Hevn serveres kaldt?

"Revenge er en tallerken som serveres kald," sier det populære ordtaket, men Gjør det oss virkelig godt å ta hevn på noen? Når noe skjer til oss (eller en elsket), kan vi tro at den eneste måten å lukke saken på er å gjenopprette skader forårsaket av hevn. Og det er ikke slik.

"Revenge er bare et bevis på dine sår, og la som om det vil gjøre deg svakere før andre"

-anonym-

Tørst etter hevn

Vi har alle opplevd, minst en gang i våre liv, at "tørst for hevn" som vises når de gjør oss vondt, når en urettferdighet er begått eller når vi er ofre for ydmykelse. Det virker som om det er lettere å samle hat og ønsker å ta hevn enn å lære å tilgi.

En annen av de populære ordene som har å gjøre med hevn er: "Et øye for et øye, en tann for en tann". Vi kan også snakke om en som sier "et øye for øye, verden vil gå blind". Og sistnevnte er helt sant. Hvis vi føler at vi har rett til å motta mot skade, vil vi aldri føle oss bedre. fordi den handlingen løser ikke ting, men gjør dem verre.

I hundrevis av år har hevn blitt omtalt som noe bevisstløs og negativt samtidig. Jo, for å oppleve det ønske om å treffe, svare, å retrudere eller å "betale" den som gjorde noe det går utover rettferdighet, i det minste fra en rettferdighet som er gitt av noen som er upartisk. Vi tror at å slå, svare, revurdere eller gjøre betaling vil få oss til å føle oss bedre, selv om det er langt fra virkeligheten.

Confuccio forklarte hvorfor hevn er dårlig med et uttrykk som er verdt å vite: "Før du begynner på hevn, graver du to graver". Den ene er for den personen fra hvem vi skal hevne og den andre, for oss selv

Vi innser ikke hevnene av hevn fordi det er et dypt og visceralt instinkt. Det er bevist at noe instinktivt fører ikke alltid til en god havn, fordi den ikke tillater oss å tenke klart.

Revenge har en beskyttende funksjon

Sosiologer, som analyserer atferd hos mennesker gjennom historien, sier at hevn har en beskyttende funksjon i et samfunn. Det vil si at det kan være en av de mange forsvarsmekanismer som vi har "i katalog", slik at vi ikke står overfor hva som egentlig skjer eller for å unngå konfrontasjoner der vi kan gjøre mer vondt.

Bortsett fra noen få unntak, gir hevn ikke fordeler, men tjener til å forårsake smerte for andre og oss selv. Og det er godt å vite at "hevn" ikke er synonymt med "rettferdighet", fordi den første skjuler negative følelser (som hat eller vrede) og den andre har å gjøre med skylden, å ha en setning i henhold til loven begått, etc.

Hensikten med hevn er ikke å kompensere skaden vi har lidd, men for å få den andre til å lide. Vi tror at på den måten vil vi føle oss bedre, at den andres smerte vil lindre våre sorger. Ingenting lenger fra virkeligheten

Hvis du har opplevd hevnesforsikring, kan du bekrefte det på slutten av kontringen har du ikke følt seg lykkelig, kanskje litt lettet på den tiden, men ikke fornøyd. Hvorfor? Fordi hevn ikke får oss til å gå tilbake til fortiden, og såret som de har forårsaket oss, blir bare helbredet ved å gi slipp på, tilgi og se frem.

Etter bestemte studier ble psykologene fra Harvard og Virginia universiteter overbevist om at de som ønsker eller søker hevn, konsentrerer seg om negative følelser, som hat og sinne. Når de har avenged seg, reduserer denne følelsen ikke, men øker, blir en "ond sirkel", en historie om å aldri slutte.

Som en konklusjon må vi vite at hevn ikke bare gjør vondt for den som skadet oss, men også oss selv. Hvis vi fôrer hesten for hevn, vil vi samle negative følelser som kan gi oss mye mer smerte. derfor, betting på hevn, alltid å miste. Det spiller ingen rolle om saucer serveres kald eller varm, det vil ende med å bli tung.

Revenge kurerer ikke; tilgi, ja

Revenge kurerer ikke skadet. Som allerede nevnt, øker det bare vrede nivåer, selv etter å ha fullført vår "gjeld". De har skadet oss og vi har skadet. Frukten av å produsere skade vil aldri være velferd, men å åpne mer følelsesmessig sår som vi allerede hadde.

Tilgivelse, lære å tilgi, helbreder. Det helbreder oss og helbreder oss. Mange tolker tilgivelse som «å få av seg buksene» eller slippe for ydmykelse. "Han skadet meg og gjorde ingenting, ville være å la han vinne og slippe unna med det", vi hører for ofte.

Å lære å tilgi betyr å forstå at andre kan handle på feil måte. De kan gjøre feil og skade oss. Tilgivelse betyr også at det ikke blir mer tre fra det fallne treet. Men det betyr også å ta hensyn til og opptre tilsvarende. Hva betyr det? Forhindre oss, men ikke hevn. Hvis noen skader oss, vil vi være mer oppmerksomme på fremtidige angrep, men vi vil ikke hevne oss selv.

Og fremfor alt, å tilgi er å være i harmoni med seg selv. Som det skiller seg ut Echeburúa (2013), Professor i psykologi ved Universitetet i Baskerland: "Tilgivelse kan ha positive psykologiske effekter for offeret: ikke å leve i plage, å rive av fortidens ok, for å forbedre helse, for å forene seg og å gjenopprette indre fred".

Et øye for et øye og verden vil gå blind Vi har alle gjort feil en gang, og det vil alltid være noen som har sviktet oss, men å skape øye for øye vil aldri komme til noen løsning. Les mer "