Jeg forbeholder meg retten til å omfavne mine demoner

Jeg forbeholder meg retten til å være trist, å føle meg dårlig fordi den ikke er rettferdig eller fordi noe ikke er riktig. Jeg holder det fordi ellers setter det press på meg og presser meg. Dette er mine demoner, og jeg må si at de ikke egentlig er så onde.

De ber meg om å forstå dem og de forteller meg at det jeg føler er livet, og at verden er paradiset jeg vil skape. Derfor klemmer jeg deg i dag og jeg hører på deg, Jeg begrenser meg selv til å være meg selv, å føle meg selv i verden, å forstå at lidelse er en del av livet så viktig som velvære.

"Kjærlighet innebærer lidelse fordi du kan miste det, men å fornekte kjærlighet for å unngå lidelse løser ikke det, fordi du lider for ikke å ha det. Så, hvis lykke er kjærlighet, og kjærlighet er lidelse, så sier jeg, lykke er også lidelse. "

Sonia, i kjærlighet og død, av Woody Allen.

Du og jeg har demoner

Tenk deg at det er noen som forteller deg at du kan være trist, at det er normalt at du er og det skal du faktisk være fra tid til annen. Tenk deg at noen er deg, aksepterer dine følelser og roper til hele verden at du ikke har hatt en god dag, av den enkle grunn at ikke alle kan være gode.

Faktum er at i vår nåværende verden, vi synes å ha plikt til å føle seg godt og unngå å lide. De selger det til oss som noe unormalt, negativt og fjernet fra ethvert liv som vi kan forstå som fulle.

Faktisk virker det som å føle seg dårlig og tenke mentalt sunt eller lider, og å leve livet, gjør ikke gode kulturpartnere. På samme måte, hvis noen kommer opp for å si "Jeg føler meg dårlig, men jeg har det bra ", du ser på ham merkelig og prøver å skille ut hva som er dets særegenhet.

En optimisme som ikke er det

Vi har falt inn fellen av å kreve et overskudd av optimisme i våre liv. Vi har ignorert at vi ikke bør lære leksjonen uten å stille spørsmål. Nå betaler vi konsekvensene av å anta det ikke å lide er en oppadgående verdi for livets konto og at den riktige tingen er å flytte våre millioner for å unngå komplikasjoner og da "ha livet".

Mine demoner og dine kjemper mot sperringen av positive setninger og motiverende plakater som tvinger dem til å ta tilflugtssted, å skjule seg bak en papirmagasin og føle på undertrykkelse.

Den triste og den negative trenger deres plass i våre liv fordi det ellers vil eksplodere og drukne oss. Er det vi ikke har rett til å gryte når noe plager oss, og det er verdt å gi inn i tyranni og diktaturet om overdreven optimisme.

Jeg vil ikke bli tvunget til å være lykkelig for alltid, Fordi min tristhet er den eneste som gjør meg til glede for glede og glede, og fordi det forteller meg at noe ikke er riktig og at jeg burde bekymre meg. Fordi hvis jeg aldri følte meg trist, ville jeg ikke vite hva det ikke var å være.

I den forstand er gleden mer egoistisk og får meg til å tro at alt er bra, forkorte tiden jeg må reagere hvis i sannhet ikke er det..

Jeg vil heller ikke være en pessimistisk eller melankolsk person. Jeg vil heller ikke at du skal fulminere å ringe mine demoner deprimert, fordi Det eneste jeg gjør er å leve med å akseptere at dagene mine har mange nyanser, så mange som mine forhold.

Jeg velger mine demoner

deretter forsvare mine demoner gir meg to alternativer: godta eller avvise meg. Hvis jeg aksepterer at de eksisterer, vil de ikke få meg til å prøve å unngå dem og frustrer meg fordi de alltid finner meg og hver gang de klemmer meg med mer kraft, forlater meg uten å puste. Nå er det ille.

Det er derfor Jeg foretrekker å fortsette å gi vei og inviterer dem til å klargjøre tankene mine fra tid til annen De er oppriktige når jeg la dem inn og de forteller meg at det er verdt å kjempe fordi det er verdt å være lykkelig.

Mottoet "Du må føle deg bra til å være glad" det er ikke mitt motto. Jeg foretrekker å forstå at tristhet og glede sameksisterer og trenger hverandre og det er sunnere "Å leve å tenke at jeg vil føle meg bra selv om jeg noen ganger føler meg dårlig". Fordi avhengig av hvordan jeg svarer på hva mine demoner får meg til å tenke, avhenger meg av å begrense meg selv eller åpne meg selv for livets naturlige.

Fordi før supermarkedet av resonnement og oppskrifter for nesten alt, mine demoner skriker på meg til de får min sjel til å skade tenker at jeg aldri vil oppnå fullhet fordi jeg ikke vet hvordan man skal leve i øyeblikket, eller jeg føler meg ikke som smilende siden jeg står opp til jeg går i seng.

Det er bare hvorfor Jeg forbeholder meg retten til å bruke min tristhet når jeg vil, fordi demonene mine nekter å falle i fellen som gjør dem fete fordi mine demoner elsker meg og ikke prøver å skade meg, bare klem meg fra tid til annen uten at jeg motstår å minne meg om at jeg er i live.

Godkjennelse eller avgang? Ved mange anledninger tror vi at vi aksepterer en situasjon, når vi i virkeligheten fratager oss til det. Hva er forskjellen? Les mer "