Båndene som klemmer meg er de samme som holder meg fra å fly

Hvis jeg føler meg låst, vil jeg ikke kunne ta av, jeg kan ikke fly Hvis jeg ikke føler meg fri, vil mine vinger aldri åpne. Å vite dette, hvorfor er det folk som forblir knyttet til forhold som sliter deg ut inni? Nøkkelen kan være i behovet for å bli elsket, vurdert eller verdsatt.

Frykten for ensomhet eller isolasjon ville være på grunnlag av emosjonell avhengighet, noe som bidrar til å skape obligasjoner som er for spente og stive. Personer som lider av dette kan ikke forestille seg uten et affektivt forhold eller noen som stadig dekker deres følelsesmessige behov. For øyeblikket der de føler seg alene eller avslutter et forhold de ser etter en annen nesten umiddelbart, på grunn av frykten for å føle seg ubeskyttet eller forlatt.

Når vi ønsker å fly, ønsker vi å føle lys, ønsker vi å få et rede til å komme tilbake til, som vi må bygge for å være vår base for sikkerhet. men, Når verktøyene er oppnådd, prøver vi å ta av og se hva som er ute, hva vi vil ha og fremfor alt, nyt flyet. 

Hvis vi har skapt skadelige eller dårlige lenker, vil dette flyet ikke være mulig da det forhindrer meg fra å klatre til toppen og derfra se et nytt synspunkt. Bundet til reiret er det ikke mulig å se alt rundt meg.

Alltid avgjørelse og ikke nødvendig, er det som gjør oss sterke, hele og trygge mennesker.

Et godt selvtillit som et grunnleggende stykke av puslespillet

Egenskapene som ville definere folk som skaper disse fagforeningene så stive og sabotere deres valgfrihet, ville være:

• Vanskelighetsgrad å ta beslutninger for seg selv.
• Konstant behov for hengivenhet og interesse fra den annen side.
• Lav selvtillit.
• Søk etter andres godkjennelse.
• Kontinuerlige kjærlighetsforhold.

Det viktigste stykket, og som samtidig kan fungere som en utløser for de andre faktorene, kan være lavt selvtillit. Personer med lav selvtillit føler seg svake og hjelpeløse, stoler ikke vanligvis på kriteriene sine og søker derfor sikkerheten i utlandet.

Hvis vi klarer å bli sterke og bygge en god base for selvtillit, kan vi bygge videre på det og få et godt forhold. Når jeg føler meg selvsikker, kan jeg bestemme hva jeg vil ha, og i hvilket øyeblikk lar jeg meg vve på vinger som gir meg muligheten til å fly og finne meg.

To sterke og uavhengige mennesker tar beslutningen om å starte en sti sammen, men tar hensyn til fordelene og ulemperne i kontrakten. Dermed vil de kunne skille seg og ta gode beslutninger: basen vil bli bygget på godt selvtillit og god dømmekraft og ikke på behov eller svake og engstelige lenker.

 Personlig arbeid å veve vingene mine

For å arbeide avhengigheten med den andre er et personlig arbeid, av interiør søk. Hva kan jeg savne og jeg trenger å se på den andre? Dette kan være nøkkelspørsmålet. Å ha rom for oss selv i forholdet gir oss tid til å spørre oss selv om hva den andre gir oss, er det vi ønsker, eller om det gir oss det vi tror vi fortjener.

Hvis vi dispenserer med dette rommet og ikke gir oss tillatelse til å tenke og være alene, vil vi ikke kunne verdsette det vi har eller reflekterer over hva vi vil. Og viktigst av alt, vil vi aldri finne friheten til å bestemme om vi vil fly eller bli der vi er.

Følelsesmessig avhengighet gjør det vanskelig for oss å sette pris på oss selv fordi vi ser etter det vi mangler i, og det gjør det vanskelig for oss å jobbe og søke innvendig. Stå opp og tenk, gjør det meg lykkelig? Føler jeg meg verdsatt? Hjelper det meg å være bedre enn jeg? Kjører det meg eller holder meg tilbake??

Det mest relevante problemet i et sunt bånd: Jeg kunne leve perfekt uten den andre, men jeg har innsett at jeg er bedre med ham eller henne. Alltid avgjørelse og ikke nødvendig, er det som gjør oss sterke, hele og trygge mennesker. La oss strebe etter å arbeide vingene våre, kalt selvtillit, la oss være frie til å fly og velge. 

Hvorfor faller vi inn i følelsesmessig avhengighet? Hvis alle er klar over at emosjonell avhengighet er negativ ... hvorfor faller vi inn i det og lider i den slags fengsel vi bygger? Les mer "