8 trinn for å vite hva du vil gjøre med livet ditt

Fortsett dine drømmer Følg din egen sti Gjør det du elsker. Hvor mange ganger har du hørt eller lest ting som det? De er fantastiske livsideer, men de betyr ikke noe når du ikke har definert dine drømmer nøyaktig, når du ikke har funnet veien eller ikke vet veldig godt hva du vil gjøre med livet ditt.

Denne tvilen er den evige leivmotiv som vises ofte gjennom hele vår livssyklus. Det spiller ingen rolle om at vi er tjue eller seksti år gammel, det ufattelige tomrum oppstår som en skygge i horisonten, ofte impregnert med lidelse. Dermed vet vi ikke hvilken retning å ta, hva de skal velge eller hva de skal klamre seg til, ofte betyr at vi ender med å gjøre bare en ting: improvisere istedenfor å forme et liv med mening.

Nå er det et aspekt som vi ikke kan ignorere. Tro det eller ikke, det råmaterialet som vår eksistens omdirigeres kommer nettopp fra de øyeblikkene av tvil. Fra de øyeblikkene hvor vi står i forkant av usikkerhet og refleksjon, legger vi litt etter litt sammen en ny forpliktelse med oss ​​selv for å klargjøre formål og plassere mål i horisonten. Noen ganger trenger vi bare et øyeblikk for å ta en ny og fantastisk fart.

"Visdom er kunsten å akseptere det som ikke kan forandres, å endre hva som kan forandres og fremfor alt å kjenne forskjellen".

-Keiser Marco Aurelio-

Når du ikke vet hva du vil gjøre med livet ditt, husk: Ikke bukk deg ut, ikke la deg luksusen av å kaste bort tiden, klage eller mate din egen frustrasjon. Bare ta et pust, ta et dypt pust og bruk disse 8 trinnene. Forandringen du trenger er innen rekkevidde, men først må du trene den og omdirigere den til en rekke formål ...

8 nøkler når du ikke vet hva du vil gjøre med livet ditt

En av de beste svarene på dette samme spørsmålet ble gitt av den tyske filosofen Friedrich Nietzsche.. Det er verdt å reflektere noen få øyeblikk i disse linjene, noe som gir oss en nøyaktig anelse om de trinnene som vi alle bør bruke for å takle litt bedre med øyeblikk av eksistensiell frykt og tvil:

Husk livet ditt til nåtid og spør deg selv: hva har jeg virkelig elsket til nå? Hva har løftet min sjel, hva har gjort meg glad en gang? Juster nå hver av disse dimensjonene og observer hvordan de danner en stige som du har klatret mot ditt sanne selvbilde.

1. Utvikle en visjon av livet ditt til 5 år

Verden er full av muligheter, men når tvil og usikkerhet oppstår, er vi selv det verste hinderet for vår lykke. Å endre dag til dag betyr bedre å velge en destinasjon først og ta et skritt for å komme dit. Derfor, for å vite hva du vil gjøre med livet ditt, må du først definere hvilken type destinasjon du vil ha for deg selv.

Uansett din situasjon, forestill deg nå og for et øyeblikk at alle drømmene dine har gått i oppfyllelse de siste årene. Plukk opp papir og blyant eller åpne et tekstdokument på datamaskinen din og skriv alt du kan tenke på om det. Skriv i 10 minutter (bruk et tidsur), blant annet om hvilken tid du våkner opp, hvor mye penger, hvordan er ditt arbeid, hvordan type du forholder deg til mennesker, hvordan er ditt hjem, hvilken bil du kjører, hva du spiser, hva slags livet du har på deg eller hvordan du føler det.

De ideene du har avgrenset, er virkelig dine virkelige formål.

2. Les, kontakt med miljøet ditt, bli inspirert, være mottakelig

Å lese en god selvhjelpsbok er utrolig kraftig, så lenge du er i stand til å adoptere og sette i gang ideene du finner i den boken. Å lese alene betyr ikke noe for deg hvis du ikke bruker de rådene du finner.

På samme måte og ikke minst er det også viktig at du begynner å søke en tilstrekkelig mental, følelsesmessig og opplevelses åpenhet. Forhold, kontakt med mennesker og ditt miljø. Åpne ditt hjerte og dine sanser for å redusere frykt og la nye ting komme fram. De som vil inspirere deg og invitere deg til å projisere nye veier, høyere mål ...

3. Delta i frivillig arbeid: En måte å gi mening om livet

Deltakelse i frivillig arbeid vil tillate deg å møte interessante, motiverte og positive mennesker. I tillegg vil det hjelpe deg med å oppdage i deg selv dypere sider, de som ofte hjelper oss med å gi mer mening til vår eksistens. Hvis du ikke vet hva du vil gjøre med livet ditt, er dette trinnet ofte veldig katartisk, veldig frigjørende og tilfredsstillende..

4. Se etter en lidenskap

Vi har alle ønsket å gjøre noe en gang, men vi har ikke alltid kombinert nok mot til å gjennomføre det. Årsakene kan være flere, fra "Jeg har ikke tid" til "hva skal de si" eller "hvordan skal jeg legge dette til mine år". Hvis disse uttalelsene vises ofte i hodet ditt, gjør du en mental tilbakestilling og bli kvitt de jeg ikke kan eller toget har passert for visse ting.

Livet må bo med lidenskap. Bare på denne måten opptrer autentisk følelse, bare på denne måten er det savored i kropp, sinn og følelser.

5. Lær å ta beslutninger

Når du ikke vet hva du vil gjøre med livet ditt, er det ett aspekt av din personlige vekst som feiler. Vi refererer til den høye manglende evne til å ta avgjørelser. Det koster oss, tvil oppstår, usikkerhet ... Det er så mange frykter at vi til slutt ikke bestemmer noe, og vi velger å bli der der det ikke skjer noe nytt: komfortsonen.

• Når du ikke vet hvilken retning du skal ta, hva du skal gjøre eller hva du ikke skal gjøre, Prøv å bruke tilnærmingen til Seks tankehatter av Edward Bono. Analyser situasjonen fra flere synspunkter, inkludert rasjonelle, emosjonelle, intuitive, kreative, positive og negative perspektiver.

6. Svar uten frykt for spørsmålet "hva vil jeg gjøre". Lær å avklare

Være å svare uten begrensninger på dette spørsmålet: hva jeg vil gjøre med livet mitt. Og ikke undertrykke deg selv. Ikke unnskyld deg selv. "Jeg vil gjerne gjøre dette, men jeg kan ikke fordi ..." svarene er ikke gyldige. Svar med oppriktighet og sikkerhet uten å bruke betinget tid. Fordi hvis det er viktig å vite hvordan man skal ta avgjørelser, er det enda viktigere å vite hvordan man klargjør målene:

• Jeg vil være lykkelig.
• Jeg vil føle meg selvsikker.
• Det jeg vil ha er å jobbe med det jeg virkelig liker.
• Også, jeg vet at det jeg vil mest, er å se mitt folk lykkelig, det er derfor jeg vet at jeg må gjøre endringer, så jeg kan gi dem mitt beste..
• Jeg ønsker å markedsføre i mitt arbeid.

7. Identifiser frykten din

Hva skremmer deg? Våg å gjenkjenne det. Når vi står overfor vår frykt, skisserer vi også svært viktige aspekter ved vår karakter. Og overraskende genererer dette i oss en stor følelse av selvtillit, det samme som oppstår når vi tør å fortelle en venn.

I tillegg kan vi ved å identifisere disse fryktene også undersøke deres opprinnelse, ved roten til mange av våre underliggende problemer, de som vi ikke adresserer, de vi forlater, og stopper vår personlige vekst. Det er en øvelse ikke uten noen problemer, men samtidig kan den hjelpe oss på en veldig positiv måte.

8. Din nåværende lidelse er ikke en stat, det er en prosess som går foran endringen

Når du ikke vet hva du vil gjøre med livet ditt, lider du. Fordi det er foruroligende å føle det tomhet, det manglende formål og mening. Det er som om hele verden visste hvilken vei å ta, og vi ble strandet som et rustfritt skip. Nå, hva som skjer med deg, bra eller dårlig, anser deg selv for å være bare en prosess, ikke en varig tilstand. Forstår at alt skjer, alt kommer, alt forandres.

Det du kan gjøre er å se det øyeblikk av tvil som et stadium for å lære. Det er slik det går tilbake som vi noen ganger tar for å få mer fart når det gjelder å ta et stort sprang. Endringen er rett rundt hjørnet, men så langt er det viktig å stole på deg selv og dine muligheter.

Å konkludere, følg trinnene ovenfor og introdusere dem som en vane i rutinen din. Selv om du ikke ser resultatene nå, når du minst forventer det, vil de vises, og du vil legge merke til det. Ventetiden vil være verdt det.

Vet du allerede hva du vil gjøre med livet ditt nå??

Ingen finner veien uten å ha mistet før Det er ikke lett å innrømme at vi er tapt. Men bare de som allerede har mistet seg, forstår hvor løsningene på deres problemer er. Les mer "