Følelsesmessig sterke folk gråter med filmer

Det er folk med enkle tårer som gråter med filmer eller følelsesmessige situasjoner. En følelsesmessig uttrykksevne som tradisjonelt har blitt vurdert som "av kvinner" og som den har blitt påpekt som et tegn på svakhet og kitsch. Imidlertid er ingenting lenger fra virkeligheten, gråt er typisk for følelsesmessig sterke mennesker.

Det er ikke noe skammelig i sobbing. Det er en naturlig reaksjon på et stimulus som forårsaker oss de tårene, som vi noen ganger prøver å skjule. Alt dette skjer fordi vi knytter handlingen av å gråte med det negative, men vi gråter heller ikke av glede?

Lær av hver og en av tårene du kaster i livet ditt

Gråt med filmer indikerer empati

Filmer viser oss en fiksjon som gjør at vi føler ekte følelser. Det er derfor, gråt med dem er et tegn på at vi vet hvordan vi skal empati med tegnene som er involvert i handlingen.

Vi legger oss på huden, vi føler at vi var dem, vi ser virkeligheten gjennom øynene deres, vi lar våre omstendigheter flytte til deres ... Alt dette gjør at vi kan forstå deres situasjon.

Men er det noen rasjonell forklaring på alt dette? Sannheten er det Jo større følelsesmessige byrden av filmen, vår hjerne vil frigjøre mer oksytocin. En undersøkelse utført i Claremont Graduate School oppdaget at segregeringen av dette hormonet hjelper oss til å forbinde med andre mennesker, noe som får oss til å være søster, mer empatisk.

derfor, gråt er ikke et tegn på svakhet i det hele tatt, men snarere et tegn på empati, at vi vet hvordan vi skal koble sammen med andre, at vi kan føle andres følelser på huden vår og dette gjør oss følelsesmessig sterke mennesker, ikke motsatt.

Empati er knyttet til speilneuroner, de store som gjør det mulig for oss å sette oss i andres sko

også, folk som mangler empati har en stor ulempe i deres mellommenneskelige forhold. De vil ikke vite hvordan de skal koble seg til eller forstå hva personen foran dem kan føle. Dette vil føre til alvorlige problemer og konflikter. Koble til andre er svært viktig for å etablere sunne relasjoner som involverer støtte.

På dette punktet, Det er klart at gråt ikke gjør oss svakere, Dette er en myte! Hver gang du møter en person som gråter for nesten alt, vil du ikke lenger se henne som en svak person, men du vil vite at hun er sterkere enn du tror. Du gråter også med filmene?

5 filmer som vil vise deg noe om deg som kanskje du ikke visste Oppdag 5 filmer som kan vise deg noe om deg som kanskje du ikke visste. Filmer som får deg til å tenke på dine følelser og følelser Les mer "

Crying forbedrer vårt humør

Det motsatte av å gråte, vi tror det smiler. Latter er det som øker vårt humør, noe som gjør at vi føler oss lykkelige og lykkelige.

Selv i dårlige tider sier eksperter det tvinger oss til å smile kan få oss til å overvinne en vanskelig situasjon på en vellykket måte, øker tilliten både i oss selv og i det faktum at enkle uttrykk også genererer stemninger. Så det er ikke alltid den andre veien, som vi vanligvis tror.

Men hva om gråt også forbedret vårt humør? Dette var konklusjonen fra forskerne til en studie utført av Universitetet i Tilburg. I denne undersøkelsen skjønte psykologer det De saddeste filmene kan forbedre stemningen av dem som så dem.

Kanskje du viser deg selv i strid med dette, eller du føler deg ikke identifisert i det hele tatt. Da må du svare på dette spørsmålet: prøver du å undertrykke tårer når du gråter med filmen? Undersøkelsen konkluderte med at for gråt for å ha ønsket effekt var det viktig å la det flyte fritt.

Følelsesmessig sterke mennesker undertrykker ikke gråt

Under studien ble det oppdaget at folk først følte seg ekstremt trist. De fulgte med hovedpersonene og gav tårene frihet. Men da protokollen gikk, fant de seg bedre. Bare de som ikke undertrykte sine tårer klarte å føle dette velvære, resten av mennesker forverret sin tilstand.

Jeg tar dypt pust, lukker øynene mine, svelger tårene mine og smiler. Jeg kunne ikke ha gjort en større feil

derfor, Det er ikke negativt at en situasjon eller en film gjør at du gråter. Dette er et symptom på følelsesmessig sterke mennesker, men for å få mest mulig ut av det må du la tårene flyte. På en eller annen måte fungerer de som en måte å ventilere ut, og selv om du føler deg veldig dårlig først, så forbedrer alt.

Følelsesmessig sterke folk vet at gråt er positivt for dem. Takket være tårer kan de slippe av damp, empathize med andre og koble til andre mennesker.

Følelsesmessig sterke mennesker er ikke svake selv om du tror det. Kanskje nå er du klar over at du ikke var så sterk som du trodde du var. Undertrykke deg selv er det største tegn på svakhet.

Tårer som helbreder sår Tårer er en fysisk og emosjonell måte som kroppen vår teller for å gi oss ro på bestemte tider. Les mer "