Hjertet av gode mennesker er laget av skjulte tårer

I hjertene til gode mennesker er det ikke noe rom for overgivelse. De kjemper for andre, de sier aldri "nei", og de er den beste støtten i alle behov. men, Når de gråter, gjør de det hemmelig fordi de ikke kan, fordi de er lei av å være sterke og deres sjeler trenger tårene til å reparere seg selv.

Denne typen situasjoner med høy følelsesmessig belastning er svært vanlig hos folk som er vant til å gi alt for dem rundt dem. Vi kaller dem "gode mennesker", og selv om vi alle vet godt hva som er riktig og hva som er galt, er det visse profiler som er mye mer fokusert på det andre menneskets velvære. Dermed er de mest utsatt for overbelastning, til skuffelser, til følelsesmessig lidelse.

Vi gråter i hemmelige tårer som ingen ser, vi utventer spenninger, frykt og sorger i mørkets hjørner for ikke å bli oppdaget, slik at ingen oppfatter at vi er laget av samme materiale som noen.

Goethe, poet, dramatiker og romanforfatter, og dermed ledende ekspert på menneskelige følelser, pleide å si at noen som aldri har fullført et måltid etter å ha låst seg inne på rommet for å sørge, det har aldri smakt ekte smak av livet. Folk gråter av en rekke grunner, men noen mennesker gråter bare fordi de er lei av å late som om de kan gjøre alt. Det er uovervinnelig.

Dagg i dag i dette aspektet.

Hvorfor "gode mennesker" gråter i hemmelighet

Vi angav i begynnelsen at Det er vanlig å kategorisere "gode mennesker" som de personene som er mer orientert mot andre enn til seg selv. De er atferd som finner lykke som gjør det bra, gir alt for ingenting. Det er derfor at altruisme full av verdighet samtidig som ydmykhet er så beundringsverdig, men samtidig, så vanskelig for de som utfører det.

Et svært vanlig faktum i denne typen profiler er det Velg følelsesmessig lettelse i ensomhet før du deler den med noen. At dette er denne måten (minst i gjennomsnitt) Det er på grunn av flere psykologiske aspekter definert av Helsehøgskolen i Japan, etter en interessant studie som ble publisert i medisinskriften "Library of Medicine National Institutes of Health".

I dette arbeidet ble 300 sykepleiers arbeid analysert over et år. Ifølge dem forklarte de, noen ganger må de møte veldig vanskelige situasjoner og med høy følelsesmessig spenning. Da de trengte å la av damp, sykepleierne foretrukket å gjøre det i ensomhet fordi det var mye mer katartisk og senere fikk de et mer avslappet velvære. Det var nok med femten minutter å gråte i streng ensomhet til senere, gå tilbake til sitt ansvar ...

Hvis du er tålmodig på en dag med sinne, vil du overvinne hundre av tristhet. Å være tålmodig er dyden til stille hjerter som er i stand til å forstå at det er forsiktig på en dag med sinne, unngår hundrevis av tristhet. Les mer "

Tårens psykologi

Vi gråter for å frigjøre oss selv, for å forvandle spenningen til salt tårer, Vi sørger for at frykten finner lindring og slik at tristheten, forvandles til et rop som er i stand til å trøste. Måten vi gjør det, enten det er med noen eller privat som sjukepleiere, spiller ingen rolle. Det viktigste er at det gir oss en tilstrekkelig lettelse i henhold til våre spesielle behov.

Tårer vil aldri gjenspeile din svakhet, men din evne til å være sterk.

Et aspekt der det er enstemmighet, er at det generelt er kvinner som vanligvis utøver rollen som omsorgspersoner, de er de som i deres hjertes storhet "gir alt for ingenting" for vesener kjærlighet, for sine barn, deres partnere, deres familie ... Derfor snakker de studiene som den som ble utført i "Den nederlandske organisasjonen for vitenskapelig forskning" om tårene i kvinner som en type "indre språk" med stor følelsesmessig nytte.

Tårer: biologi, psykologi og katarsis

Vi kan observere og forstå tårer fra forskjellige perspektiver:

• Ifølge biologi vil det faktisk være en grunn til at kvinner er mer sannsynlig å gråte. Nøkkelen er i testosteron, som i tilfelle av mannen ville fungere som en hemmere av gråt, mens hormonprolactin (mye høyere hos kvinner) letter frigivelsen av tårer.

• For mange psykologer kan tårer legge til rette for en bedre forståelse av vår indre verden og våre behov. Dette følelsesmessige uttrykket virker først som et utløp. for senere, tillat oss se med en tilstrekkelig mental klarhet mange av de umodne behovene, det ville utvilsomt kreve en endring i vår oppførsel.

• Den katartiske kraften i tårer kan gi en større fordel hvis vi tyder på et "godt gråt"". Ifølge eksperter inneholder de følelsesmessige tårene som frigjøres under denne prosessen, mange flere proteiner og utøver en helbredende kraft i kroppens kropp. Noe som mange kvinner har nytte av.

Å konkludere, gode mennesker ofte gråter hemmelig fordi de på denne måten får mer komfort og intimitet for å kunne være seg uten sin rustning uten deres ugjennomtrengelige cuirass. Men panseren veier alltid og, selv om et godt gråt avvender bitterhet og skuffelse, Det er aldri for viktig å prioritere fra tid til annen og å sette grenser for å ta vare på det hjertet litt bedre enn å være tinn, det er kjøtt, drømmer og salte tårer.

Jo tykkere rustningen er, desto mer skjøre er det som er bebodd. Å være en skjøre person antar å ha en spesiell følsomhet, som vi beskytter ved hjelp av et skall, legger lag til hver bedrag. Les mer "