elsker deg" til en annen person kan gjøres ved å la ham få sin plass, øyeblikk til å gjøre ting alene. Å elske noen betyr å ha ting til felles, men også å ha individuelle mellomrom som må respekteres med ærlighet og oppriktighet.

5. Hold kontakten

En "god morgen", et "kyss", en "hvordan har du det i dag?" Er viktig for å vise interesse og få folk til å se at vi virkelig bryr oss. Du trenger ikke tusenvis av meldinger om dagen, bare la den andre personen vite at vi er der og at vi vil ha det.

Det motsatte av kjærlighet er ikke hat, men frykt. Kjærlighet er en handling som innebærer først og fremst å elske oss selv, da vi kan tilby det til andre. Men når frykten for å være seg selv, vises frykt for kjærlighet også. Les mer "