8 Schopenhauer regner med å være lykkelig

Schopenhauers regler for å være lykkelige de ble født fra teorien til den tyske filosofen, fremhevet av hans pessimisme. Hans ideer dreide seg om teorien om at folk bor i en av de mulige verdener hvor lykke er bare en kunstig illusjon.

Faktisk, etter filosofens død, ble et manuskript funnet blant sine notater og personlige eiendeler Die Kunst, glücklich zu sein. Oversatt til spansk, vil tittelen være Kunsten å være lykkelig. Interessant, til tross for de pessimistiske ideene som tyskerne forsvarte i sitt liv, i disse notatene hadde han utviklet og opptatt en rekke regler for å unngå unødig lidelse og på den måten oppnå en viss tilstand av lykke.

1. Unngå sammenligninger for å unngå å falle i misunnelse

Den første av Schopenhauers regler for å være lykkelig er basert på unngå følelsen av misunnelse. Ifølge Schopenhauer er misunnelse en svært negativ følelse og opplever at den fordyper oss i en konstant tilstand av misnøye.

Dette vil ta oss bort fra lykke når vi sammenligner med andre som legger oss til en lavere ekkolon. Derfor, for å unngå denne lidelsen, er det godt at vi begrenser oss til unngå sammenligninger, siden hver person er annerledes og vi må godta situasjonen til hver.

2. Ikke bekymre deg om de dårlige resultatene

En annen av Schopenhauers regler for å være lykkelig lærer oss å akseptere svikt på grunn av mulige dårlige beslutninger vi har gjort i utviklingen av et prosjekt. Derfor, den tyske filosofen oppfordrer oss til å jobbe hardt hele tiden, slik at vi ikke kan føle seg dårlige for et dårlig resultat, siden vi vil ha gitt det beste av oss selv for å få det.

3. Følg vårt instinkt til enhver tid

Schopenhauer var klar over at det er veldig kreative mennesker og også veldig logiske mennesker. Dette betyr at noen mennesker dedikerer seg mer til handling og andre til kontemplasjon. Kort sagt, denne regelen for lykke lærer oss å La oss bli båret av vårt instinkt for å være oss selv og å kjenne oss bedre.

4. Ikke stole på at noen andre skal være lykkelige

Den fjerde av Schopenhauers regler for å være lykkelig lærer oss å gjøre lykke, avhenger bare av oss. Så, vi kan ikke føle seg nedslått av andre mennesker heller ikke beslutninger utenfor vår kontroll påvirker vår sinnstilstand.

5. Overestimere ikke våre ønsker

Å være oppmerksom på våre begrensninger og ikke la oss bli båret av urealiserbare ønsker, vil tillate oss ikke å føle seg overveldet fordi de ikke er i stand til å oppfylle dem. Derfor, la oss tenke i hvilken situasjon er vi og hvilke mål er tilgjengelige for oss. Det er ikke at vi ikke kan drømme, men at tankene tilpasset våre muligheter, vil virkelig være de som vil få oss til å føle oss godt.

6. Ha kontroll over våre forventninger

Blant Schopenhauers regler for lykke kan vi lære å tilpasse våre forventninger, så vel som våre ønsker. I denne forstand kan vi unngå at overdrevne forventninger i forhold til et prosjekt eller en person er en mulig årsak til ulykke. Kort sagt, Dette er basert på å ha en mer realistisk visjon om livet vårt og vet hvordan du skal møte hindringer på en mer hensiktsmessig måte.

7. Verdi hva vi har

Når det gjelder å være lykkelig, vil det være viktig å vite hvordan man ser utover våre materielle eiendeler. Dette vil ikke bare hindre oss fra å oppleve misunnelse, som vi kommenterte i det første punktet, men det vil også hjelpe oss å verdsette mer hva som virkelig betyr noe i livet vårt. I denne forstand, Vi kan få et bedre forhold til våre venner eller familie ved å gi dem den betydningen de virkelig har.

8. Vær oppmerksom på nåtiden

Den siste av Schopenhauers regler for lykke er relatert til tiden vi bruker til å tenke på vår fortid og vår fremtid. Å miste oss selv tenker på fortidens problemer, vil ikke gi oss noen fordel, siden vi må akseptere at beslutninger vi gjør ikke kan endres.

På den annen side, Å bruke for mye tid på å drømme om fremtiden kan føre til ulykkelighet når vi vitner om hvordan våre forventninger og ønsker ikke blir oppfylt. Derfor, la oss nyte gaven som nåtiden gir oss selv.

Det utsatte lykke-syndrom Det utsatte lykke-syndromet er et begrep som refererer til forstyrrelsen av prioriteringer i vårt moderne samfunn. Les mer "