Nøkkelen til god helse kjærlighet

udiskutabelt Helsen er knyttet til kjærligheten. Ifølge studier utført av noen spesialister, har en partner favoriserer den normale utviklingen av kroppen og bidrar til prosessen med å nyte godt helse, både fysisk og mental.

ha et godt selskap innebærer mindre depresjon og angst, og derfor større emosjonell stabilitet. Det betyr også å spare energi i søket etter potensielle kandidater, og i sin tur øker tilfredsheten og gleden av å ha en partner, og den kreative innsatsen for å bevare den..

De positive effektene av å bli forelsket

Når vi blir forelsket, slipper vi umiddelbart noen viktige hormoner i kroppen vår. Disse stoffene genererer ulike fordeler både psykologisk og fysisk.

En av de viktigste effektene er det vårt immunsystem begynner å reagere mer assertivt på sykdommer.

Det har vist seg at forelsket påvirker forbedringen av kroniske sykdommer, reduserer betennelse eller risikoen for å lide et hjerteinfarkt og senker kolesterolnivået, blant annet..

Både i vår fysiske og i den mentale delen, vi kan føle endringer som øker livskvaliteten vår.

Mer sikkerhet, mindre sjanse for å bli syk eller i tilfelle vi lider av noe, som vi kan gjenopprette raskere, legg til fordelene med kjærlighet.

Økningen av vår attraktivitet og muligheten for at vi føler oss komfortable med oss ​​selv, eller at vi legger mer tid på omsorgen for vårt utseende, er andre konsekvenser av å være forelsket.

I fasen av å bli forelsket øker vår kropp forsvarsmaktene. Dette fører til at hvis et virus eller en bakterie ser ut, har vi flere verktøy for å bekjempe dem eller bare ikke klarer å holde seg i kroppen vår.

Foran andre sykdommer, dopamin (som tilsvarer en naturlig analgetisk) handling, og dette hjelper oss også til å være sunn.

Tilsvarende spiller endorfiner en rolle i dette stadiet. Takket være en større segregering av endorfiner øker organismenes velvære, frigjøre stress og slapper av kroppen vår.

Det er svært sannsynlig at vårt selvtillit forblir på et godt nivå. Og hvis vi har det bra, kan vi gjenspeile det for andre.

Håret, neglene og huden øker sin skjønnhet merkbart, siden det er bedre å akseptere kalsium, og kroppen utstråler helse og lykke.

Vårt utseende forbedres når vi er forelsket

Hjernen vår virker annerledes når vi er forelsket: det utskiller flere nye hormoner som fenyletylamin, melatonin og norepinefrin, som er tre avgjørende faktorer for livskvalitet.

For det første gir fenyletylamin svært positive virkninger for helsen. En av fordelene er det når vi tenker eller ser den personen vi liker, øker mengden østrogen.

Sistnevnte er spesifikt for kvinner og er direkte relatert til menstruasjonssyklusen, samt seksuell utvikling. Uten å tenke på, og takket være disse, blir kvinner vakrere.

Dette skyldes at østrogener er en viktig komponent i reproduktive syklusen. Infatuasjonen sender et signal til hvilket organismen reagerer ved å forberede seg til reproduksjon, det vil si ved å øke nivået av dette hormonet.

i sin tur, Det høye nivået av østrogen er en faktor som øker muligheten for å bli valgt som et par av et medlem av det motsatte kjønn, som instinktivt oppdager dette nivået. Det er en mekanisme for bevaring av arten. Det er som om den mest dyktige organismen ble valgt av medlemmer av motsatt kjønn for å bli elsket.

På andreplass finner vi melatonin, et hormon som kan defineres som en sann eliksir av kjæresten. Melatonin gir vitalitet og dynamikk til livet; og har den viktige funksjonen til å redusere stress og forhindre for tidlig aldring.

Norepirefrin er et hormon som gjør oss litt sårbare for hva som skjer og intensiverer våre følelser. Kanskje det gjør oss litt mer mottakelige og mer beskyttende, så når vi er på høye nivåer, søker vi på en eller annen måte å ta vare på og bli brydde seg om.

Å bli forelsket da, tilsvarer å bruke et kraftig stoff som forbedrer alle indikatorene i kroppen vår. Dess, Det gir oss mer motivasjon og bedre disposisjon å utføre enhver aktivitet.

Lang lev kjærligheten!