Finn ut hva som er inne i en farlig vane

Mange ganger vurderer vi å reise flotte stier på jakt etter det vi vil ha; ønsker eller behov som vi tror vår lykke passerer. Deretter fordyper vi oss med stor entusiasme i søket. Dermed fortsetter vi med håp om å finne løsningen på hva som skjer med oss. Men vi skjønner ikke at det vi gjør er ute utenfor det som er inne.

I desperasjon for å finne det vi leter etter, skjønner vi ikke at det er nærmere enn vi tror. Dermed reiser vi store avstander, kan akkumulere en stor frustrasjon, noe som fører oss til angst og ubehag.

deretter, ser utenfor det som er inne kan være skadelig for helsen vår. For å unngå dette kan vi velge forskjellige strategier. Således er det nettopp for dem at vi skal tilegne denne artikkelen.

"Å se utenfor det som er inne, er å ta en tur uten retning, er å miste oss uten å innse hvor verdifull vi er i nærheten av".

Ved å se utenfor det som er inni vet jeg ikke

Fristelsen til å se utenfor det vi ved første øyekast ikke ser, kan være veldig stor. Like stor som pervers.Da slutter vi å kjenne hverandre, fordi vi er så opptatt med å søke etter det som er ute, at vi glemmer det vi har inne. Det er, hva vi er.

deretter, Vi slør og slutter å identifisere med det vi gjør. Vi forvandler oss til ren fortvilelse; et fortvilelse som vi ikke vil inkludere i vår definisjon. Det er unhelpful å se utenfor det vi allerede har assimilert og lært i sin tid. Det vi eier, nettopp for øyeblikket.

Å ikke vite oss fører oss til å bevege oss unna det vi er, og derfor å bevege seg bort fra våre mål og til uskarphet våre ønsker, forutsatt ukritisk forventninger om at andre har til oss, og skal man dømme etter dem.

Finn ut hva som er inni, hvordan du endrer denne trögheten?

Å finne ut hva som er inne tar oss også bort fra det vi ønsker mest. Noen ganger tror vi at lykke er i å ha gode ting, og vi mister de små detaljene. Å verdsette det vi har har, hjelper oss med å oppdage de skatter som er nær.

I tillegg ser vi i det andre det beste, og i oss er det verste, en annen måte å se på utenfor det som er inne. Vi har også dyder, og det er viktig å ikke fjerne dem fra vårt oppmerksomhetsfelt; Ellers vil vi være veldig urettferdige når vi setter oss ned og lager oss. Derfor er det viktig å ikke glemme hva vi er.

Det er noen måter å bekjempe tendensen til å se ute for hva som er inni. notater:

• Ikke fokus på andres meninger. Hva andre synes er verdifullt, men til et punkt. Mange ganger er det ikke sant, og hvis vi ikke gir dem riktig behandling, kan det ende opp med å forårsake smerte.
• Verdi de små detaljene. Å gi verdi til det vi har er å innrømme at vi har en flott skatt. Dette hjelper oss til ikke å miste synet av hva vi virkelig ønsker.
• Lær av oss. Selvkunnskap hjelper oss å lære hva vi vil og hva vår sanne lykke er. Dermed kan vi gå bak våre mål og ikke kaste bort tid i sterile søk.
• setter pris på oss. Det betyr å gi oss mot, å ta vare på hvordan vi behandler oss selv. Og for å overbevise oss selv om at vi er i stand til å oppnå gode ting. Fokusere på hva andre er eller har holdt oss borte fra oss. Dette øker vårt selvtillit.

Å finne ut hva som er inne er ikke alltid negativt. Derfor, hvis vi er oppmerksomme på hva vi kritiserer fra andre, kan vi se reflektert våre egne elementer. Vel noen ganger projiserer vi hva som skjer med oss. Vi snakker om en forsvarsmekanisme.

Fordeler med å ikke se utenfor hva som er inni

For å forvandle det vi er, til å blomstre og slutte å dekke vårt lys, er det viktig å slutte å se ute. Innsiden er våre kvaliteter, som vil hjelpe oss til å møte livet, med sine hindringer og dyder. Nå, slutte å se utenfor hva som er inne gir fordeler, vi viser deg noen:

• harmoni. Å være i resonans med det vi er, vi har større ro. Så, vi er nær hva vi vil, og vi foretar et assertivt søk.
• selverkjennelse. Søk i oss gjør oss kjent med hverandre mer.
• selvsikkerhet. Når vi ser på innsiden, går vi ned fra sokkelen til andre, og vi forlater fordommene, noe som fører oss til å få sunnere relasjoner.

Når vi ser ute for det som er inne, beveger vi seg bort fra oss selv, noe som fører oss til å senke vårt selvtillit. Dermed setter vi vår psykiske helse i fare. Faktisk, Jose Antonio García Monge, professor ved Universidad Pontificia Comillas, stiller i sin uttalelse at selvtillit er immunforsvaret til psykisk liv.

Å se permanent ut som en holdning fordømmer oss å være et skip uten mål. For å opprettholde harmoni er det ingenting bedre enn å bruke all den kunnskapen vi har av oss, enten fordi vi har oppnådd det eller fordi andre har gitt det og bestått våre kritiske filtre.

"Å komme vekk fra oss, er å komme vekk fra vår lykke".

5 måter å finne lykke i små handlinger Det er ikke bare mulig, men også nødvendig å finne lykke i små handlinger. Hvis det oppnås, er livet opplevd fullere og lykkeligere Les mer "