Hvor stive sinn ser usannhet, ser fleksible sinn andre sjanser

Har du noen gang lurt på hvorfor noen mennesker ikke er i stand til å finne forskjellige løsninger på sine problemer, og andre i stedet tilpasse seg ulike situasjoner? Svaret er i det folk forholder seg til hverandre annerledes avhengig av våre forventninger, tidligere læring, tro og følelsesmessige tilstander. På grunn av dette samhandler fleksible mennesker bedre med andre og på en sunnere måte.

Kognitiv stivhet er et kjennetegn for folk som ikke tør å forandre seg og ikke kan godta nye alternative ideer. På motsatt side er folk som har en kritisk, åpen grunn og anerkjenner forandring. Ifølge Walter Riso, er styrken til fleksibel tenkning som, til tross for hindringer, la oss finne opp oss selv og være fleksibel med livshendelser uten å såre eller skade.

For Riso, en person med en kritisk holdning, rettferdig og inkluderende skape en åpen og sunn livsstil, Det genererer mindre stress, mer lykke og mindre vold. Ikke bare vil du leve bedre, men det vil bidra til trivsel for ditt samfunn.

"Vær oppmerksom på den virkelige vitenskapen begynner med observasjon"

-Brian Weiss-

Stiv personer er mer utsatt for depresjon

Personer med stivt sinn velger bare hva som er i samsvar med deres tro og ignorerer informasjonen som motsetter dem. ikkeDe tar hensyn til nyansene, så de insisterer på hva de tror, ​​føler eller gjør opp til ekstreme tilfeller, selv om bevisene viser seg ellers. De kommer til å lyve, fornærme og disparage å komme seg bort med det og ikke undergrave forvirringen av ikke å være rett.

De stive og absolutistiske hjernene lever forandringer som en svakhet og foretrekker å unngå fakta hvis de er uenige med dem, så de risikerer å lide lidelser som depresjon. Disse menneskene trekker konklusjoner uten å ha nok informasjon og anser at de er forpliktet til å handle i en viss forstand uten å utdype eller lytte til sine motstandere.

De er folk som tror at de som ikke er med dem, er imot dem. Denne troen gir tilbake frykt for å oppdage at de har feil og innser at en del av deres liv er basert på en falsk tro. De har en ekstrem frykt for å miste sikkerhetssignalet som leder, klok eller klareste, ikke i stand til eller ikke forberedt på å møte kravene som endrer bringer.

"Det skjer med lukkede mennesker det samme som med smalhalsflasker. Jo mindre det inneholder, jo mer støy de gjør når de tømmer dem "

-Alexander Pope-

 Kraften til fleksible sinn

Personer med fleksibelt sinn er preget av en gradvis og identifiserbar mentalitetsendring. De er rettferdige, rettferdige, respektfulle for andre, og prøver alltid å unngå utestenging. De har ikke en tendens til å bøye seg til overfladiske og ubevisste tanker som vanligvis fører til en spiral av negativitet og lidelse uten at det er bevist bevis for det..

Fleksible mennesker søker frihet fra mandater og skal, Irrasjonelle automatiseringer som er næret av ufleksible krav til oss, andre og verden generelt. Avvis enhver form for autoritarisme eller individuell totalitarisme.

Nevrovitenskap forteller oss at vi kan forandre mentaliteten ved å skape nye nevrale forbindelser i hjernen og styrke dem med vår tenkning. Av denne grunn, den sanne mentalitetsendringen har sitt grunnleggende grunnlag i hjernen og i nevronene som vi produserer når vi tenker og oppfører seg på en bestemt måte.

derfor, fleksible sinn ser livet fra ulike synspunkter, akseptere at noen ganger kan de være feil, men de stive sinnene ser bare deres tanke mønster som den rette.

Vi har alle vært feil å dømme noen ved første blikk og da endte han med å bli en av våre beste venner. Hvis den personen ble værende med det vi tenkte på henne i begynnelsen, ville hun bruke en stiv og absolutistisk tenkestil, som heller ikke korresponderer i det hele tatt med den nåværende virkeligheten.

Mentalt stive mennesker har problemer med å tilgi og å akseptere sin andel av skyld i sine problemer, så de kan bare se løgn hvor det er andre muligheter.

Forskjeller er våre beste muligheter Når vi snakker om mennesker og utdanning, er det nødvendig å forstå forskjellene, å vite at hver enkelt av oss er unik. Les mer "