Graviditet elsker noen du ikke vet enda
Graviditeten varer i ni måneder. Der hvor en navlestreng forener to hjerter, to verdener i ett der noe fantastisk, men ukjent skjer samtidig: vi tror det eller ikke, våre følelser kan krysse beskyttelsesbarrieren til moderkagen for å også smake vår sønn.
Det er nysgjerrig hvordan under graviditeten bekymrer familiene seg om å kjøpe vuggen, klærne, for å ta vare på at moren opprettholder et godt kosthold, Men hva skjer hvis du lider stress? ... . Ifølge mange forskere Vi pleier å forsømme morens følelsesmessige verden, noe som påvirker utviklingen av fosteret.
Graviditet er mystikk, og det er håp: det antar å elske noen som vi ennå ikke kjenner ansiktet. Det er å forestille seg hennes latter og fargen på håret hennes mens vi kjærtegner hennes form gjennom moderens hud, overfører til henne og til vår oppriktige hengivenhet.
Vivette Glover, er spesialist i perinatal psykobiologi ved Imperial College London og en pioner i det som er kjent nettopp som "Emosjonell utdannelse fra livmor", en dimensjon av stor interesse og transcendens som vi vil dele med deg.
Betydningen av våre følelser under graviditeten
Inntil ikke lenge siden ble det antatt at moderens følelsesmessige verden ikke påvirket fostrets utvikling. Det er en feil: arbeider som de som er publisert i bladet "Nye foreldres støtte" forklarer det den "magiske intrauterinske pakken" er veldig mottakelig for følelser, spesielt i fjerde måned.
Mediene, samfunnet og familien selv utmerker ofte graviditetens skjønnhet. Men i virkeligheten Vi lærer sjelden at det er viktig å kunne koble fysisk og følelsesmessig til barnet, hvor følelser vil påvirke deres utvikling.
Når følelser går utover placenta
Vivette Glover selv, sammen med spesialister i Gestalt terapi, understreker viktigheten av å delta på moren på en mer omfattende måte: det er ikke nok med ultralyd og blodprøver. Du må ta vare på din følelsesmessige tilstand.
- Dr. Glover, utført en studie med 14.000 gravide kvinner, hvor deres angst og stressnivå ble målt. Oppfølgingen var i 5 år for å se også hvordan barna vokste og modnet.
- Det ble oppdaget at mødre som hadde høyt stressnivå, hadde dobbel risiko for at barna ble diagnostisert med hyperaktivitet.
- Når moren er i en stressende situasjon, frigjør hypothalamus et hormon som kalles CRH som igjen fører til at suprarenale kjertlene utskiller kortisol.
- Placenta fungerer som et filter, og kortisol, oppdaget som en "giftig", krysser ikke vanligvis den barrieren. Nå bra, hvis hormon CRH nivåene er svært høye, de ender opp gjennom moderkagen for å direkte påvirke fosteret og legg det "på vakt". Det er viktig å huske på det.
Barnas emosjonelle utdanning begynner ikke når de kommer til verden, men i livmoren.
Det jeg vil at folk skal forstå om å miste et barn Å miste et barn er noe som naturen ikke bør tillate, men verden, livet, vet ikke om rettferdigheter. Og ingen duell er så vanskelig, så kompleks, derfor trenger vi tilstrekkelige strategier. Les mer "
Emosjonell utdanning fra mors livmor
Du kjenner ikke din sønn ennå, men likevel ser du verden forskjellig og har gjort dine svakheter dine sterke sider. Vi må huske på at utdanningen din begynner allerede når du er i den komfortable pakken, men ikke isolert. I hvilken dette er Det er veldig mottakelig ikke bare for det som er ute, men også for hva som skjer inni.
Derfor, for å anvende en tilstrekkelig følelsesmessig utdanning i disse ni månedene av svangerskapet, er det viktig at hver mor og enhver far tar hensyn til disse viktige aspektene:
- Reformulering av noen begreper: at du har hørt mer enn en gang "Det viktigste er barnet, det er verdt alt ofre". EBarnet er viktig, men vi må også ta vare på "dekning", og spesielt det hjertet som gir livet: moren.
- Hver mor lever graviditeten på en måte: Det er kvinner som ikke forventet å bli gravid, andre som står overfor graviditet etter å ha hatt en abort tidligere. Det er nødvendig å delta i hvert tilfelle, være oppmerksom på vår spesielle virkelighet og se den opp med integritet og mye støtte.
- Gå sakte, prioritere, bli involvert med positive stimuli: endre tempoet i dagene dine og fokusere på nåtiden, på å styrke foreningen med partneren din, i å gi deg hyggelige øyeblikk, i å fylle deg med illusjoner og i å møte forandringene i kroppen din med normalitet.
- Prøv nye behandlingsformer: I dag holdes mange emosjonelle utdannelsesarbeider under graviditet. På samme måte må du bruke oppmerksomhet, øve yoga eller mage massasje mens vi er rolige og lytte til musikk, kan gi fordeler til både mødre og foster.