Nøkler å snakke med sikkerhet

Når det kommer til å samhandle med andre mennesker, og spesielt hvis det er en offentlig tale, Å snakke med tillit vil få andre til å føle tillit til oss og oppleve oss som smartere mennesker. Derfor kan dette være en av nøklene til suksess, spesielt på profesjonelt nivå.

Nå bra, Hvordan skaffe du den sikkerheten? Hva kan vi gjøre for å vekke tillit til andre? Her presenterer vi en rekke grunnleggende aspekter som vil hjelpe deg. Selvfølgelig er det viktig å øve seg for å skaffe seg større ferdigheter.

1. Utsett dine meninger med overbevisning

Før du snakker, er det viktig å være sikker på at vi tror på hva vi sier. Det vil være viktig å ikke være arrogant når du uttrykker en ide, men å vise oss selv for andre som noen som tror dypt på det han sier og som later til å gjøre andre deltakere av deres ideer. Derfor må vi ikke vise en holdning som er nødvendig for godkjenning eller validering, men av overbevisning.

2. Betydningen av øyekontakt

Øyekontakt er i utgangspunktet et tegn på god utdanning mot andre. På den annen side vil det tillate andre å lytte til det vi sier med større omhu og fordype seg mer i vår tale.

I tillegg vil vi kunne uttrykke vår melding tydeligere og øke vår tillit. Å se på gulvet eller mot taket, eller mot noen spesielt, vil få oss til å føle seg usikkerere, og resten av folk vil kunne oppleve det.

Dette betyr ikke at vi fokuserer vår oppmerksomhet på en enkelt person, siden det, foruten å være ubehagelig for henne, kan føre til at vi blir distrahert. Av den grunn, en god praksis kan være å skifte mellom noen mennesker og andre hvert annet eller tre sekunder, Ser alltid på dem alle.

Du bør ikke bekymre deg hvis du oppdager at noen av disse menneskene er forvirrede eller bekymret, da dette kan svekke vår selvtillit. Til slutt, når det gjelder å snakke for et stort antall mennesker, vanskeligheten med øyekontakt gjør det tilrådelig å fokusere bare på å se på en enkelt gruppe mennesker i publikum.

3. Anerkjenn vår egen verdi

Utover tegn på tillit til andre mennesker, snakk med selvtillit del av en dyp kjærlighet for oss selv. Av den grunn, Det vil være viktig å kjenne våre dyd og være oppmerksom på dem. Men vi må ta dette med stor forsiktighet, siden forfengelighet og arroganse vil gå mot oss.

En god praksis kan rose oss daglig, Hva vil få oss til å øke vår tillit. Dermed kan selvtillit overføres til vår tale, og det blir raskt oppfattet av andre. For å gjøre dette, fokusere på de tingene du har det bra, eller som du liker om deg, og ros dem over dine mangler.

4. Visualiser din suksess

Når du skriver, planlegg og praktiser talen din, visualiser din suksess og forestill deg å snakke med en trygg stemme før et publikum som lytter til deg oppmerksomt. Tenk på publikum applaudere og unngå å forestille mulige problemer og fokusere oppmerksomheten på hva som kan gå galt.

Dette betyr ikke at du ikke er klar over mulige uforutsetninger, og at du tar tiltak for å unngå dem, men å bekymre deg for mye om dem, vil gå imot din personlige selvtillit og din evne til å snakke med selvtillit..

5. Planlegg talen din riktig

En av de viktigste nøklene når vi snakker i offentligheten vil være å ordentlig planlegge det vi vil si. Av den grunn, Vi må ha et godt skript som vi har praktisert flere ganger, og som vi har analysertinntil vi får vise våre ideer på den klareste og enkleste måten.

Det vil også være viktig å samhandle med publikum og ta hensyn til kroppsspråk. På denne måten vil andre se oss som en mer animert og motivert med det han sier, i stedet for å oppleve oss som kjedelig og med en flat stemme.

Til slutt vil det også være viktig å vite hvor vi skal snakke. Planlegging av mulige uforutsetninger og støtte fra miljøet vil øke vår tillit og god mottak av talen vår. også, Vi må ikke glemme å ankomme tidlig på avtalen, slik at rushen ikke gjør oss til å føle unødvendige nerver.

6. Kjenn publikum

Til slutt, å vite hvem du skal adressere, kan hjelpe deg mye når det gjelder å gjøre talen din og snakke med selvtillit. Det vil være viktig å vite hvor de kommer fra, hva deres aldre er og deres nivå av generell kunnskap om emnet. På denne måten kan du tilpasse talen til dem, slik at meldingen din blir oppfattet bedre.

Fem teknikker for å forbedre selvtilliten Selvtillit er en kapasitet som vi kan forbedre med noen nøkler som vi vil gi deg i dag, og som du kan sette i bruk fra i dag. Les mer "