Folk er definert av deres oppførsel, ikke av deres ord

Det er sannsynlig at mange ganger har vi blitt overrasket og til og med skuffet over andres oppførsel. Dette er vanligvis en før og etter for oss, fordi følelsen skuffet er et hardt slag som koster å anta.

Når dette skjer, kan det til og med være vanskelig for oss å spesifisere eller definere årsaken eller grunnene til at vi har vært så sjokkert av hva noen har gjort eller sagt. Poenget er at det gir oss følelsen av at de har forsøkt å maskere sine sanne intensjoner gjennom ordene.

Sannheten er det i denne forstand det store flertallet av mennesker er ganske usammenhengende, siden vi vanligvis lover ting vi ikke tror, ​​at vi ikke kan eller ikke vil oppfylle. Vi kan ikke engang innse disse sinsentidos og at vi bare sier hva vi tror sosialt akseptabelt uten å stoppe for å tenke hvis vi virkelig føler det.

Vi definerer oss ikke av det vi sier, men av hvordan vi oppfører oss

Uansett, fisken dør gjennom munnen. Vi må forstå dette i den forstand at vi kan si hva vi vil, men alltid huske hva vi virkelig føler, og hvis vi skal kunne utføre det..

Faktisk vil jeg si at det er en god ting at de fleste av oss ikke definerer oss selv på grunn av det vi sier, fordi ellers Vi ville leve i en verden for ideell til å være sann. Det vil si at det ville være så perfekt som det er falskt.

Med dette vil vi understreke at det er forsvarlig og til og med ønskelig at vi gjør disse feilene, fordi de bidrar til at våre relasjoner blir mer flertall og modne. Det vil si at usikkerhet ikke er synonymt med kaos.

Uansett, selv om verden ville være for kjedelig hvis vi var alle perfekte, er det sant at vi må søke å nå et mellomliggende punkt hvor ikke alt er forutført eller slutter å være slik. I denne forstand, Vi må prøve å være så integrert og sammenhengende som mulig, pass på å ikke skade andre eller mislykkes vår ekthet.

Ikke vær redd for å ignorere andre

Og hva har du lært etter så mye smerte, så mange svik? Da svarte jeg: "Jeg lærte å alltid smile"

Noen ganger insisterer vi på å danne et bilde av andre som plager oss. Vanligvis er folk ikke hvite eller svarte, men de er farget mange farger hver gang.

Vi har en tendens til å oppføre seg for stivt når vi verdsetter andre, som får oss til å bli skuffet ofte. Imidlertid stopper vi ofte ikke med å analysere oss selv, og gjør feilen i å tro at feilene våre er mindre alvorlige og mer forbigående.

Løsningen ligger delvis, ved å løsne oss fra alle disse forventningene som gjør oss straffe oss selv ved å vente på andre ting som aldri kommer. Faktisk vet vi nok ikke engang hva vi kan forvente når vi antar at noen skal handle som vi ville..

Clinging til forventninger om hvordan andre skal oppføre seg er en normalt ufrivillig handling som kan føre til stor lidelse. Fordi når deres oppførsel ikke passer med det vi hadde projisert i dem, vil vi føle oss skuffet. men, Vi må være klar over at det i virkeligheten ikke har vært den andre personen som har sviktet oss. Men vår sterke tro på at han aldri ville oppføre seg som han har.

Vi er impuls vesener ...

Sannheten er at det ikke er så lett å være sammenhengende når det på et gitt tidspunkt kan de fleste bli blindet av vilje til våre følelser. Dette er en mulighet som alltid er til stede, og som truer oss hele tiden.

Uansett, gjør ingen feil, vi må jobbe for å styre våre følelser på en slik måte at vi forhindrer dem i å spille et triks på oss i de verste øyeblikkene.

Så, i hvert fall, i tillegg til å ikke definere oss selv etter det vi sier, kan vi ikke gjøre det som vi oppfører oss. Vi må prøve å vurdere hver situasjon på en global måte og ikke skuff oss så lett med andre eller med oss ​​selv. Konteksten spiller en grunnleggende faktor i de fleste anledninger. For å vurdere en oppførsel er det nødvendig å ta hensyn til sammenhengen der denne oppførselen har utviklet seg. Hvor mange ganger har vi spurt oss selv: "Hvorfor har jeg gjort det? Jeg ville ikke ha ".

Så, til slutt, noen ganger, er vi ikke det vi gjør heller. Noen ganger lar vi oss bli trukket av utilstrekkelige eksterne og interne forhold. Vi ble en seilbåt uten ror trukket av vinden og bølgene mistet midt i havet.

Vi trenger ikke å straffe eller føle seg skyldige i overkant, men vi bør unngå å fortelle historier og lage slott i luften. Jeg mener, det ene er at det er menneskelig å feire, og en annen ting er å jukse, så vi kan ikke unnskylde den ene i den andre.

Den beste måten å beskytte oss på og kurere oss fra dårlige erfaringer er å kvitte seg med våre forventninger og bildene vi har dannet.

Verken hele verden er god, heller ikke er vi alle perfekte, så vår reaksjon vil avhenge av om vi verdsetter alt vi tror kan påvirke.

Den minste handlingen er bedre enn den største hensikten. En handling demonstrerer hvem vi er selv om den utføres i stillhet. Et ord sender bare en melding som kanskje ikke er oppfylt. Les mer "