Selvdestruktivt folk 10 karakteristiske trekk

At noen skader seg, virker som en oppførsel som mangler i logikk, typisk for galskap. Det handler imidlertid om en negativ impuls som vi alle bærer inne i større eller mindre grad, og som kommer til uttrykk i selvdestruktivt folk.

Sigmund Freud fant at vi alle har en impuls mot livet og alt konstruktivt, kaller det en "livsstyrke", men også et annet motpunkt som hælder død og ødeleggelse, som han kalte "dødsdrift"..

"Når du er fanget i ødeleggelse, må du åpne en dør til opprettelse".

-Anais Nin-

Det ville være en av grunnene fordi kriger har skjedd i alle tider og i alle kulturer. Det er også grunnen til at mange mennesker utvikler symptomer og selvdestruktiv atferd. Men bare i noen tilfeller er disse oppføringene faste og blir permanente personlighetstrekk.

Vanligvis skjer dette når det er en stor komponent av undertrykt sinne. Faktisk er disse aggressive impulser rettet mot en annen, men av en eller annen grunn er det umulig å uttrykke dem. Noen ganger fordi de er orientert mot en elsket, eller fordi de frykter konsekvensene av å gi dem en stemme.

I disse tilfellene, aggressiviteten det ender opp med å slå på seg selv. Det er da du lærer å oppføre seg som din verste fiende og selvdestruktivitet er konfigurert. Dette er ti egenskaper som best identifiserer dem.

1. Negative ideer i selvdestruktivt folk

Selvdestruktive ideer forstå alle disse tankene bestemt til å devalue en person, for å hindre hans fremgang eller å demeritere hans prestasjoner. I tankene til noen selvdestruktivt oppstår disse tankene nesten automatisk.

Den gunstige konteksten for de "selvoppfyllende profetiene" blir da gitt: Du vil ikke kunne, du vil ikke kunne, du vil ikke oppnå det. Styrken er så stor at den i virkeligheten ender med å være slik. Det er også en tilnærming der individet alltid legger vekt på hva som manglet, hva som ikke var perfekt, hva som ikke er eller ikke har. Alt dette er et kraftig næringsstoff for selvdestruksjon.

2. Passivitet og tvungen inkompetanse

I dette tilfellet passivitet har å gjøre med å stoppe å handle foran en situasjon eller omstendighet som får dem til skade. Det er anerkjent at det er noe negativt, men det er ikke truffet noen tiltak for å stoppe eller kontrollere effekten. Det skjer når vi for eksempel ikke forsvarer oss mot misbruk eller aggressjoner.

Den tvungne inkompetansen er den tilbøyeligheten til å markere hullene eller mangelen på ferdigheter. Før du prøver, oppblås alle de personlige begrensningene som gjør det vanskelig å oppnå noe. Ingen innsats er gjort for å overvinne dem, men de blir en begrunnelse for ikke å handle.

3. Spiseforstyrrelser

Måten vi mate oss selv, sier mye om hva vi tenker og føler om oss selv. Å spise ikke er en måte mange mennesker blir skadet på. De gir ikke kroppen deres næringsstoffene de trenger for å holde seg sunne.

Det samme skjer på motsatt side. Å spise for mye gir forskjellige helseproblemer, kort og lang sikt. Noen ganger vises en umettelig appetitt. Når du fyller det, er det ingen tilfredshet, men tristhet, skyldfølelser og ... ønsker å spise mer.

4. Skader mot andre og selvmedlidenhet

Selvdestruktivt utvikler mennesker ofte fiendtlige eller skadelige holdninger til andre. De skaper unødvendige konflikter eller er hensynsløs, uhøflig, misunnelig, sladder, etc. De ser den andre, fundamentalt, som en kilde til konfrontasjon. De andre forårsaker frustrasjon i dem, fordi koblingene er basert på sammenligninger der "x" eller "og" grunner de alltid mister ut.

Det vanlige er at etter at disse konfliktene faller inn i dype episoder av selvmedlidenhet. De legger til, men når de svarer, oppfører de seg som ofre for en urettferdig handling. De fornærmer, men når de er fornærmet, føler de seg synd. De innrømmer ikke at frukten av høsten er en frukt av det de sådde.

5. Selvskade og rusmisbruk

Selvskade er noen ganger tydelig og noen ganger ikke så mye. Det er de som er bevisst skadet: Håret er kuttet eller trukket av. De er også utsatt for risikable situasjoner, noe som medfører relativt hyppige ulykker. Andre ganger er dette gjort på en mindre åpenbar måte: med smertefull tatovering eller piercing på et veldig følsomt sted i kroppen.

Det er også selvskade når stoffer som skader kroppen blir misbrukt. Det mest åpenbare tilfellet er at overdreven bruk av narkotika, som for eksempel alkohol. Avhengighet er svært selvdestruktiv og fører alltid til døden i ekstrem grad.

6. Sosial selvmord

Sosial selvmord opptrer når affektive bånd kuttes med andre. Vanligvis er det en gradvis prosess: først er det motvilje mot å være sammen med andre, og det gir litt etter litt oversette til en progressiv isolasjon.

Selvdestruktivt isolerer ikke bare seg selv, men utvikler en rekke atferd som er irriterende for andre. Noen ganger er de forkrevende eller viser forakt for andre. Kom bare det negative av folk. De føler at deres oppførsel av avvisning av andre er berettiget.

7. Gjemmer følelser og nekter hjelp

For selvdestruktivt er det veldig vanskelig å være ærlig med seg selv. De klarer ikke å gjenkjenne sine følelser og følelser, men prøver ubevisst å holde dem skjult. De gjør alle slags rasjonaliseringer for å rettferdiggjøre deres oppførsel og nekter å innrømme at de har et problem.

Derfor er det også veldig vanskelig å hjelpe dem. Hvis noen antyder at de besøker en psykolog, vil de se i det et tegn på aggresjon og forakt. De kan reagere aggressivt hvis de mottar råd eller noen insinuerer at endring av visse atferd kan være bedre. Nøyaktig hva disse menneskene vil ha, er ikke bra og at om mulig er forholdene eller de andre som holder dem i den situasjonen.

8. Fysisk og mental forsømmelse

Selvdestruktivt folk glemmer ofte sin egen kropp. De gjør ingen fysisk praksis eller gir betydning for å gjøre det. De har en negativ mening om kroppen sin og selvfølgelig den fysiske glede som er involvert, for eksempel i seksualitet. Mye mindre legge innsats i deres personlige arrangement. Mangelen på omsorg i kroppen er en manifestasjon av den lille forståelsen de føler for seg selv.

De legger heller ikke innsats i å løse problemene som er i deres sinn. Hvis de har søvnløshet, aksepterer de det og er motvillige til å ta handling på den. Hvis de opplever følelsesmessig ubehag velger de å ofre seg selv, men ikke ved å lete etter en sti som gjør at de kan løse det..

9. Unødvendig selvoppofrelse

Livet krever ofre i mange tilfeller. Men disse er verdifulle når de er orientert mot overlegen prestasjon. Når de er et nødvendig skritt for å oppnå større trivsel. Hvis de bare blir en konstant tilstand som gir opphav til en situasjon som ikke utvikler seg, tilsvarer de selvdestruktiv oppførsel.

Noen mennesker antar at disse fortsatte selvoppofringene er en test av adel, god karakter eller altruisme. Hva er i bakgrunnen er en handling av selvsabotasje. Hva skjuler denne typen oppførsel er en avvisning av begjær, drømmer og prestasjoner. En smertefull eller urettferdig situasjon opprettholdes bare for å redusere sjansene for å være frisk.

10. Sabotasje av relasjoner

Dyp ned, selvdestruktivt folk føler seg ikke verdig til kjærlighet. Faktisk er hans selvtillit svært lite. Derfor tolererer de på en eller annen måte ikke et forhold der alt går bra. Merkelig nok, hvis de føler seg elsket eller verdsatt, vil de gjøre alt for å få slutt på det.. De føler seg bedre i ofrene enn i den heldiges rolle. de foretrekker å unnvikende flaks for å kunne klage på det.

I tillegg vil de sannsynligvis bli lunefull eller krevende. De prøver på alle måter at den andre personen er overbevist om at det ikke er verdt å ha en link med dem, eller at kjærligheten de opplever, ikke har grunnlag. Sabotear positive relasjoner er en måte å holde seg i en selvdestruktiv posisjon.

Denne typen oppførsel taler om uønskede erfaringer og vanskeligheter med å strukturere selvbildet. Selvdestruktivt folk er fremfor alt ofre for seg selv. De er fanget i mandatet pålagt av en person eller en omstendighet mot hvilken de ikke kunne forsvare seg. Dette identitetsmerket er gitt av traumatiske situasjoner. Det er som om en person er fanget inne i et speil som reflekterer det på en forvrengt måte.

Det er sant at de som har disse egenskapene, viser vanskeligheter i selvtillit. Men utover det, er det en vanskelighet i selvoppfattelsen. Å se deg selv på en mer konstruktiv måte innebærer å utfordre en autoritetsfigur eller et mandat formidles. Det som ligger bak den stillingen er ubevisst frykt, for eksempel, å være lykkeligere enn far eller mor. Eller for å bevise at en religiøs "sannhet" for eksempel ikke er så sant. Uansett hva som skjer, krever profesjonell behandling.

7 selvdestruktivt vaner du må utrydde Det er ødeleggende vaner som er installert i livet ditt, uten at du nesten oppfatter det, og gjør at du tenker eller bare ikke lever fullt ut. Les mer "