Kraften til Duchennes smil

De sier Duchennes smil er den mest ekte, som fanger opp for sin oppriktighet, som blender for sin magi og for de positive følelsene som den overfører. Dermed blant alle bevegelser som kan reflektere menneskelig ansikt, er dette absolutt en av de mest attraktive og iøynefallende, en som vitenskapen om smilene har vært å studere i flere tiår av den kraftige effekten.

Noen mennesker definerer smiler som "sosiale oljere". Men de er mye mer enn det: mennesket kommer inn i verden med den sosiale mekanismen som er trykt i dybden av hans DNA, Selv blinde mennesker smiler automatisk uten å se et smil. Det er denne spontane våren som forbedrer stemningen, som optimaliserer relasjoner og tillater oss å overføre følelser uten behov for ord.

"Med smilet ditt gjør du verden vakrere".

-Thich Nhat Hanh-

Nå skal det bemerkes at denne fantastiske sosiale gesten presenterer flere varianter, at ikke alle smiler er de samme, og at det er en som skiller seg ut over de andre på en forbløffende måte. Vi snakker om henne, om smilet til Duchenne, det ekte og det definerte av legen, nevrolog og pioner i medisinsk fotografi Guillaume Duchennei midten av 1800-tallet.

Dr. Duchenne, spesielt ekspert i fysiologi av bevegelse, ønsket å beskrive og detalj hvordan de falske smilene til autentisk forskjellig, og for dette, forklarte trinn for trinn hvordan du tegner og ser på ansiktet. Vi snakker om en gest innebærer for sin dannelse en serie muskler i vår komplekse ansiktsarkitektur.

Et emne utvilsomt interessant og med bemerkelsesverdige nyanser der det er verdt å utdype.

Hva med vitenskap om Duchennes smil?

Det er veldig mulig at en del av våre lesere antar ideen om at det er et ekte og oppriktig smil med litt skepsis. For de som tror det, kan vi si at de ikke er gale, fordi mange kan mistenke, Duchennes smil kan imiteres og blir derfor et falskt smil med en veldig spesiell hensikt: forføre, overbevise, tiltrekke seg, bedra, etc..

Så, takket være en studie utført av Tufts University i Massachusetts og publisert i bladet British Psychological Society, Jeg kan se at etter å ha testet en gruppe på 98 deltakere, kunne nesten 69% av prøven etterligne "nesten perfekt" denne typen smil.

Vi sier "nesten" fordi En god ekspert i Duchennes smil kunne advare løgnen, fordi i denne sosiale gesturen er det en nyanse som går utover munnen og det er trykt på utseendet: det er følelsesmessig autentisitet.

Hvordan identifisere Duchennes smil?

Som Dr. Duchenne selv forklarte i 1862, er det essensielle elementet i ethvert smil forhøyningen av leppens hjørner som løftes ved hjelp av kinnens muskler. Nå bra, Duchennes smil har en enestående og samtidig enestående tone, og den er generert av positiv følelse og glede, lsom overføres av en subtil kombinasjon av forskjellige muskler.

• Dette er en type smil som stammer fra sammentrekningen av de zygomatiske hoved- og zygomatiske musklene i nærheten av munnen, som i sin tur øker hjørnene på leppene. På samme måte, og her kommer singular nyansen, Små rynker er også dannet rundt øynene når både kinnene og den orbikulære muskelkontrakten nær øynene (orbicularis oculi).

Hvordan skille et autentisk Duchenne smil fra en falsk?

Paul Ekman er en psykolog anerkjent for sitt arbeid innen følelser, spesielt når det gjelder uttrykk. Takket være ham kjenner vi opp til 18 forskjellige typer smiler, følelsene som er forbundet med det og ansiktsmuskler som er involvert i hver gest.

• Dermed er det noe som Dr. Ekman påpeker for oss at de fleste smiler (inkludert falske) reagerer på egen vilje. men, Duchennes autentiske smil er refleksjonen av sjelens følelser.
• Denne setningen, som kan virke poetisk mot oss, manifesterer en ide som han selv demonstrerte i en studie publisert i en sosialpsykologi journal. nemlig, denne gesten oppfattes med smilet, men også med utseendet, fordi det er der den mest autentiske lykken, trivsel eller medvirkning reflekteres.

På denne måten, et aspekt som vi bør vite om Duchennes smil er at den styres av motorbarken og av limbic systemet. Hva betyr dette? I utgangspunktet er det en gest som involverer den mest følelsesmessige delen av hjernen. Alt dette gjør at vi konkluderer med det de sanne smilene, de ekte, kommer fra den delen av hjernen hvor positive følelser får øynene til å trekke sammen, samtidig som de gir en spesiell lysstyrke.

Derfor, når vi er foran noen som trekker et smil for oss, la oss ikke være alene med den attraktive formen til disse leppene. Vi går også på jakt etter øynene for å se lysstyrken som genererer positive følelser ikke forvrengt, Intuit oppriktighet, ser ingen skyr og hugging i dybden ...

Å konkludere, som Daniel Goleman påpeker i sin bok Sosial intelligens, triste mennesker florerer med falske smiler. Hvis vi jobber våre følelser og investerer i velvære og lykke, vil vi vise verden et autentisk Duchenne smil.

Når følelser overløper deg: hva kan du gjøre? Hva kan du gjøre når følelsene overløper? Vi har alle gått gjennom disse situasjonene, og det er nødvendig å lære å håndtere disse indre universene. Les mer "