Var det verdt det?

"Livet er hva som skjer mens du gjør andre planer".

John Lennon

Mange mestere i orientalsk filosofi sier det hvis du bor i fortiden vil du finne depresjon, hvis du bor i fremtiden vil du ha angst, og hvis du bor i nåtid vil du finne lykke.

I hvilken grad er det normalt å tenke på fortiden og fremtiden?

Det er veldig vanskelig å konsentrere seg om nåtiden. Mange ganger Minner fra fortiden vil angripe oss Det vil få oss til å føle oss trist i det nå, det er relativt normalt. Det er også vanlig at vi ser fremover en viss lammende angst som hindrer oss i å ta skritt som bringer oss nærmere våre mål.

men... I hvilken grad kan disse forstyrrelsene forekomme i våre liv??

sannsynlig kan vises i den utstrekning at disse engstelige tankene forutsetter deg i ditt daglige liv. Hvis du føler deg mer sliten enn vanlig, hvis du klarer å miste konsentrasjonen på en oppgave eller om det koster deg nyte sosiale stunder kan det være at disse forstyrrelser er å snu din vei inn i en oppoverbakke evig eller en bane med for mange valg som til slutt forlatt for ikke å ha klart dine ideer .

Nå er du i den fremtiden at du alltid har vært fryktet, og det ville være smart å spørre Var det verdt det? Så mye tap av øyeblikk, latter, læring, nye steder, med kontinuerlig frykt for vår fremtid, det er verdt det?.

Hvis vi måtte peke til slutten av vår livsbane om hva vi beklager, en stor del av folk vil angre å ha bodd med frykt og angst i hodet, ignorerer mange øyeblikk som kunne ha gitt dem lykke.

Mange mennesker har gått gjennom stadier som tilbød dem en uendelig ting som "Emosjonelle zombier", "avhengige av frykten for fremtiden og smerten fra fortiden" ...

Disse menneskene vil si, med total overbevisning og med døden på deres hæler som nei, det har ikke vært så mye vondt.

Det har vært mange flere vanskeligheter i hodet ditt enn vanskelige øyeblikk å overvinne.

Angsten i hodet ditt vil føre til en selvoppfyllende profeti

Vær engstelig for den dagen når du ikke vet om du kan møte noen betalinger, angustiarte for jobb overføring og frykt for å miste din familie, angustiarte å forestille seg slutten av forholdet og hvor alene du skal være, angustiarte ikke finne den jobben du vil ha.

alt de samler seg i hodet ditt hindrer deg fra å være en person som er i stand til å nyte det livet gir deg, her og nå.

Kanskje den selvoppfyllende profetien vil skje: "Fra å tenke så mye at livet mitt skal være en katastrofe, og at jeg aldri vil kunne overvinne ting som har skjedd med meg; til slutt gir ditt liv til kampen med den angsten og tankene; og det blir en katastrofe ".

Det er risikoen for å bekymre seg og ikke håndtere ... Til slutt gir vi vår frykt muligheten til å lede våre liv, og vi vil oppdage at han fortsatt ikke liker oss, selvsagt.

Så vær oppmerksom på at ingen virkelig forstår denne verden, hvorfor er vi virkelig her. Vi passerer gjennom, i en verden full av underholdning for alle, Ikke gi en alvorlighet til livet at hun ikke spør deg.

Bestemt: Jeg er mye mer enn meg

Vær ansvarlig, prøv å gjøre så lite skade som mulig og underholde i denne verden full av lidenskaper og historier, mye mer spennende enn de i hodet ditt. Skriv, les, maler, syng, dans, vær ikke redd ...

At i slutten av livet trenger du ikke å si:

"Det har ikke vært verdt så mye angst" hvis ikke "Dette livet har vært verdt det fordi jeg har levd det, til tross for alt og alt".