Opplæring sinnet uten å utdanne hjertet er ikke å utdanne i det hele tatt

De følelsesmessige forholdene som er etablert i barndommen utgjør en stor del av en persons fremtid. Således, selv om tradisjonelt den rasjonelle har markert utdanningen, har emosjonelle og sosiale ferdigheter vært sterkt knyttet til det rasjonelle.

Det som oppmuntrer hjertet til å utdanne er ideen om at Hvis vi i dag takler følelser, vil vi i morgen redusere forekomsten av problemer som kommer fra motstridende følelser. Disse problemene kan være enkle og hverdagslige eller virkelig alvorlige som vold, selvmord eller narkotikabruk.

La oss si at gjennom emosjonell utdanning vil vi utvikle et sunt selvtillit som bestemmer frigjøring og følelsesmessig modenhet, og oppnår følelsen av effekt og selvrealisering.

En annen grunn til at vi må utdanne hjertet for å kunne utvikle sinnet er at den neuronale plastisiteten i barndommen vil hjelpe oss med å forme hjernens utvikling, og dermed støtte utviklingen av sunne kretser.

Øvelsen gjør perfekt

Det som betyr mest for oss, er å jobbe øyeblikkene der en følelse fanger oss, fordi det er når vi kan lære å klare dem godt. Det er, læring er større gjennom praksis siden følelser er noe immaterielle eller abstrakte som kan være vanskelig å forstå uten å ha noe å oppleve.

For eksempel lærer barn som er anerkjent som å ha negative følelser som sinne eller sinne å regulere dem bedre og håndtere dem med hell. Men dessverre er det vanlige å møte våre barns følelser. det vil si hvis de blir sint, straffer vi dem eller blir sint på dem som svar.

Denne voksenreaksjonen får barn til å konkludere med at de ikke skal dele visse følelser og som en konsekvens slutter å koble fra dem. Dette fører ikke til at spenningen forsvinner i det øyeblikk, men forårsaker snarere en følelsesløshet mellom barnet og omsorgspersonene.

Opplær hjertet, en hyggelig oppgave

Selv om begrepet emosjonell utdanning er veldig attraktiv, må vi være forsiktige når den utføres. Verken alt er verdt noe. Det er, som vi lærer med stor forsiktighet, å legge til og trekke fra, Vi må bli involvert i å instruere hjertet.

Tanken er at barnet lærer å identifisere de signaler som våre følelser tilbyr oss, og bruke dem som grunnlag for å ta hensiktsmessige beslutninger til det affektive klimaet som puster i miljøet.

For dette må vi formidle en klar melding til barn: alle følelser er fine, det er atferd som kan være feil. Det er nøkkelen til emosjonell utvikling for å innse at alle føler sjalusi, grådighet, skuffelse, etc. ved en anelse. Imidlertid er det viktig at de blir kjent med det og lærer å uttrykke det på riktig måte.

For å oppnå dette må vi bekymre oss om gi dem verktøy som hjelper dem å sette det i bruk. Dette er veldig viktig siden det er mange barn som frykter deres følelser, fordi de ikke føler seg i stand til å skille dem fra deres oppførsel.

Det er derfor svært viktig at barnet forstår det hvis han noen gang har blitt straffet for å uttrykke sinne, var det ikke på grunn av følelsen selv, men på grunn av sin oppførsel. For dette kan vi fortelle deg historier der et barn har følt den følelsen og løsningen på den, inviterer dem til å fortelle oss deres erfaringer, for å gjøre oss til en tegning eller å skrive om det.

Fra dette må barnet til lær å roe seg før du tenker og handler. Det er greit å være sint eller sjalu, men du må innse at aktiveringen du føler er avledet av følelsene (uansett hva det er).

Det handler ikke om å fortelle barn å roe seg, men om å invitere dem til å forstå at visse følelsesmessige tilstander er ubehagelige for alle. Så, for å kontrollere oppførselen som kommer fra dine følelser de må forstå at de må behandle sitt miljø som de vil at deres miljø skal behandle dem.

Enhver strategi som involverer spill, historier og morsom dynamikk er hensiktsmessig for å fremme prinsippene vi har diskutert. I denne forstand vil vi hjelpe dem til å utvikle sin evne til å tenke og planlegge på en slik måte at de kan unngå kompliserte situasjoner og utvikle seg lykkelig.

Hovedkilden: Destruktive følelser av Daniel Goleman

Opplær i følelser Følelser bestemmer vårt forhold til verden, så det er viktig å utdanne følelser fra barndommen. Oppdag med denne artikkelen viktigheten av emosjonell utdanning og fordelene vi får. Les mer "