De 3 følelsesmessige sårene fra fortiden som ikke lar deg gå videre

De sier at fortiden alltid skjer, og det er sant. Hver dag i livet vårt er frukten av hva vi tar med til piggyback. Så mye som vi eliminerer fra vår samvittighet de hendelsene som allerede har skjedd, er de alle til stede i det vi er i dag, og vi vil være i morgen. Det er derfor det er så viktig å helbrede de følelsesmessige sårene fra fortiden.

Med de følelsesmessige sårene fra fortiden skjer det noe som ligner på hva som skjer med fysiske skader. Hvis de helbreder og heler, forlater de et spor, men de gjør aldri vondt igjen. På den annen side, hvis de ikke blir behandlet ordentlig, vil de forårsake ubehag igjen og igjen. De kan åpne igjen eller til og med forverres.

"Når vi helbreder minnene i livet vårt, ser dagens nå annerledes ut".

-Bernardo Stamateas-

Mange tror at det er nok å glemme det som skjedde, ikke tenke på det, eller ikke gi betydning. Dette oppnås imidlertid ikke med den enkle beslutningen om å gjøre det. I praksis, Alle de følelsesmessige sårene fra fortiden forblir gyldige, gjennom en bevisstløs prosess. La oss se tre av disse emosjonelle sporene som kan fortsette å veie på livet og påvirke det negativt.

1. Emosjonelle vondt i fortiden relatert til selvtillit

Noen ganger blir selvkjærlighet utfordret av tidligere erfaringer. De forskjellige former for avvisning de genererer lidelse, uavhengig av forholdene de oppstår i. Det er noe som gjør vondt til et menneske.

Når den avvisningen er systematisk, har skjedd i tidlig alder eller kommer fra elskede figurer, blir det et følelsesmessig sår som er vanskelig å helbrede. Teasing, latterliggjøring, devaluering, konstant kritikk eller ubegrunnet skyld, gjør mye skade på hvem som er gjenstand for dem.

Skader på selvtillit er følelsesmessige sår fra fortiden som kan veie i livet. I noen tilfeller kan de aldri helbrede i det hele tatt. men, med en tilstrekkelig utarbeidelse, er det alltid oppnådd at de slutter å være en ballast på selvtillit i seg selv, Selvsikkerhet og følelsen av optimisme foran livet.

2. Emosjonelle sår forbundet med autonomi

De emosjonelle sårene knyttet til autonomi har å gjøre med de situasjonene hvor overdreven kontroll ble utøvd over personen. Det vanlige er at noen figur med makt over en person har utøvd et vilkårlig domene, og dermed skadet personlig autonomi.

Disse skader samsvarer med alle de handlingene som er utformet for å begrense friheten og evnen til å bestemme seg. De oppstår når en person blir korrigert og straffet ofte, for uklare grunner. Også når du blir konstant avvist, eller du må gi en oversikt over dine handlinger ned til de minste detaljene. På samme måte, når han blir behandlet som ubrukelig eller uførbar.

Denne typen følelsesmessige vondt i fortiden de har mange vanskeligheter med å ta initiativet eller avgjøre ulike aspekter. De får personen til å bli underdanig og passiv, eller ekstremt opprørsk uten åpenbar grunn.

3. Emosjonelle sår av kjærlighet

De følelsesmessige sårene fra fortiden som veier mest, er de av kjærlighet. De finner sted når folk har blitt ofre for forlatelse, emosjonell distansering eller isolasjon. De som gir opphav til denne typen skader, er i utgangspunktet foreldrene under oppdragelsen. De selv kan ha vært ofre for lignende praksis, og gjenta dem med sine barn uten å være fullt klar over det..

Sår relatert til mangel på kjærlighet fører til at personen føler seg uhyre alene under mange omstendigheter. Spesielt i de der han følte seg sårbar. Det genererer oppfatningen om å ikke føle seg viktig for noen. Det skaper også ideen om å være lite forstått eller akseptert.

Disse sårene av hengivenhet gir også alvorlige konsekvenser for de som bærer dem. Det viktigste er å bli en høyt avhengig person av andre. Godkjenningen av andre er stadig nødvendig. Det søker også å behage andre, selv om de noen ganger går over seg selv. Stemningen er veldig variabel, alltid avhengig av andres holdning.

Alle disse følelsesmessige vondt av fortiden hindrer livet. Den vanlige tingen er å stoppe veksten og utviklingen i ett eller flere aspekter av personlighet. Derfor er det svært viktig å bosette regnskapene med fortiden som av og til bestemmer seg hver dag hver dag. Måten å gjøre dette på er en refleksjonsprosess som fører til økt bevissthet om hva som skjedde og hvordan det påvirket.

Emosjonelle sår spres gjennom familiebanden Emosjonelle sår spres gjennom familiebånd nesten ustanselig. De er som en skygge som feller oss og gjør vondt til oss. Les mer "